2024 Outeur: Isabella Gilson | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 03:15
Plat perskes is nie so lank gelede na Rusland gebring nie, en hierdie vrug het aanvanklik verwarring onder burgers veroorsaak. En die hoë koste het kopers afgeweer. Nou het alles verander. Mense het die vreemde vrugte geproe, die smaak daarvan is bewonderenswaardig. Sappige geurige pulp oorwin vanaf die eerste hap.
Baie glo verkeerdelik dat dit 'n Chinese baster is wat met vye gekruis is - daar is baie mites rondom hierdie soort vrugte. Trouens, 'n plat perske is 'n onafhanklike verskeidenheid, dit het niks met vye te doen nie, behalwe dat hulle soortgelyk is in 'n ongewone vorm. Daar moet kennis geneem word dat slegs steenvrugte (pruim, amandel, pruim, appelkoos) die eienskappe van variëteite kan beïnvloed.
Hierdie soort vrugte verdra ryp goed, anders as die gewone "harige" en nektariens. Oor die algemeen het die aroma en smaak van hierdie vrugte nie veel verander nie, behalwe dat die longitudinale klip effens kleiner is. Platperskes word ook in verskeie tipes verdeel: vye nuwe, Vladimir en vyewit.
Absoluut alle variëteite van perske-rasse is ryk aan vitamienkomplekse. Hulle is laag in kalorieë envoedsaam. Selfs ingemaakte vrugte behou van hul nuttige elemente, so in die seisoen van hul rypwording, berei meer kompote en konfyte voor om die smaak te geniet en krag in die winter te kry.
Chemiese samestelling
Platperskes is ryk aan organiese sure: wynsteen, appel, sitroensuur. Hulle het 'n groot inhoud van makro- en mikro-elemente: mangaan, fosfor, kalium, sink, yster, selenium, magnesium. Boonop is dit een van die min vrugte wat baie vitamiene bevat: C, E, K. Die pulp bevat ook 'n groot hoeveelheid pektiene, karoteen, sukrose.
Sade is ryk aan essensiële, vetterige en amandelolies. Daar moet kennis geneem word dat die bene vitamien B17 bevat, wat noodsaaklik is vir mense. Dit is 'n ware chemoterapeutiese middel wat kankerselle doodmaak sonder om gesondes te benadeel.
Aan wie platperskes gewys word
Pediaters beveel aan dat ryp vrugte by 'n kind se dieet ingesluit word. Hulle veroorsaak nie allergieë nie, verseker die normale funksionering van die dermkanaal en verhoog immuniteit. As jy aan gereelde hardlywigheid ly, sal perskes help om hierdie onaangename kwaal te hanteer, asook om oortollige gasvorming te neutraliseer en metabolisme te herstel. Hulle is baie nuttig vir mense met siektes van die hart, galweë, lewer en niere.
Vars vrugte word aanbeveel vir swanger vroue, veral gedurende die tydperk van toksisose, dit neutraliseer goed naarheid en vul die liggaam met vitamiene. Tydens depressie, stressituasies, in plaas van sjokolade en gebak, geniet perskes. Danksy die teenwoordigheid van magnesium, sal hierdie vrug help om prikkelbaarheid en senuweespanning te verlig.
Peach-woonstel word wyd gebruik in volksgeneeskunde en in die kosmetiese industrie vanweë die verjongende effek daarvan. Vrugtemaskers help om plooie te verminder. Dit is genoeg om sulke prosedures verskeie kere per week uit te voer sodat jou vel merkbaar styf, versag en bevogtig is.
Kontraindikasies
Met individuele onverdraagsaamheid en diabetes, moet hierdie vrugte nie verteer word nie.
Aanbeveel:
Kabeljouvis: voordele en skade, kalorieë, samestelling van vitamiene en minerale, voedingswaarde en chemiese samestelling. Hoe om heerlike kabeljou gaar te maak
Hierdie artikel sal jou vertel van wat by die chemiese samestelling van kabeljou ingesluit is, watter voordele dit vir menslike gesondheid inhou, en ook in watter gevalle dit nie gebruik moet word nie. Daar sal ook verskeie resepte aangebied word vir die gaarmaak van kabeljou in die oond, in 'n pan, in die vorm van vissop, ens
Is dit moontlik vir 'n ma wat borsvoed om vet te hê: die voordele en skade van vet tydens borsvoeding
Terwyl 'n vrou borsvoed, moet 'n vrou volle verantwoordelikheid vir haar dieet neem. Alles wat sy gebruik, gaan immers die liggaam van haar baba binne. As gevolg van die feit dat hy 'n onvolwasse spysverteringstelsel het, kan die mees algemene kos negatiewe reaksies veroorsaak. Baie vroue vra of dit vir borsvoedende moeders moontlik is om vet te eet. Die artikel sal die voordele van die produk vir die baba se liggaam bespreek, die kenmerke van die ontvangs daarvan, die voordele en nadele
Gedroogde perskes: naam, voordele en nadele, kalorieë
Perske word nie net as baie lekker nie, maar ook as redelik gesonde vrugte beskou. Sy verfrissende, sappige en voedsame pulp word perfek deur die menslike liggaam geabsorbeer. Tot onlangs was net vars of ingemaakte vrugte op die rakke te vinde. Maar reeds vandag word gedroogde perske in die markte en winkels verkoop. Wat is die naam van hierdie produk, sal jy leer deur hierdie artikel te lees
Van vet vet word of nie? Kalorie-inhoud, voordele en nadele van die produk
Vir honderde jare is salo een van die gewildste disse in Rusland en ander lande. Hierdie kos is verteer in kombinasie met brood, gestoofde en gebraaide ander kosse daarop. En vandag is hierdie gereg in groot aanvraag. Baie moderne mense argumenteer egter dat die teenwoordigheid van sulke kos in die dieet lei tot die ophoping van slegte cholesterol in die liggaam, bydra tot gewigstoename. Die antwoord op die vraag of hulle vet word van vet of nie, is dubbelsinnig
Verkry vet van vet of nie: produksamestelling, benaderde verbruik
Salo is 'n baie nuttige produk wat lank voor vandag verbruik is. As 'n reël word dit saam met swart rogbrood of knoffel geëet; dit word ook as optimaal beskou om die produk met borsjt voor te sit. Die belangrikste ding is om dit in moderering te verbruik
