Gemmer met suurlemoen en heuning: resep
Gemmer met suurlemoen en heuning: resep
Anonim

Gemmer met suurlemoen en heuning word erken as 'n medisyne vanweë sy homeopatiese eienskappe. Hierdie elikser is in staat om die simptome van baie siektes soos griep, verkoue, inflammasie of virusinfeksies te verlig. Gemmer is 'n ligbruin wortel met 'n kenmerkende smaak. Die wortel het voordelige eienskappe en bevat hoë vlakke van vitamien C, magnesium en ander voordelige stowwe.’n Wonderbaarlike drankie word daarvan gemaak, waarby kruisement, heuning of suurlemoen gevoeg word, aangesien dit die bitter smaak van gemmerwortel effens kan verbloem. Gemmer met suurlemoen en heuning is 'n uitstekende middel vir verskeie siektes, maar om hierdie drankie voor te berei, is dit belangrik om te weet hoe om dit korrek te doen, want die komponente van medisinale tee kan 'n paar kontraindikasies hê.

suurlemoengemmerkonfyt
suurlemoengemmerkonfyt

Gemmertee vir volwassenes

Om te verseker dat gemmertee nie sy voordelige eienskappe verloor nie, moet jy elke keer 'n vars drankie voorberei. Voordat jy gemmer met suurlemoen voorberei, kan jy voorbereidings van die komponente maak en dit in die yskas stoor. Dit sal jou kooktyd bespaar.genesende tee. Daarbenewens kan gemmer- en suurlemoenkonfyt wat op hierdie manier voorberei is, soggens op 'n leë maag in 'n teelepel geëet word. Dit sal krag en krag gee vir die hele dag en sal help om immuniteit te versterk.

gemmer met suurlemoen en heuning
gemmer met suurlemoen en heuning

Gereelde verbruik van gemmertee verbeter bloedmikrosirkulasie deur die liggaam, wat die waarskynlikheid van kardiovaskulêre probleme verminder. Gemmer met suurlemoen en heuning voorkom die ophoping van vet in bloedvate en are, is die voorkoming van hartaanvalle en beroertes.

Vir die vroulike liggaam sal die drink van gemmer help om krampe wat tydens die menstruele siklus voorkom, te verlig. Terloops, vir hierdie doeleindes kan jy kompresse op die buik maak uit 'n afkooksel van gemmerwortel. Vir 'n kompres, neem die vel van die wortel, brou met kookwater en laat staan vir 30 minute onder die deksel.

gemmer met suurlemoen vir immuniteit
gemmer met suurlemoen vir immuniteit

Sommige mense beskou gemmertee as 'n afrodisiacum wat aantrekkingskrag verhoog en 'n voordelige uitwerking op mans se gesondheid het. Wetenskaplike navorsing bewys die doeltreffendheid van gemmer om spermtelling te verhoog en erektiele funksie te verbeter.

Gemmertee vir kinders

Kinders drink gemmer met suurlemoen en heuning is nie net moontlik nie, maar noodsaaklik. Dit is 'n uitstekende bron van vitamiene, 'n effektiewe en natuurlike middel vir hoes, verkoue, infeksies, wat help om die kind se immuniteit te versterk. Die enigste nadeel van hierdie drankie is dat dit nie aan kinders jonger as drie jaar gegee moet word nie. In alle ander opsigte het die middel geen gelyke onder alle bekende medisyne vir verkoue nie. As 'ndie kind siek is, moet die drankie vir 3 weke aan hom gegee word, 100 ml daagliks.

Daar is nog 'n belangrike eienskap wat 'n genesende drankie het. Gemmer en suurlemoen verminder goed naarheid in 'n kind, streel die spysverteringskanaal. As jou kind braak, gee hom elke 5 minute’n teelepel gemmertee om dehidrasie te voorkom. Sodra die braking ophou, moet tee 100 ml elke uur en 'n half gedrink word. As jy 'n reis met 'n kind beplan, kan jy tee in 'n termosfles maak of dit saamneem. Dit sal 'n uitstekende middel vir bewegingsiekte wees.

Nuttige eienskappe van die komponente van die drank

Gemmerwortel is bekend as 'n middel vir naarheid, bewegingsiekte, verkoue, asook spysvertering, spysverteringsprobleme en ander siektes. Dit is 'n kragtige anti-inflammatoriese middel, help met hoofpyn en tandpyn, hoes, brongitis. Gemmer met suurlemoen word gebruik vir immuniteit, normalisering van bloeddruk en verlaging van cholesterolvlakke in die bloed. Die wortel is ook effektief teen menslike respiratoriese sinsitiale virus.

koue gemmer suurlemoen
koue gemmer suurlemoen

Die suurlemoen in die drankie is 'n kragtige antiseptiese middel, help vertering goed, is 'n uitstekende bron van kalsium, magnesium, vitamien C, bioflavonoïede. Deur heuning by tee te voeg, gee dit antibakteriese, anti-inflammatoriese, antivirale eienskappe. Daarbenewens is dit 'n wonderlike antioksidant, antitumormiddel.

