2024 Outeur: Isabella Gilson | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 03:15
Baie is al gesê oor die voordele van gemmer en die genesende eienskappe daarvan. Vars of in poeiervorm, dit is 'n uitstekende profylaktiese middel, verwarmend in die koue en 'n natuurlike kuur vir verkoue. Hierdie wonderbaarlike kruie sal vroegoggend 'n hupstoot gee van energie of sal 'n helder, ryk en eksotiese smaak by jou kenmerkende geregte voeg. Gemmer word ook aanbeveel vir gastroïntestinale afwykings.
Vandag gesels ons oor 'n magiese drankie wat ek met graagte vir myself en my vriende voorberei. Gemmer- en suurlemoentee het natuurlik voordele, nie net as gevolg van die voordele wat die komponente daarvan inhou nie. Die unieke smaak en aroma sal jou weer en weer laat drink. Voorwaar - dit is wat sal help om troos in enige omgewing te bring.
Gemmer en suurlemoentee is baie maklik om te maak. Daar is geen beste resep vir kook nie, hier kry jy 'n wye ruimte vir 'n spoggerige vlug. Vir die eenvoudigste tee het jy net water, gemmer, suurlemoen en suiker nodig, maar jy kan heuning, naeltjies, kaneel en vrugtestukke na smaak byvoeg. Dus,kom ons kyk na 'n paar resepte as 'n goeie voorbeeld.
Klassieke gemmer-en-suurlemoen-tee
Om een koppie drank (200 ml) voor te berei, benodig jy:
- 20g vars gemmerwortel;
- 'n paar skywe suurlemoen;
- 2 teelepel suiker;
- 200ml warm water.
Om die smaak van ons drankie te maksimeer, rasper die vars wortel op 'n fyn rasper. Jy kan dieselfde met suurlemoen doen. Vir diegene wat 'n sagter smaak verkies, word dit aanbeveel om die gemmer en suurlemoen in dun skywe te sny. Gooi al die bestanddele in 'n glas, gooi kookwater en laat dit vir 'n paar minute brou. Tee met gemmer en suurlemoen kan warm of koud bedien word. Om die drankie nog nuttiger te maak, word bruinsuiker dikwels in plaas van witsuiker gebruik of selfs met heuning vervang. As jy aan tee met gemmer, heuning en suurlemoen dink, voeg heuning aan die einde by wanneer die drankie effens afgekoel het. Dit sal help om sy voordelige eienskappe te bewaar, wat dit by hoë temperature verloor.
Groen tee met gemmer en suurlemoen
Fantasties as jy 'n gunsteling losblaartee het. Miskien is baie van sy variëteite geskik om die volgende drankie voor te berei, maar 'n uitstekende kombinasie met groen tee is gewaarborg. Die proses om 'n gemmerdrankie voor te berei is amper dieselfde as wat in die vorige resep beskryf is. Al wat jy nodig het, is om 1 teelepel groen tee by 'n glas vloeistof te voeg (gegeur of met bymiddels is aanvaarbaar). Filtreer die gevolglike drank en begin geniet 'n diepsmaak!
Hoe ek 'n gemmerdrankie maak
Ek bely dat ek nooit die geleentheid mis om 'n drankie volgens my gunstelingresep voor te berei nie. Hierdie keer sal ons nie blaartee en suurlemoen by die samestelling insluit nie, maar gekookte water sal met warm melk vervang word.
Rasper vars gemmerwortel of sny in klein stukkies. Plaas die resulterende massa in 'n glas, voeg 'n knippie naeltjies by en gooi warm melk. Om die drank vinniger te laat brou, bedek die houer met 'n deksel. Die finale aanraking is om heuning en kaneel na smaak by te voeg. Lekker tee drink!
Aanbeveel:
Wat gebeur as jy elke dag 'n suurlemoen eet? Die voordele en skade van suurlemoen vir die liggaam
Suurlemoene is die nuttigste van sitrusvrugte, dit bevat baie vitamien C en ander komponente wat nuttig is vir die liggaam. Aangesien die vrugte 'n suur smaak het, word dit nie baie verbruik nie. Dikwels word dit gebruik as 'n toevoeging tot warm en koue drankies, wat gebruik word om verskillende geregte te skep. Die vrugte is van groot waarde vir die liggaam. Maar wat gebeur as jy elke dag suurlemoen eet? Wat is die koers daarvan? Die antwoorde op hierdie vrae word in die artikel aangebied
Suurlemoen met heuning: voordele, resepte, gaarmaakmetode en resensies. Gemmer met suurlemoen en heuning - gesondheidsresep
Baie mense weet dat suurlemoen en heuning nuttig is. Suurlemoen bevat 'n groot hoeveelheid vitamien C - 'n natuurlike antioksidant. Heuning is sedert antieke tye gebruik as 'n natuurlike suikervervanger, ryk aan minerale, vitamiene en spoorelemente. Hierdie produkte met magiese eienskappe word wyd gebruik in medisyne, skoonheidsmiddels, kookkuns
Hoe om gemmer met suurlemoen te brou: resepte, voorbereiding van bestanddele, nuttige eienskappe
Dit is lank reeds bekend dat 'n afkooksel gemaak van gemmer 'n voordelige uitwerking op die menslike liggaam het, wat help om verkoue te beveg en die manifestasie van virale reaksies te voorkom. Kom ons kyk verder na die voordelige eienskappe van so 'n drankie, sowel as 'n paar resepte vir die voorbereiding daarvan
Tee met suurlemoen: voordele en skade. Is dit moontlik vir swanger en lakterende moeders tee met suurlemoen? Heerlike tee - resep
Watter assosiasie het jy met die woord "troos"? 'n Donserige kombers, 'n sagte, gemaklike stoel, 'n interessante boek en - dit is 'n moet - 'n koppie warm tee met suurlemoen. Kom ons praat oor hierdie laaste komponent van huisgerief. Hy is natuurlik baie lekker – tee met suurlemoen. Die voordele en nadele van hierdie drankie sal in hierdie artikel bespreek word. Ons het vroeër geglo dat tee en suurlemoen waardevolle produkte vir die liggaam is, en dit moet by jou dieet ingesluit word. Maar kan almal dit gebruik?
Gemmer met suurlemoen en heuning: resep
Met die aanvang van koue weer poog elke persoon om die immuunstelsel te versterk. Die genesende drankie is nie net lekker nie, maar ook baie gesond, dit sal jou versterk en beskerm teen verkoue, jou krag en krag gee. Hoe om dit te kook, lees die artikel
