Kamilletee: voordele en skade

2024 Outeur: Isabella Gilson | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 03:15

Sedert antieke tye is kruie en blomme geoes en gedroog om genesende afkooksels te maak. Sulke drankies help om verskeie kwale te hanteer. Die voordeel van kamilletee lê in die medisinale eienskappe daarvan, wat ons later in die artikel sal bespreek.

Hoe om kamilleblomme te versamel en te droog

Die insamelingsproses moet op omgewingsvriendelike plekke plaasvind. Dit is nodig om blomme slegs tydens hul blom in die aande op te vul. Dit is beter om dit in Mei of Junie te doen. Ryp oop madeliefies moet gekies word.

Om die bloeiwyses te droog, word hulle eweredig in 'n klein lagie op 'n plat oppervlak uitgelê. Vir hierdie proses word dit aanbeveel om 'n goed geventileerde kamer te kies. Dit is belangrik dat die madeliefies in die skadu en koel is. Die proses self neem vyf tot sewe dae. Van tyd tot tyd moet jy die blomme meng sodat hulle nie verkrummel nie.

Wanneer droging tot 'n einde kom, moet die kamille in 'n droë mengsel verander wanneer dit saamgepers word. Hulle word in seil- of katoensakke of kartondose gestoor. Raklewe is een jaar.

Maak kamilletee

Moenie kamilletee kook nie,voordele en medisinale eienskappe sal verlore gaan. Na kookwater, wag 'n paar minute, vul dan eers die blomme met warm vloeistof.

As 'n reël word 'n paar teelepels kamille in 'n glas water vir brou gebruik. Die afkooksel moet vir tien minute toegedien word. Daarna word die drank deur 'n sif gevoer, sodat groot bloeiwyses nie in die beker val nie.

Om 'n helderder en ryker smaak te kry, word kamilletee vir twintig minute in 'n waterbad verhit. Die drankie moet 'n bietjie warm wees, daarom word dit oor lae hitte gemaak.

Kamilletee het 'n spesifieke geur waarvan jy dalk nie hou nie. Om nie die drank en sy genesende eienskappe te weier nie, kan jy bykomende komponente daarby voeg.

Byvoorbeeld, kamille- en kruisementtee is 'n goeie alternatief vir 'n gewone drankie.

Om dit te kook, benodig ons:

• groot lepel kamilleblomme;
• 4 kruisementblare;
• 'n halwe suurlemoen;
• 15 ml vloeibare heuning.

Resep:

1. Rasper die suurlemoen.
2. Gooi kamille in die teepot saam met kruisement.
3. Gooi die teeblare met warm water.
4. Ná sewe minute, voeg die skil by. Vertrek vir hierdie tyd.
5. Gooi die tee deur 'n sif.

Voeg heuning by 'n warm drankie. Vars kruisement kan vervang word met 'n lepel gedroogde, en in plaas van skil, voeg 'n sirkel van 'n heel suurlemoen by.

Resep vir 'n afkooksel vir verkoue

Gedurende tydperke van verskeie virussiektessorg moet gedra word om die liggaam in goeie vorm te hou. Dit sal jou nie net fisieke aktiwiteit, behoorlike voeding en vitamiene help nie, maar ook kamille-tee. Die voordeel van hierdie drankie is dat dit reeds in die vroeë stadiums van die siekte begin werk vir herstel.

Kamilletee versterk die positiewe uitwerking van dwelms op die liggaam. Help om immuniteit te verbeter deur blootstelling aan skadelike bakterieë te verminder.

Kamille het anti-inflammatoriese en antimikrobiese effekte. Die gebruik van 'n afkooksel van hierdie plant kan die beskermende funksies van die liggaam verbeter en die genesingsproses versnel.

Afkooksel word aanbeveel vir mense wat teenaangedui is in antibiotika. Hierdie behandeling is geskik vir swanger vroue, allergielyers, kinders en bejaardes.

Kamilledrankie word drie keer per week 'n halfuur voor etes geëet. Om 'n medisinale afkooksel te brou, moet jy een groot lepel met 'n glas warm water gooi. Bedek die ketel met 'n handdoek en laat vir dertig minute. Verdun teeblare met water in 'n verhouding van een tot een.