Dus, 'n suurlemoen met gemmer vir 'n verkoue isbeide 'n lekker bederf en 'n medisyne.

Ander eienskappe van gemmertee

Gemmer kan ook ander gebruike hê. Baie dikwels word dit gebruik as 'n geurmiddel vir vleis, visgeregte in kook, dit word gebruik om souse, cocktails, genoem "smoothies" te maak. Kefir-gemmer-skemerkelkies en gemmertee word gebruik om gewig te verloor, aangesien die wortel 'n kragtige vetverbrandende effek het en metaboliese prosesse in die liggaam verbeter. Boonop is hierdie drankie die beste manier om stres te hanteer. Gemmer met suurlemoen word in skoonheidsmiddels gebruik. As jy die pulp van 'n suurlemoen en 'n stukkie geskilde wortel in 'n blender meng, en dan 'n bietjie olyfolie by die gevolglike pap voeg, kry jy 'n wonderlike tonikum gesigmasker.

hoe om suurlemoengemmer te kook
hoe om suurlemoengemmer te kook

Gebruik 'n wonderlike wortel en om hare te versterk en te laat groei, sowel as teen haarverlies. Die wortel moet gerasper word of gebruik 'n elektriese blender om die werk te vergemaklik, druk dan die sap uit en vryf dit in die kopvel. Sulke eenvoudige prosedures verlig verhoogde vetterigheid van die kopvel, aktiveer dormante haarfollikels, gee hare glans en 'n goedversorgde voorkoms.

Hoe om 'n drankie te maak

Gemmer met suurlemoen vir immuniteit kan op twee maniere voorberei word. Die eerste metode is geskik vir diegene wat elke keer vars tee wil voorberei. Trek eers 'n klein stukkie gemmerwortel van die vel af. Dan word dit in dun skywe of klein blokkies gesny. Giet 'n teelepel van die gebreekte massa met warm water, voeg bysuurlemoenskywe en heuning na smaak.

suurlemoen gemmer drankie
suurlemoen gemmer drankie

Die tweede gaarmaakmetode is meer prakties. Die voorbereiding kan vooraf gemaak word, en gooi dan eenvoudig die benodigde hoeveelheid van die mengsel met kookwater. Gemmerwortel word geskil en gekap: jy kan in skywe sny, of jy kan in 'n blender rasper of kap. Was die suurlemoen en sny ook in dun skywe. Lê in 'n fles in lae, wissel voortdurend lae gemmer af met lae suurlemoen. Daarna, gooi alles met vloeibare heuning, bedek met 'n nylon deksel en bêre in die yskas. Om tee uit die voorbereide mengsel te kry, is dit genoeg om die benodigde hoeveelheid in 'n koppie eenkant te sit en kookwater daaroor te gooi.

Hoe om konfyt te maak

Gemmer-suurlemoenkonfyt is nie net 'n medisinale lekkerny nie, dit kan by ryk gebak gevoeg word. Terloops, hierdie medisyne kan ook aan klein kinders gegee word, slegs in baie klein hoeveelhede, om nie allergieë by die kind te veroorsaak nie.

Bestanddele

Om konfyt te maak sal jy nodig hê:

- gemmerwortel - 200 gram;

- suurlemoen - 1 stuk;

- suiker - 400 gram.

Proporties vir kook is gebaseer op 1 halfliterfles lekkernye.

Kook

Gemmer word geskil en in dun skywe gesny. Die suurlemoen word deeglik gewas en ook in dun skywe gesny. Alles word in 'n bak gesit en met suiker besprinkel. Wanneer die vrugte sap gee, word die inhoud van die geregte gemeng en oor lae hitte gekook, terwyl die konfyt voortdurend geroer word. Die gemmer word sag tydens die kookproses. Sodra die konfyt sterk begin kook, word dit eenkant gesit.van die vuur af en in flesse gegooi.

Kontraindikasies

Dit is bekend dat gemmer 'n spesifieke produk is, daarom is dit uiters belangrik om 'n dieetkundige te raadpleeg voordat dit in die vorm van konfyt, tee of geurmiddels gebruik word. Gemmer is teenaangedui by mense met spysverteringsprobleme, lae bloedsuiker, hoë suur. Omsigtigheid moet geneem word in enige vorm van gemmer vir mense wat aan slapeloosheid, hipotensie ly, sowel as swanger en lakterende vroue.

Aanbeveel: