2024 Outeur: Isabella Gilson | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 03:15
Die rykste natuurlike bronne van vitamiene is vrugte. Onder hulle sal almal na hul smaak vind.
Pomelo is bekend aan alle fynproewers van 'n gesonde leefstyl. Hierdie immergroen boom behoort aan die rue-familie. Dit kan 'n hoogte van 12 meter bereik. Die vrugte het 'n ronde vorm, baie sappige oranje of geel vleis, en 'n aangename reuk. Die skil van pomelo is dik en moeilik om te skil. Die gewig van een vrug kan 500 gram bereik. Die unieke smaak van die vrugte kan nie met enigiets anders verwar word nie. Dit het 'n bitter smaak.
Pomelo, waarvan die voordele sedert antieke tye bekend is, het sy naam gekry van die kombinasie van die Engelse woorde "fruit" en "grape", aangesien die vrugte in trosse versamel word wat soos druiwe lyk.
Die eerste pomelo is in 1750 op die eiland Barbados ontdek. Later het die plant in Indië, Sentraal-Amerika, Florida verskyn.
Minerale soute, vitamiene B, C, A, D, P, suikers, organiese sure, phytoncides, essensiële olie, kleurstowwe, pektiene, naringin-glikosied - al hierdie stowwe bevat smaaklike en sappige pomelo's. Die voordele daarvan is van onskatbare waarde vir die mensorganisme. Die skil van die vrugte bevat ook glikosiede, esters en pektiene.
Daar is meer as 20 variëteite van hierdie vrugte in die wêreld. Almal kan in twee groepe verdeel word: rooi en wit pomelo's. Hulle verskil in die kleur van die pulp, hoe meer rooi, hoe soeter die vrugte. Daar is variëteite met 'n groot aantal sade, en daar is diegene waarin hulle glad nie is nie. Een van die soetste vrugte is die groen pomelo. Dit is 'n kruising tussen 'n pomelo en 'n wit pomelo. Dit bevat 'n groot hoeveelheid askorbiensuur, wat dit onontbeerlik maak in die stryd teen verkoue.
Pomelo's word gewoonlik vars geëet. Sap word uit hulle gedruk, konfyt en konfyt word gaar. Vrugskywe word by vrugte en vleisslaaie gevoeg, en die sap daarvan kan 'n unieke smaak en aroma aan enige vleisgereg gee. Die bitter-suur smaak pas goed by vis. Om dit te doen, week die filet in sap vir ongeveer 30 minute.
Pomelo, waarvan die voordele aan almal bekend is, word ook vir medisinale doeleindes gebruik. Dit word gebruik om spysvertering te stimuleer, eetlus te stimuleer, ensovoorts. Dit word aanbeveel vir die voorkoming van kardiovaskulêre siektes, om bloeddruk te verlaag en aterosklerose te voorkom. Dit is genoeg om net een vrug per dag te eet.
Pomelo-essensiële olie het 'n bitter aroma. Dit help om te konsentreer, apatie en besluiteloosheid te oorkom, verbeter geheue, en verhoog ook bui en vatbaarheid vir inligting aansienlik. Hierdie eiendomme word veral waardeer deur studente enstudente.
Pomelo, waarvan die voordele lank reeds bewys is, het 'n aantal kontraindikasies. Hierdie wonderlike vrug word nie aanbeveel om gelyktydig met medikasie verteer te word nie. Byvoorbeeld, antidepressante het die teenoorgestelde effek, en voorbehoedmiddels werk dalk glad nie. Pomelo is teenaangedui by mense met 'n hoë suurheid van maagsap.
Aanbeveel:
Rooi pomelo: voordele en nadele, kalorieë
Rooi pomelo, of, soos dit ook genoem word, paradys-sitrus, is aan baie bekend. Iemand hou van hierdie sappige vrugte, en sommige herken nie die smaak daarvan nie. Baie glo dat bitterheid sy sekere pit is. Daarom kan die vrugte veilig oorspronklik en pragtig genoem word. Maar een ding bly onveranderd - 'n helder voorkoms, voordele vir die liggaam en baie toepassings. Ons sal in hierdie artikel oor hierdie unieke vrug praat
Die voordele en skade van papawer. Papawersaad: voordele en skade. Droog met papawersaad: voordele en skade
Poppy is 'n ongelooflike pragtige blom wat 'n kontroversiële reputasie verwerf het vanweë sy omstrede eienskappe. Selfs in antieke Griekeland het mense hierdie plant liefgehad en vereer vir sy vermoë om die gees te kalmeer en siektes te genees. Die voordele en skade van papawer is al eeue lank bestudeer, so vandag is soveel inligting daaroor ingesamel. Ons verre voorouers het ook die hulp van hierdie geheimsinnige blomme gebruik. Ongelukkig weet min mense vandag van die genesende uitwerking wat hierdie plant op die menslike liggaam het
Hoeveel kalorieë is in pomelo, pomelo-dieet, die voor- en nadele daarvan
Hierdie artikel is nuttig deurdat jy sal uitvind hoeveel kalorieë in pomelo's is, oor die pomelo-dieet sal leer, hoekom dit terselfdertyd lekker en gesond is, en nadat jy al die voor- en nadele opgeweeg het, kan jy besluit of jy op hierdie spesifieke dieet gaan of nie
Pomelo. Lae kalorieë, groot voordele
Baie van ons is bekend met pomelo, en diegene wat nog nie hierdie vrug probeer het nie, moet dit beslis beter leer ken. Benewens die aangename smaak wat die pomelo het, is baie nuttige eienskappe onder sy skil versteek. En die skil van 'n eksotiese vrug self, blyk dit, kan help in die stryd teen kwale
Pomelo-vrugte: voordele en skade vir die liggaam
Waarvoor kan pomelo gebruik word? Die voordele van hierdie vrug is lank reeds bekend. In kookkuns word dit dikwels as 'n bestanddeel in verskeie geregte gebruik. Hierdie sitrus pas goed by vis, vleis en soetgoed
