Dieet vir divertikulose van die ingewande en sigmoïede kolon

2025 Outeur: Isabella Gilson | [email protected]. Laas verander: 2025-01-23 12:51

Die aantal pasiënte wat kla oor die spysverteringstelsel neem elke jaar toe. Die rede is redelik duidelik – die koskultuur van die moderne mens laat veel te wense oor. Ons sal nie die filosofiese aspek van hierdie uitgawe aanraak nie, ons sal beter leer hoe om 'n spyskaart behoorlik saam te stel vir siektes van die spysverteringskanaal, in die besonder vir intestinale divertikulose.

Tydens die behandeling van hierdie siekte is die hoofklem op dieet. Met intestinale divertikulose, wat meestal die sigmoïedstreek affekteer, moet pasiënte hul eie dieet radikaal hersien. Ten spyte van die feit dat die presiese oorsake van die ontwikkeling van hierdie patologie nog onbekend aan dokters is, kon wetenskaplikes sekere gevolgtrekkings maak: die kanse om siek te word is groter by diegene wat voedsel eet wat hoofsaaklik van dierlike oorsprong is.

Wat is intestinale divertikulose

'n Paar woorde moet gegee word vir 'n kort beskrywing van hierdie kwaal, wat die dikderm meestal affekteer. Die dieet vir divertikulose is so gebou datverminder die las op die sigmoïedstreek. 'N Kenmerkende kenmerk van die siekte is veelvuldige uitsteeksels van die dermwande. In vorm lyk hulle soos 'n klein sak, wat in medisyne 'n divertikulum genoem word. In die aanvanklike stadiums gaan die siekte selde gepaard met pyn. Pasiënte kan jare lank nie bewus wees van die teenwoordigheid van 'n patologie nie, wat hom manifesteer as geringe afwykings van die spysverteringstelsel. Intussen kan 'n komplikasie van divertikulose skielik die kliniese prentjie vererger. Pasiënte ontwikkel abdominale pyn, stoelgang word versteur, naarheid word permanent en die inflammatoriese proses word meer uitgesproke.

Die hoofrede vir die ontwikkeling van patologie is 'n ongebalanseerde dieet, wat hoofsaaklik uit hoë-kalorie kosse bestaan. Die verbruik van voedsel in groot hoeveelhede beïnvloed ook die toestand van die spysverteringskanaal negatief.

Hoe dieet hierdie toestand behandel

Interessant genoeg, dokters gebruik nie dwelms om divertikulose van die ingewande en sigmoïede kolon te behandel nie. Die dieet vir hierdie siekte is die belangrikste en miskien die enigste effektiewe manier om die spysverteringstelsel te stabiliseer. Die dieetplan en samestelling van die dieet moet slegs deur 'n professionele gastroënteroloog saamgestel word. Die spesialis sal die spyskaart kies op grond van die beginsels:

• met inagneming van die individuele eienskappe van die pasiënt se liggaam;
• maksimum verryking van selle met waardevolle spoorelemente.

Jy kan en moet dit eet

Voordat jy praat oor die dieet en spyskaart vir 'n week met intestinale divertikulose, moet jy aandag gee aan toegelate en verbode kosse. Volgens kenners behoort die benaderde dieet van pasiënte met sigmoïedsiekte so te lyk:

1. Suiwelprodukte. Gereelde verbruik van laevet kefir, maaskaas, jogurt is nodig om normale dermmikroflora te herstel.
2. Vrugte en bessies. Hulle moet ten minste drie keer per dag vars geëet word. Pasiënte op 'n dieet met intestinale divertikulose word aangeraai om appels, sitrusvrugte, kiwi's, piesangs, swart en rooi korente te eet.
3. Korrels. Van al die graankosse is net bokwiet, hawermout en bruinrys maklik verteerbaar en veroorsaak nie ongemak aan die dermwande nie.
4. Vleis en vis. Voorkeur moet gegee word aan lae-vet variëteite (haas, hoender, kalkoen, kruiskarp, snoekbaars, stokvis, pollock, kabeljou).
5. Drank. Die liggaam moet 'n voldoende hoeveelheid vloeistof ontvang, so daar is geen beperkings hier nie. Jy kan tee, koffie, kompote, tuisgemaakte jellie drink.

Wat is wenslik om te weier

Sluit gebak versigtig by jou dieet in. Gunstig op die toestand van die ingewande sal beïnvloed gister se brood, pasta van durumkoring. Terselfdertyd sal soet gebak en rogprodukte laat vaar moet word.