Nuttige eienskappe van die drankie

Die voordele van kamilletee vir die liggaam lê in die ryk vitamiensamestelling van die blom, wat vitamiene soos B, C, K, E, PP, D, A insluit. Die drankie bevat ook kalium, magnesium, kob alt-, yster-, salisiel-, nikotien- en askorbiensuur.

Kamilletee word gebruik om hoofpyne en spasmodiese pyn uit te skakel, bloeddruk te normaliseer en spiere te ontspan.

Kamilledrankieaanbeveel vir swanger vroue. Dit verminder moegheid, naarheid, laerugpyn, help om toksikose te hanteer.

Afkooksel word gebruik vir voedselvergiftiging, vir probleme met die lewer en maag. Gereelde drink van tee help die liggaam om die stres te hanteer wat vetterige kosse en alkohol daarop plaas.

Om hare elastisiteit, digtheid en natuurlike glans te gee, word hulle met kamille-afkooksel afgespoel. Dit streel die kopvel, maak die krulle skoon, bevorder hul groei.

Infusie word ook as 'n verjongingsmiddel gebruik. Hulle vee die gesig, hande, nek, décolleté area af.

Aangesien kamille 'n anti-inflammatoriese effek het, word die afkooksel daarvan in produkte vir probleemvel gebruik. Gereelde gebruik van hierdie produk help om die vel van die gesig te streel, elimineer aknee, rooiheid en olierige glans.

Kamilljeblomme kan dikwels in kruiemiddels gesien word wat verkoues, griep en seer keel uitskakel. Sulke produkte het 'n positiewe uitwerking op die liggaam.

Kontraindikasies

Die vorige afdeling het die voordele van kamilletee beskryf. Skade en kontraindikasies sal hieronder oorweeg word.

Kamillieblomme kan 'n allergiese reaksie veroorsaak, daarom word dit aanbeveel om tee van hierdie plant met omsigtigheid vir die eerste keer te gebruik.

Hoofpyn, moegheid en naarheid kan voorkom met gereelde gebruik van die drankie.

Omdat tee 'n diuretikum is, kan oordosis dehidrasie veroorsaak.

Moenie jou drankie saamvoeg nieantikoagulante, inwendige bloeding kan voorkom.

Effekt van kamilletee op vroue se gesondheid

Die voordele en skade van kamilletee vir vroue is lank reeds bekend. Jy moet wys wees met hierdie drankie, aangesien die drink daarvan in groot hoeveelhede 'n negatiewe uitwerking op die liggaam het.

Daar is 'n mening dat kamilledrankie die toestand van 'n vrou tydens PMS verbeter. Dit skakel uteriene sametrekkings, pyn in die bekken en laerug uit, en het 'n positiewe uitwerking op die aktiwiteit van die senuweestelsel.

Kamilleblomme word gebruik om 'n spesiale afkooksel te maak wat gebruik word om hare uit te spoel. Na gebruik word die krulle blink, sterk en elasties. Die afkooksel help ook om die hare ligter te maak.

Die gesig word met 'n soortgelyke produk gevryf om droogheid uit te skakel, afskilfering en ontsteekte vel te streel.

Die voordeel van kamilletee vir vroue is dat dit 'n voorkomende medisyne vir kankerverwante siektes is.

Hoe beïnvloed kamilletee mans se gesondheid

Die voordele en skade van kamilletee vir mans hang af van die gereeldheid van drink en die gewenste effek.

Vir aktiewe mans sal kamilletee 'n strelende drankie wees. Dit help om spiere te ontspan, moegheid en spanning in die liggaam te verlig. Die drankie word aanbeveel vir pyn in die rug, nek en gewrigte.

Vir mans is die voordeel van kamilletee dat dit versneldie behandeling van prostatitis. Dit normaliseer die funksionering van die genitourinêre stelsel en het 'n kalmerende effek op die hele liggaam.

verslankingstee

Kamilledrankie is gewild onder mense wat hul figuur wil verbeter. Dit voorkom oormatige ophoping van vet in die liggaam. Die drank het 'n kalmerende effek, op grond hiervan is die liggaam minder geneig om gestres te word, wat 'n positiewe uitwerking op gewigsverlies het.

