Tee met heuning: voordele en skade

2024 Outeur: Isabella Gilson | [email protected]. Laas verander: 2024-01-02 16:12

Tee is 'n uitstekende dorslessende tonikum en is 'n belangrike kulturele komponent in baie lande. Sy historiese verlede is veral betekenisvol in Asiatiese lande, byvoorbeeld China, Mongolië, Indië. In Rusland het hierdie drankie ook wortel geskiet en sy merk op die geskiedenis gelaat.

Geskiedenis van tee

Die geskiedenis van hierdie drankie is gewortel in die verre verlede. Daarom het tee so gewild geword dat dit net na water is. In byna elke land is dit gebruiklik om een of ander soort tee te drink. In ons land kan dit in 'n groot verskeidenheid op winkelrakke gevind word.

Daar is baie legendes oor die oorsprong van hierdie drankie. Volgens die Indiese weergawe is die eerste plant deur Badhidharma ontdek.

Die Japannese glo dat prins Daruma sy ooglede afgesny het om nie tydens meditasie aan die slaap te raak nie, en 'n teebos het daaruit gegroei. Dit stem ooreen met die feit dat tee geneem word as 'n tonikumdrankie wat help om slaap en moegheid te beveg.

In China is daar baie meer legendes. Die hooflegende sê dat tee geskep is tydens die skepping van Hemel en Aarde. Volgens 'n ander wou die keiser warm water drink, en teeblare het per ongeluk in die beker gekom. Die heerser het baie van die drank gehou, en hybesluit om hierdie gewas regdeur die land te verbou.

China word met reg beskou as die geboorteplek van tee, aangesien dit daar omstreeks 300 nC daar verbou is.

Voordele van tee

Die hoofeffek van tee is om energie en diuretikum te gee, dit wil sê, 'n diuretiese effek.

Hierdie tee help baie met moegheid. Dit word ook gebruik in die voorkoming en behandeling van sekere siektes. Dit is 'n uitstekende profylaktiese middel teen urolithiase.

Tee toon die liggaam, help om die gevoel van honger te stil. Vitamien C, wat deel daarvan is, help met die voorkoming van sekere siektes. Vitamien P versterk die wande van bloedvate. Wanneer swart, rooi en groen tee vergelyk word, is dit beter om laasgenoemde te kies, aangesien dit baie spoorelemente en vitamiene bevat.

Voordele van heuning

Heuning is 'n natuurlike medisyne. Die beste variëteit met die maksimum medisinale potensiaal is die Mei-variëteit.

Vitamien- en mineraalsamestelling van heuning:

• PP - 0,5 mg.
• B_{9 – 15 mikrogram.}
• B_{6 – 0,2 mg.}
• B_{5 – 0,15 mg.}
• B_{1 – 0,02 mg.}
• C - 3 mg.
• Jodium - 3 mcg.
• Kalium - 40 mg.
• Kalsium - 15 mg.
• Yster - 1 mg.

Die samestelling van heuning is altyd anders, aangesien dit van baie faktore afhang, soos: die weer, die versadiging van plante in die plek waar die bye woon, die lengte van dagligure, ens.

Een van die voordelige eienskappe is die vermoë van heuning om swam te bestry. Dit kan vir duisende jare gestoor word sonder om sy eienskappe te verloor. Bakterieë verloor hul lewensvatbaarheid aangesien die kalium in heuning vog daaruit trek.

Heuning word ook nie aan bestraling blootgestel nie, aangesien bye ook nie daaraan blootgestel word nie. Hierdie ontdekking is gemaak terwyl bye ondersoek is ná die kernreaktorrampe in Japan. Bye is die enigste wesens wat tans nie aan bestraling blootgestel word nie.

Heuning verbeter die toestand van tande, vergroot bloedvate en verbeter bloedsirkulasie. Tee met heuning is baie voordelig vir die gesondheid. In hierdie vorm word dit vinniger geabsorbeer.