Nie alle soorte groente kan by die dieet vir intestinale divertikulose ingesluit word nie. Die dieet behels die gebruik van sagte dieetvesels, watmakliker vir die liggaam om te verteer. Kool, insluitend see, blomkool en witkool, sampioene, peulgewasse, uie en knoffel, word as taai en moeilik vir 'n siek derm beskou.

Volmelk is verbied. Terloops, dit is een van die mees komplekse produkte, en die raadsaamheid van die gebruik daarvan in volwassenheid, selfs met 'n gesonde ingewande, word nog bespreek. Hoe ouer 'n persoon is, hoe minder produseer hy laktase, 'n ensiem wat melksuiker (laktose) afbreek. Melkintoleransie is redelik algemeen by pasiënte.

Dinge om te oorweeg tydens behandeling

Die opstel van 'n dieet en spyskaart vir 'n week met intestinale divertikulose is gebaseer op eenvoudige reëls:

1. Fraksionele voeding. In eenvoudige woorde, jy moet 'n bietjie eet. Hoe groter die porsie, hoe moeiliker is dit vir die dunderm om genoeg ensieme af te skei vir die volle absorpsie van voedsel. Die optimale hoeveelheid kos vir 'n volwassene is 'n vuisgrootte porsie.
2. Die pouse tussen ma altye moet nie langer as 2,5 uur wees nie. Jy moet gereeld eet sodat die liggaam die nodige hoeveelheid energie ontvang. Deur by hierdie skedule te hou, sal jy jou maag en ingewande oefen om voortdurend in goeie vorm te wees.
3. Gebalanseerde dieet. 'n Dieet vir intestinale divertikulose behels die eet van kos in die regte verhouding van proteïene, vette en koolhidrate. Dokters noem die ideale verhouding 1:1:4.
4. Slegs gesonde kookmetodes. In siektes van die spysverteringskanaal is die hoofklem in voeding op die gebruik van hittebehandeldeprodukte. Kos wat in die oond of stoombad gekook word, behou maksimum voedingswaarde.
5. Verbod op vetterig, sout, gerook, soet. Om sulke produkte te verwerk, moet die liggaam baie energie spandeer. Hulle veroorsaak ook die prosesse van verrotting en fermentasie in die ingewande, wat pyn en winderigheid verhoog.

Voorbeeld van weeklikse spyskaart

Baie gastroënteroloë glo dat pasiënte met divertikulose die metode van aparte voeding moet volg – eet proteïene apart van koolhidrate. Die liggaam ontvang dus maksimum voedingstowwe uit die inkomende voedsel, en die proses van sy vertering en assimilasie word merkbaar vergemaklik. Met inagneming van die aanbevelings van spesialiste, sal ons 'n benaderde spyskaart vir 'n week opstel vir pasiënte met divertikulose van die dikderm. Watter dieet jy ook al besluit om met hierdie siekte te volg, dit is raadsaam om nie van die voorgestelde skema af te wyk nie:

1. Op Maandag en Dinsdag is dit raadsaam om vloeibare kos (groentesop) te eet, en die dieet aan te vul met vrugte, kruietee.
2. Woensdag moet 'n vasdag wees, waartydens jy net kefir kan drink of net appels kan eet.
3. Donderdag is visdag. Tydens 'n dieet vir intestinale divertikulose, bederf u uself met 'n geurige sous gemaak van laevet rivier- of seevis. Maak seker dat jy baie vloeistowwe drink.
4. Vrydag kan jy die dag begin met 'n paar eetlepels hawermout- of bokwietpap. Vir middagete kan jy gekookte vleis en groentepuree eet. Lemoen of piesang is betereet vir 'n middaghappie, en vir aandete - 'n paar eetlepels laevetmaaskaas.
5. Saterdag is die sesde dag van die dieet. Jy kan dit begin met 'n proteïenomelet wat in 'n dubbelkoker gaargemaak is. Groenteslaai of pap word die beste met groente-olie geur. Drink jogurt voordat jy gaan slaap, om nie die maag te belas nie.
6. Op Sondag, eet groentesop, gebakte vis, vrugte en drink kompote.

