2024 Outeur: Isabella Gilson | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 03:15
Almal is deeglik bewus van so 'n plant soos pietersielie. Hoe nuttig en waardevol is hierdie krullerige skoonheid? Sedert antieke tye is die genesende eienskappe van die plant deur genesers gebruik. Kom ons onthou al die kenmerke wat pietersielie het. Hoe nuttig is dit en vir watter doeleindes kan dit gebruik word? Hierdie artikel is 'n goeie rede om hierdie plant by jou spyskaart in te sluit.
Pietersielie. Hoe nuttig is sy groente en hoe ryk is wortelgewasse en sade?
Die blare van hierdie gewas bevat belangrike minerale verbindings soos kalsium, yster, fosfor, kalium, sink, inulien ('n ensiem wat glukosemetabolisme in die menslike liggaam positief beïnvloed). Is pietersielie goed vir diegene wat hul liggaam met vitamiene wil verryk? Natuurlik! Vyftig gram van sy blare bevat die helfte van die daaglikse dosis vitamien C, ongeveer twintig milligram karoteen, sowel as 'n kompleks van vitamiene B en K. Foliensuur, wat ook in pietersielie gevind kan word, sal help om al hierdie rykdom te absorbeer (en ondersteun terselfdertyd die bloedsomloopstelsel en vaskulêre tonus).
Tradisionele medisyne het ryk ervaring in die gebruik van hierdie plant om verskeie kwale te behandel. Genesers het verstaan hoe pietersielie nuttig is vir 'n verswakte liggaam, en het dit gebruikherstel van krag na ernstige infeksies, wondgenesing, met 'n afname in eetlus en spysverteringsteurnisse. In sy rou vorm stimuleer dit die afskeiding van noodsaaklike ensieme, verhoog peristalse, en reguleer die aktiwiteit van die lewer en niere.
Laasgenoemde moet apart genoem word – pietersielie is immers een van die bekendste en doeltreffendste diuretika. Hierdie eienskap word gebruik vir watersuiker, vir die behandeling van sistitis en ander inflammatoriese siektes van die uitskeidingstelsel. Pietersielie sap het 'n voordelige uitwerking op die oksidasieprosesse in die liggaam, versterk kapillêre en bloedvate, handhaaf 'n optimale vlak van skildklier- en bynierhormone. Dit word gedrink om bloedsuiker by diabetes te verlaag. Vermeng met wortelsap (in 'n verhouding van een tot drie), verbeter dit sig. Pietersielie word gebruik as 'n plaaslike middel vir velirritasie, absesse, ekseem. Dit verfris asem baie goed. Nadat jy knoffel, uie of ander sterk ruikende kos geëet het, kou net aan 'n paar takkies pietersielie.
Resepte van tradisionele medisyne
Afkooksel van die wortels en blare van hierdie plant (een deel pietersielie tot twintig dele suiwer water) word gebruik om die menstruele siklus te reguleer, met krampe. Om dit te doen, drink dit 'n kwart koppie drie keer per dag voor etes. Vir dieselfde doel kan jy 'n mengsel van pietersieliesap en beetsap gebruik (vyf-en-sewentig gram elk). Jy kan dit maklik en doeltreffend met’n vleismeul of versapper uitdruk (nadat jy die groente fyn gekap het). Nie aanbeveel niegebruik meer as twee eetlepels sap op 'n slag - dit kan die senuweestelsel oorprikkel. Om die vate, gewrigte en lewer skoon te maak, benodig jy pietersielie wat met die wortel toegedien is (dit is nie nodig om te verduidelik waarom die algemene skoonmaak van die liggaam nuttig is nie). Een glas groente moet met twee glase kookwater geskink word. Drink kursusse vir tien dae.
Aanbeveel:
Ballasstof: wat is dit? Wat is die rol van ballasstowwe in die liggaam? Die inhoud van ballasstowwe in voedsel
Nie so lank gelede nie, is die term "ballasstof" in die wetenskap bekendgestel. Hierdie woorde het daardie komponente van voedsel aangedui wat nie deur die menslike liggaam geabsorbeer kan word nie. Vir 'n geruime tyd het wetenskaplikes selfs aanbeveel om sulke kos te vermy, aangesien dit in elk geval geen sin was nie. Maar danksy baie navorsing het die wetenskaplike wêreld bewus geword dat die ballasstof nie net nie skade berokken nie, maar ook bevoordeel, en help om baie probleme op te los
E211 preserveermiddel - wat is dit? Wat is die skade van E211 vir die liggaam? Effekte op die liggaam van natriumbenzoaat
Wanneer ons kos in supermarkte koop, let elkeen van ons daarop dat die meeste produkte baie stowwe bevat wat met die letter "E" begin. Dit is bymiddels waarsonder die voedselbedryf nie nou kan werk nie. Een van die mees algemene is E211 - 'n preserveermiddel. Om die raklewe van produkte te verhoog, voeg alle vervaardigers dit by
Hoe om die kleur van beet in borsjt te behou: die kenmerke van kook borsjt, die geheime van huisvrouens en die nuanses van kook groente
Borsjt is 'n soort sop wat met beet gemaak word, wat dit 'n pienk-rooi kleur gee. Sommige sê dat die naam van borsjt afkomstig is van 'n kombinasie van die woorde "bruinkoolsop", terwyl ander - van die varkkruidplant, waarvan die blare as voedsel gebruik is. Hierdie gereg is in Kiëf-Roes uitgevind, hoewel dit sedert antieke tye regoor die wêreld voorberei is
Adjika van pietersielie vir die winter: die beste resepte en kookkenmerke
Adjika is die perfekte bymiddel vir vleis, vis, aartappels, graankos en gebakte groente. Die hoofkomponent van hierdie geurige sous is knoffel, peper en kruie, waarvan die aroma spesiale aantekeninge by die gereg bring. 'N Groot inhoud nuttige eienskappe van elke produk uit die resep kan bewaar word deur adjika voor te berei sonder om te kook
Gesondheidsvoordele van appels. Die voordele van gebakte en vars appels vir die liggaam
Natuurlik weet almal dat die gesondheidsvoordele van appels van onskatbare waarde is, hierdie feit is selfs aan die kleinste bekend. Hulle word ingesluit in die dieet van pasiënte met probleme in die spysverteringstelsel, kardiovaskulêre en genitourinêre stelsels. Die gebruik daarvan verbeter immuniteit en verbeter die algemene toestand van die liggaam. Jy moet egter weet watter appels die nuttigste is en hoe om dit korrek te kies