Wat is nuttige tee met heuning

Die beste opsie om by tee te voeg, is gewone heuning. Dit bevat baie nuttige stowwe wat ook in gemmer en suurlemoen beskikbaar is, wat hieronder bespreek sal word.

Hierdie tee is nuttig vir verkoue, tydens epidemies van SARS en soortgelyke kwale. Dikwels word tee met heuning gebruik om vinniger op te warm na winterstappies. Heuning werk op sekere reseptore wat bloedsirkulasie verbeter.

Hierdie drankie kan ook vir hoofpyn gebruik word. Heuning in die samestelling van tee bevorder vasodilatasie, daarom versadig die bloed die brein baie beter en verlig jou daarvan om onwel te voel.

Eienskappe van tee kan verander word na gelang van die verskeidenheid bloeiwyses. Lindenheuning het byvoorbeeld die eenvoudigste stel stowwe in sy samestelling. Dit word gebruik in die behandeling van maag, hoes, loopneus, ens.

As daar probleme met die spysverteringskanaal iskanaal, word dit aanbeveel om klein porsies heuning by tee te voeg.

Bokwietheuning help met bloedarmoede, versterk bloedvate, verminder die negatiewe effekte van hipertensie, is 'n antiseptiese middel, verbeter die toestand van die vel, gewrigte en lewer. Dit versterk ook die senuweestelsel goed.

Blomheuning, waarvan die samestelling altyd anders is, word meer dikwels gebruik om aterosklerose, lewersiekte en prikkelbaarheid te behandel.

Tee met heuning word ook gebruik om die liggaam te verkwik, aangesien hierdie drankie perfek toon en die liggaam stimuleer vir verdere aktiwiteit. In sommige gevalle word dit as 'n babelaas-kuur geneem.

Harm-tee met heuning

Een van die gewildste bymiddels vir enige tee is heuning. Daar is verskeie reëls wat gevolg moet word wanneer tee saam met 'n byproduk gedrink word.

Skade kan veroorsaak word deur heuning wat bo 60 grade verhit word, aangesien in hierdie geval skadelike stowwe geproduseer kan word. Om baie warm tee saam met heuning te drink, kan jou 'n dosis karsinogene gee, wat weer tot kanker kan lei.

Tee met die byvoeging van heuning veroorsaak ook die vrystelling van 'n groot hoeveelheid maagsap. Daarom, nadat u so 'n drankie gedrink het, is dit raadsaam om styf te eet. As dit nie gebeur nie, sal oortollige maagsuur tot sooibrand en opgeblasenheid lei.

'n Groot hoeveelheid heuning is gevaarlik omdat dit 'n groot hoeveelheid koolhidrate bevat. 100 gram heuning bevat ongeveer 80 gram koolhidrate. Dit is baie hoog in kalorieë.produk, en die gebruik daarvan sonder maatstaf sal lei tot gewigstoename. Dikwels kom 'n groot hoeveelheid koolhidrate die liggaam binne met vloeistof, so jy moet versigtig wees wanneer jy tee met heuning drink.

Heuning is 'n sterk allergeen. As 'n persoon enige allergieë het, is dit beter om 'n dokter te raadpleeg, aangesien selfs 'n klein hoeveelheid van hierdie soetigheid tot rampspoedige gevolge kan lei.

'n Implisiete probleem is dat nie alle heuning wat op winkelrakke aangebied word, eg is nie, so dit is amper onmoontlik om die werklike samestelling van die produk uit te vind. En dit is 'n sekere risiko, want sonder om die samestelling van die produk te ken, is dit onmoontlik om die bruikbaarheid daarvan te waarborg.

Dit is raadsaam om jou tande na tee met heuning te borsel, aangesien mikrobes wat in die mondholte leef op koolhidrate, wat volop in heuning voorkom, en hul aktiewe ontwikkeling kan lei tot karies.

Dit word nie aanbeveel om heuning vir swanger en lakterende vroue te neem nie, aangesien dit allergieë by 'n kind kan veroorsaak as gevolg van die feit dat kinders se immuniteit nog nie sterk genoeg is nie.

Gemmertee

Hierdie drankie is tradisioneel in die Ooste. Dit verkwik die liggaam, verminder lomerigheid, verbeter metabolisme. Dit word baie dikwels gebruik om gewig te verloor. Gemmer is nuttig omdat dit 'n groot hoeveelheid vitamiene, minerale en spoorelemente bevat.

Basies, die voordelige effek van tee met hierdie spesery is gemik op:

• menslike voortplantingstelsel;
• verteringstelsel;
• kardiovaskulêre stelsel.

Gemmer inswart tee versterk ook met 'n intensiteit vergelykbaar met koffie. Daarom kan hierdie drankie geneem word deur mense wat allergies is vir koffie.

Gemmertee verbeter ook die toestand van bloedvate en verwyder slegte cholesterol.

Gemmertee met heuning is 'n goeie kombinasie. Dit is in staat om sekere bakterieë te weerstaan, slym te verwyder en die produksie van verteringsensieme te verbeter. So 'n samestelling sal nie net vrolikheid gee nie, maar ook help met herstel. Jy kan ook suurlemoen by hierdie tee voeg, dan sal die doeltreffendheid daarvan selfs meer toeneem.

Dit is 'n ongelooflike gesonde mengsel wat die immuunstelsel versterk, verskeie soorte pyn verlig en help om van gifstowwe en afval ontslae te raak.

Resep:

1. Gemmerwortel geskil en in dun lae gesny.
2. Knyp al die sap van 'n heel suurlemoen uit.
3. Sit die gemmer in die teepot, gooi die sap by en voeg kookwater by.
4. Strek tee vir meer as 'n halfuur in.
5. Wanneer die drank onder 60 grade afkoel, voeg heuning by.

Hierdie tee met gemmer, suurlemoen en heuning kan jou dors les, help om siektes te behandel en ekstra energie gee.

Heuning en suurlemoen

Dit is geen geheim dat heuning 'n baie bekostigbare en heerlike manier is om verkoue te oorkom nie, maar dit is baie meer doeltreffend wanneer dit saam met suurlemoen gebruik word. Dit is baie lekkerder om tee met heuning en suurlemoen te drink. Die drankresep sal hieronder gelys word:

1. Voeg teeblare by die teepot.
2. Gooi kookwater oor en laat dit vir 'n halfuur brou.
3. Verkoel die drank tot die temperatuuronder 60 grade.
4. Voeg 30-40 gram heuning en 'n skyfie suurlemoen daarby.

Tydens 'n siekte sal so 'n drankie help om van 'n seer keel, neusverstopping ontslae te raak en algehele welstand te verbeter. Soms het tee met heuning en suurlemoen 'n kalmerende effek.

Keel vir tee

Keel wat by tee gevoeg word, word dikwels as 'n gewigsverlieshulpmiddel gerapporteer. Vir hierdie doeleindes is dit die beste om 'n verskeidenheid groen tee te neem, aangesien die doeltreffendheid daarmee baie hoër sal wees. Die drankie het nie net voordelige eienskappe nie, maar ook 'n aangename soet en pittige smaak.

Dit kan in onbeperkte hoeveelhede gedrink word, aangesien dit gewigsverlies bevorder, en terselfdertyd die toestand van interne organe verbeter, veral die niere en galblaas.

Tee met heuning, waarvan die resep vroeër aangedui is, verskil effens van die resep met kaneel. Om 'n heerlike en geurige drankie voor te berei, benodig jy net teeblare en 'n paar stokkies gedroogde speserye.

Voeg 'n klein deeltjie kaneelstokkies by warm tee en dring 'n bietjie aan. Die drank kan deur die dag verteer word. Daar moet ook onthou word dat dit nie aanbeveel word om baie speserye in tee te gooi nie, aangesien dit tot irritasie van die slukderm kan lei.