Gesonde dieetresepte

Om 'n werklike terapeutiese effek in die behandeling van intestinale divertikulose te verkry, sluit die dieet voedsel in wat die doeltreffendheid van die spysverteringstelsel verhoog, gifstowwe en skadelike stowwe uit die liggaam verwyder. Onder die genesende resepte is dit opmerklik:

1. Mengsel van appels en koring. Hierdie plant "tandem" help om die ontwikkeling van inflammasie in die ingewande te voorkom. Vir kook benodig jy 2-3 eetlepels ontkiemde koringkorrels en een groen appel, wat geskil en met 'n rasper gevryf moet word, en dan met gemaalde koring in 'n blender gemeng word. Nadat die bestanddele deeglik gemeng is, word die mengsel soggens voor ontbyt geëet.
2. Kissel van hawermout en kefir. Om 'n gereg voor te berei wat help om divertikula skoon te maak, neem 3 liter gekookte koel water en 'n glas lae-vet kefir of jogurt. Meng deeglik. Daarna word 500 g vlokkies bygevoeg en oornag in die yskas gelaat. Teen die oggend sal die mengsel 'n dik konsentraat word, wat gebruik moet word wanneer jellie kook (1,5-2 liter water word vir 2 eetlepels pap geneem).
3. Mentee. Hierdie plantword dikwels gebruik om siektes van die spysverteringstelsel te behandel. Om 'n geurige aromatiese drankie voor te berei wat 'n kalmerende effek het, is eenvoudig: gooi 5-10 g kruie met kookwater en laat staan vir 10-15 minute.

Dwelmterapie

Indien geen positiewe dinamika vir 'n sekere tyd waargeneem word nie, kan die dokter besluit om intestinale divertikulose met dwelms te behandel. Dieet, terloops, sal die pasiënt verder moet volg. In gevalle van uitgesproke manifestasies van die siekte of komplikasies van divertikulitis (ontsteking van die derm "sakke"), skryf spesialiste medikasie voor wat:

• herstel intestinale peristalse (prokinetika);
• elimineer pyn, ongemak, brand (antispasmodika);
• skep gunstige mikroflora (pre- en probiotika);
• voorkom saai van divertikula met patogene mikroörganismes (enteroserbens).

Indien die pasiënt se toestand vererger en dwelmbehandeling nie die verwagte resultate bring nie, kan chirurgie voorgeskryf word. Die mees algemene indikasies vir chirurgie is:

• verergering van divertikulitis;
• perforasie en bloeding van die spysverteringskanaal;
• fistel.

Hoe om te eet direk na die operasie

In vergelyking met die dieetbeperkings hierbo beskryf, is die dieet na dermchirurgie vir divertikulose baie strenger. Konvensioneel kan dit in verskeie fases verdeel word. Op die eerste dag daarnaoperasies, wanneer die pasiënt uit narkose kom, kan hy niks eet of drink nie, maar sodat die voedingstowwe in die verswakte liggaam kan ingaan, word die pasiënt druppers gegee.

Slegs vloeibare kos

Vanaf die tweede tot die vyfde dag ingesluit, sal die pasiënt op dieet nr. 0a wees, wat meganiese besering aan die geopereerde derm sal voorkom. Die lys geregte is redelik skaars (roosbottel, lae-vet hoenderbouillon, rysbouillon), daarom moet die pasiënt ten minste 7-8 keer per dag eet en parenterale voeding ontvang om aan die energiebehoeftes van die liggaam te voldoen.

Suiwer en sagte ma altye

Vanaf die sesde dag word die pasiënt na dieet nr. 1a oorgeplaas. Die basis daarvan is semi-vloeibare en puree-geregte (waterige graankosse, groentesop, roereier, vissoufflé, jellie, bessiejellie, ens.). Die volume van een porsie moet nie 300 ml oorskry nie. Melk, suurroom, groentesappe word verbied.

Gefaseerde bekendstelling van vaste kos

Begin so:

• Dieet nommer 1 is geskik vir pasiënte by wie die herstelprosesse van die spysverteringskanaal gunstig is. In die dieet kan jy stukkies gekookte hoender en maer vis, gedroogde brood, kefir, gebakte groente invoer. Volg hierdie dieetplan vir ten minste twee weke.
• Dieet 4b is gebaseer op die beginsels van die vorige een. Dit behels die geleidelike invoering van vaste kos, soet vrugte en bessies in die dieet. Die tydperk van nakoming van dieet nr. 4c word bespreek metspesialis. Soos die pasiënt herstel en goed voel, word die pasiënt na 'n normale dieet oorgeplaas.

Terselfdertyd moet 'n persoon wat 'n dermoperasie ondergaan het na sy eie liggaam luister en, soos hy herstel, aanpassings aan die dieet maak, gebaseer op sy welstand en die reaksie van die spysverteringstelsel.