Gewig word dikwels opgetel as gevolg van hormonale probleme. Om 'n drankie met kamille te drink, het 'n positiewe uitwerking op hom.

Dit is die voordeel van kamille-tee. Die drankie bring skade en negatiewe effekte mee as jy dit verkeerd gebruik.

Drink word aanbeveel om drie keer per dag gebruik te word, altyd vroeg in die oggend en voor slaaptyd. Om fiks te bly, kombineer tee met oefening, gesonde slaap en 'n gebalanseerde dieet.

Die menings van mense wat kamilletee probeer het

Kamille word erken as een van die doeltreffendste medisinale blomme. Dit het baie genesende eienskappe, smaak goed en het 'n ligte effek op die liggaam.

Mense wat dikwels allergiese reaksies ervaar, gee net positiewe terugvoer oor die gebruik van 'n kamilledrankie. Die voordele van kamilletee is onmiskenbaar, dit veroorsaak geen skade as dit in redelike hoeveelhede verbruik word nie.

Van al die soorte kamille wat aangebied word, is die nuttigste 'n blom wat in Duitse velde gekweek word. Dit word gebruikas medisyne in baie lande van die wêreld.

Mense wat aan siektes van die senuweestelsel ly en gereelde angs sê dat die drink van kamilletee hul gesondheid aansienlik verbeter het. Slaap het verbeter, die frekwensie van paniekaanvalle het afgeneem en fisiese en geestelike stres is verlig.

Vroue wat vir etlike weke 'n kamilledrankie geneem het, het 'n kalmerende effek in die premenstruele periode opgemerk, spasmodiese pyn het afgeneem en die algemene toestand van die liggaam het aansienlik verbeter.

Kamille-afkooksel word aktief gebruik vir siektes soos dermatitis, psoriase, ekseem en ander velafwykings. Dit kan as 'n antibakteriese tonikum gebruik word om die aangetaste areas van die vel af te vee.

Spoel die mond uit met 'n drankie vir stomatitis, tandpyn en ander soortgelyke kwale. Om 'n groter effek te verkry, word dit aanbeveel om salie-ekstrak by die afkooksel te voeg.

Dit word gebruik vir pyn in die maag, diarree, gastritis en ander siektes van die maag. Die drankie help om gifstowwe en afval sagkens uit die liggaam te verwyder.

Kamilletee kan deur jong kinders en babas geëet word. Dit elimineer opgeblasenheid en koliek. Vir voorkomende doeleindes word babas in 'n afkooksel gebad. Baddens met kamille het 'n kalmerende en ontspannende effek, help die kind om vinnig aan die slaap te raak.

Tesakkies

Vir diegene wat nie tyd het om met los teeblare rond te mors nie, is daar kamille-teesakkies. Voordele van hierdie drankieverskil nie van die positiewe eienskappe van gebrou tee nie.

Om nie 'n fout te maak met die keuse van kamilletee en 'n kwaliteit produk te kry nie, koop dit in apteke.

Die drankie is baie maklik om te brou. Dit is nodig om 'n beker te neem, 'n sak daarin te plaas en kookwater daaroor te gooi. Na 'n paar minute kan jy heerlike en gesonde tee geniet.

Tee in sakkies is nie minderwaardig in smaak, kwaliteit en prys as los tee nie.

Gesonde aanvullings vir tee

Die voordele van kamilletee kan vermenigvuldig word deur bykomende komponente daarby te voeg.

Ivan-tee het 'n positiewe uitwerking op die maag. 'n Drankie gemaak van kamille en wilgerkruie kan as 'n gesigroom gebruik word. Dit reinig die vel van onsuiwerhede en verfris die gelaat.

Mint sal die kamilledrankie 'n selfs meer ontspannende en kalmerende effek gee, wat help om hoofpyne uit te skakel.

Heuning en suurlemoen word saam met tee gebruik om verkoue te voorkom.

Tiemie word by 'n kamilledrankie gevoeg vir seer keelprobleme en pynlike spasmas.