Dr. Gavrilov se kliniek, gewigsverliessentrum: adres, resensies
Dr. Gavrilov se kliniek, gewigsverliessentrum: adres, resensies
Anonim

Dr. Gavrilov se gewigsverlies- en regstellingsentrums is in baie Russiese stede geleë. Kandidaat van Mediese Wetenskappe, dokter Gavrilov Mikhail Alekseevich help mense wie se gewig 'n kritieke punt bereik het. Die spesialis maak dit moontlik om harmonie, pragtige voorkoms, selfvertroue te herstel en verligting van komplekse te bied. Dr. Gavrilov het internasionale sertifikate wat sy spesialisasie en professionaliteit op die gebied van die oplossing van probleme met verskeie grade van vetsug bewys.

Dr. Gavrilov se gewigsverlieskliniek

gewigsverlies sentrum
gewigsverlies sentrum

Vir 20 jaar werk 'n span eendersdenkende mense onder leiding van Gavrilov daaraan om probleme op te los nie net met gewig nie, maar ook die vorming van selfliefde en 'n gesonde leefstyl. Die hoofrigting van aktiwiteit is gewigsverlies met behulp van sielkundige regstelling. Kliniekspesialiste bied aanvanklik pasiënte aan om 'n motivering te kies, en neutraliseer dan die sielkundige klampe wat gewigsverlies belemmer. Vir kliënte wat gewig verloor, word individuele, groep- en aanlynklasse gehou.

Die kliniek heg groot belang aan die voeding van hulpasiënte. 'n Lae-kalorie dieet is nie noodwendig dieselfde tipe kos nie. Die spyskaart kan gevarieerd en smaaklik wees. Gavrilov glo dat die tel van die kalorieë van voedsel wat gedurende die dag geneem word, 'n voorvereiste is vir alle mense wat hul gewig monitor. Kliënte van die kliniek word voorsien van tabelle waar resepte vir kook en koskalorieë voorgeskryf word. Hulle laat jou toe om jou ma altye effektief te beplan gedurende die tydperk van gewigsverlies.

Kosmetiese prosedures word vir pasiënte uitgevoer om velelastisiteit te verbeter. Verskeie voedingsaanvullings ondersteun die liggaam in die stadium van gewigsverlies.

Aanlynprogram

Nie almal het die geleentheid om die kliniek persoonlik te besoek nie. Vir sulke pasiënte is opvoedkundige webinars van stapel gestuur en 'n geleentheid word gebied om gewig te verloor in absentia. Pakkette van spesiale programme word bedryf en ontwikkel, nuwe tegnologieë en metodes word toegepas. Afstand Gewigsverliesprogram sluit in:

  • Basiese psigo-opleiding.
  • Klantbegeleiding per telefoon of skype.
  • Skep 'n persoonlike rekening waar 'n kosdagboek gehou word, emosies aangeteken word, 'n kalorie sakrekenaar gebruik word, 'n gewigsverliesgrafiek gehou word.
  • Internetkliniek bied gratis webinars aan. Daar is ook die geleentheid om gewig te verloor saam met eendersdenkende mense en deur argiefmateriaal te blaai.

In die kliniek is dit moontlik om gewig te verloor sonder om jouself uit te put met diëte en hongerstakings. En individuele benaderings van spesialiste sal help om ontslae te raak van ekstra ponde wat nie sonder enige probleme terugkom nie.

Clinics of St. Petersburg

dokter gavrilov kliniek pryse
dokter gavrilov kliniek pryse

Die gewigsverliessentrum van die stad St. Petersburg, geleë in Michurinskayastraat, 12, is toegerus met moderne toerusting en hoëklas spesialiste werk daarin. Klinieke in St. Petersburg begin om die pasiënt te bestuur, nadat hulle voorheen 'n multi-vlak mediese diagnose gemaak het. Dit laat jou toe om die oorsaak van oortollige gewig te identifiseer. Dan word sielkundige opleiding uitgevoer, wat bydra tot die bekwame mediese en sielkundige ondersteuning op pad na harmonie. Die taak van enige kliniek in St. Petersburg is om mense se selfvertroue, skraal figuur, gesondheid en optimistiese bui te herstel. Slegs 4 dae op buitepasiëntbehandeling en die liggaam is besig om te herbou, begin om van die ballas ontslae te raak. Die kliniek sal 'n effektiewe en veilige dieet bied en help om die finale resultaat te handhaaf.

Doeltreffende middele vir gewigskorreksie, normalisering van bloeddruk en behandeling van newesiektes, bykomend tot Dr. Gavrilov se kliniek, word deur die volgende mediese sentrums aangebied:

  • Voorkomende Medisyne-kliniek;
  • German Family Clinic;
  • "Kliniek No. 1";
  • Elizaveta Studio.

Praktiese aktiwiteite van die Gavrilov-kliniek

gewigsverlies sentrum
gewigsverlies sentrum

Die Gewigsverliessentrum het alles wat jy nodig het om te verseker dat gewigsverlies nie ongemak veroorsaak nie en geen ongewenste gevolge vir die liggaam inhou nie. Hiervoor gebruik klinieke:

  • 'n Gepatenteerde metode wat daarop gemik is om gesondheid te herstel en liggaamsvet te verminder, wat geïntegreerde benaderings en individuele werk met elkegeduldig.
  • Die kliniek se spesialiste het diplomas en werk al lank in hierdie rigting.
  • Dr. Gavrilov se kliniek gebruik nuwe ontwikkelings in die behandeling van vetsug.
  • Die huidige verwysingstelsel sluit aanlynprogramme en deelname aan webinars in.

Alle dienste word op 'n fooi-basis verskaf. Die pasiënt word voorsien van 'n pryslys, wat die koste van dienste wat deur die kliniek van Dr Gavrilov verskaf word, aandui. Pryse is bekostigbaar, en die basiese kursus kos vanaf 18 duisend roebels.

Persoonlike houding om gewig te verloor

St Petersburg klinieke
St Petersburg klinieke

Om te begin gewig verloor, het jy 'n persoonlike houding en motivering nodig. Die motivering om ekstra ponde te verloor moet van die persoon self kom. Dit behoort nie byvoorbeeld gewig te verloor vir 'n gade, vriendinne of op 'n weddenskap nie. Om 'n doelwit te stel om gewig te verloor om te lyk soos iemand, werk gewoonlik nie.

Die beste motief is die begeerte om gesondheid te handhaaf en te handhaaf, die vlak en lewenskwaliteit te verbeter. Motivering wat daarop gemik is om voorkoms te verander, werk dikwels nie. Die prioriteitsbeginsel en leuse om gewig te verloor is "kyk na jouself en verstaan hoekom jy dit nodig het."

Maklike manier en stappe om gewig te verloor

St Petersburg klinieke
St Petersburg klinieke

Die maklikste manier om gewigsverlies op te stel is:

  • Aanwysing van 'n persoonlike motief vir die behoefte om ekstra ponde te verloor.
  • Stel 'n doelwit, kom ons sê gewigsverlies van 500 g weekliks.
  • Die liggaam kan nie soos 'n horlosie funksioneer nie, en kom ons gaan iewers verkeerd. Maardit is nie 'n rede om te wanhoop en die diëte te verskerp nie.
  • Bly op die dieet wat die mees aanvaarbare is, geen ongemak, geen newe-effekte.
  • Verstaan self wat jou verhoed om die gekose rigting van voeding te handhaaf, wat bydra tot ooreet of oefensessies oorslaan.
  • Leer ontspannings- en stresverligtingstegnieke.
  • Verstaan dat persoonlike oorwinning die waardevolste is.

Dit is belangrik vir 'n persoon wat gewig verloor om seker te wees dat alle pogings nie vermors word nie, die gehate kilogramme sal weggaan en die figuur sal die gewenste vorm aanneem. Kuier saam met maer mense. Laat hul voorkoms inspireer en help om jouself te herbou op 'n golf van gewigsverlies en gesondheid. Jy hoef nie moedeloos te wees oor jou voorkoms nie. Jy is net aan die begin van die pad na die verkryging van harmonie.

Dieet volgens die Gavrilov-metode

Gavrilov Mikhail Alekseevich
Gavrilov Mikhail Alekseevich

Behoorlike voeding, wat deur Dr. Gavrilov se kliniek ontwikkel is, is nie moeilik om te volg nie, en die produkte wat in die dieet gebruik word, is beskikbaar. Die kern van die dieet is om mense te leer om hul eetgewoontes te beheer. Jy moet vir jouself duidelik definieer watter kosse jou lewe vir altyd sal verlaat, en wat sal help om die liggaam in goeie vorm te hou, terwyl dit nie bydra tot die afsetting van vetvoue nie.

Dr. Gavrilov sluit 'n lys van verbode kosse in sy dieet in. Dit sluit in:

  1. Alle meelprodukte en gebak.
  2. Kitskos.
  3. Braaide aartappels.
  4. Sjokolade.
  5. Soet drankies met gas.
  6. Blikskos.

Produkte,wat tydens die dieet verteer kan word: vars voorbereide sappe, kase, groente, graan, semels. Vrugte, alles behalwe piesangs, kan in onbeperkte hoeveelhede geëet word. En natuurlik is oefening noodsaaklik. As dit nie moontlik is om die gimnasium te besoek nie, dan is dit die moeite werd om meer te beweeg, te stap, sodat die spiere werk en kalorieë verbruik word.

Voordele van dieet

Gavrilov gewigsverlies kliniek
Gavrilov gewigsverlies kliniek

Die doel van die dieet is om die pasiënt te leer om reg te eet. Tydens die nakoming daarvan hoef 'n mens nie voortdurend 'n gevoel van honger te ervaar nie, aangesien versnaperinge tussen ma altye toegelaat word. Dieet help om positief in te skakel, verhoog selfbeeld. Maar moenie die mening van voedingkundiges ignoreer dat dit nie die moeite werd is om langer as een maand by enige dieet te hou nie. Dan moet jy 'n breek neem en die gekose kursus van behoorlike voeding volg.

Aleksey Gavrilov bied die skrywer se metode om oortollige gewig te verloor, wat geen analoë het nie. Sy ontwikkelings en metodes om harmonie te herwin is gewild en vertrou deur baie mense wat probeer om gewig te verloor. Pasiënte wat behandeling ondergaan het, meld dat die gewig vinnig terugkeer na normaal, sonder bymiddels en dieetaanvullings wat skadelik vir die liggaam is. Emosionele opheffing en 'n oplewing van nuwe krag word gewaarborg.

Spesialiste van die Gavrilov-kliniek identifiseer en skakel die grondoorsake van vetsug uit, raak ontslae van voedselverslawing en vorm die regte houding teenoor eet. Boonop verskaf hulle werkgereedskap om gewig te verloor en die finale resultaat te konsolideer, en dit lei tot 'n lewenskwaliteit-vernuwing.

Dr. Gavrilov se kliniek: resensies

Dankbare pasiënte van die kliniek laat resensies waarin hulle skryf oor die professionaliteit van dokters en die werklike werksmetodes wat in die werk van die instelling gebruik word. Baie merk op dat die proses om gewig te verloor kalm was, sonder ontwrigting en ongemak. Opleidings en gesprekke met dokters help om sielkundig in te skakel en die redes wat binne skuil en tot ooreet lei, te verstaan. En die foto's van pasiënte voor en nadat hulle gewig verloor het, is die beste advertensie vir die werk van die kliniek se spesialiste.

Aanbeveel: