Wondermiddel: kefir met semels vir die behandeling van die maag en gewigsverlies

2024 Outeur: Isabella Gilson | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 03:15

Ons sorg nie altyd vir ons liggaam en veral die maag nie. Veral as jy moet kies tussen geurige, baie smaaklike disse en gesonde, lig, maar nie so aptytlik nie. 'N Reeks vakansies met verpligte feeste, 'n vakansie waar "Alles ingesluit" - en die maag het reeds hulp nodig in die vorm van 'n vasdag, of selfs verskeie. In sulke situasies sal 'n uitstekende middel jou red - kefir met semels, wat die liggaam sagkens sal reinig en dit sal laat "rus" van die vertering van 'n groot hoeveelheid nie baie gesonde kos nie.

Natuurlike medisyne vir die maag en ingewande

As jy voortdurend die maag laai met skadelike en hoë-kalorie geregte, dan sal dit vroeër of later "rebelleer". In wat dit gewys word, verteenwoordig jy vir seker. Dit is swaar en opgeblasenheid, pyn, gedreun, moeilikheid mettoilet toe gaan en ander nie baie aangename sindrome nie. Dit is onwaarskynlik dat iemand gelukkig sal wees met so 'n reaksie. As probleme reeds begin het, moet dit dringend uitgeskakel word. En dit is nie 'n wonderbaarlike pil wat jou hiermee sal help nie, maar 'n natuurlike, maar effektiewe middel - kefir met semels. Kom ons kyk na die eienskappe van elk van hierdie produkte.

Kefir is die gunstelingdrankie van die maag

Dit is geen geheim dat kefir in staat is om die dermmikroflora te normaliseer en die maag te "kalmeer". Dit is te danke aan die bifidobakterieë wat daarin vervat is, wat die voorkoms van fermentasie- en verrottingsprosesse in die maag voorkom, en bydra tot die versigtige verwydering van verrottingsprodukte en skadelike gifstowwe. Kefir verbeter intestinale beweeglikheid, versnel vertering en help om voedingstowwe beter geabsorbeer te word. Daarom moet dit gedrink word in geval van maagprobleme en na lang feeste.

Sem goed vir die ingewande

Waarom word dit aanbeveel om kefir met semels te gebruik? Die feit is dat hulle nie minder (en miskien meer) nuttig vir die liggaam is nie. Semels is ryk aan vesel, en bevat ook kalium en vitamiene B. Hulle beïnvloed die ingewande sagkens, verbeter die funksionering daarvan en voorkom die voorkoms van disbakteriose ('n gereelde vriend van wanvoeding). As gevolg van die verhoogde peristalse van die ingewande, word voedingstowwe slegter geabsorbeer, en die kalorie-inhoud van die kos wat geëet word verminder.

Wonderbaarlike duet van kefir en semels

Dubbele effek gee 'n kombinasie van hierdie produkte,daarom beveel voedingkundiges aan om kefir met semels te gebruik vir gewigsverlies. Hierdie drankie kan met reg genesing genoem word, aangesien dit eerstens baie probleme met die maag en ingewande verlig, en tweedens help dit om gewig te verloor deur die liggaam skoon te maak en metaboliese prosesse te versnel. Boonop is dit nie net gesond nie, maar ook baie smaaklik, voedsaam en bevredigend. Hulle kan veilig 'n aandma altyd vervang of 'n vasdag daarmee reël.

Ondanks die feit dat daar vandag 'n groot verskeidenheid diëte is en elke dag iets nuuts is, verloor die dieet "Kefir en semels" nie sy relevansie nie. Dit word gebruik deur diegene wat nie net gewig wil verloor nie, maar ook om die liggaam te verbeter, homself van binne te reinig en dus hul voorkoms te verbeter. Na 'n paar dae van sulke voeding sal die vel skoner, varser word en lyk asof dit van binne skyn. Probeer dit en sien self. Eet 3-4 ma altye per dag. Meng kefir met semels teen 2-3 eetlepels voedselsemels per glas 1% kefir. Jy sal nie honger voel nie, maar terselfdertyd sal jy 'n minimum van kalorieë kry en sal nie swaar in die maag skep nie. Genees en verloor gewig deur smaaklike en gesonde volksmiddels te gebruik.