Die voordele en skade van basiliekruid, en alles daaroor

2025 Outeur: Isabella Gilson | [email protected]. Laas verander: 2025-01-23 12:51

Die vraag wat ons in hierdie artikel wil bespreek, is die voordele en skade van basiliekruid. Hierdie kruie gebruik ons natuurlik nie so gereeld nie, maar tog is daar tye wanneer ons die gereg met so 'n geurige geurmiddel wil geur. Aanhangers van hierdie kruie sal sê dat die voordele van basiliekruid nie eers bespreek word nie. Kom ons kyk egter van naderby na al sy eiendomme.

Voordele en skade van basiliekruid

Weet jy dat die naam van hierdie plant as "koninklike gras" vertaal word? En miskien sê dit al baie. Aanvanklik het basiliekruid in lande soos Iran of Indië gegroei, en is later na Europa gebring. 'n Volwasse plant is gewoonlik ongeveer 'n meter hoog. Die kleur van die blare wissel van liggroen tot helderpers. Europeërs gebruik gedroogde blare as 'n spesery. Sommige maak 'n drankie van basiliekruid, waarvan die voordele nie minder is as die gedroogde weergawe nie. Hierdie plant is ver van dieselfde tipe, dit is verdeel in verskeie spesies, wat verskil in die mate van vertakking, smaak en blaarkleur.

Die voordele en skade van basiliekruid. Die samestelling daarvan

Die belangrikste onderskeidende kenmerk van hierdie plant is sy uiters lae inhoud van vette (versadig). Ook in die basilieklae cholesterol en gevaarlike natrium. Dit is egter 'n ware stoorkamer van nuttige vitamiene vir ons. In eenvoudige terme sal hierdie plant help om die lewer teen skadelike effekte te beskerm, die liggaam van kieme ontslae te raak en wondgenesing te bespoedig deur inflammasie te verminder. Wil jy altyd jonk lyk? En hierdie wonderkruid sal jou help, of eerder, die vitamien A, beta-karoteen en luteïen wat daarin vervat is. Jy is dalk nie bang om jou sig te verloor as jy dit 'n gewoonte maak om gereeld basiliekruid of basiliekruid-gebaseerde drankies te gebruik nie. Die delikate slymvliese van die liggaam sal in perfekte toestand gehandhaaf word met behulp van vitamien A, en vitamien K verbeter die funksionering van die bloedstollingstelsel en bevorder die mineralisering van beenweefsel. Vir mense wat aan hartsiektes ly, sal basiliekruid help om terugvalle te vermy en bloeddruk te normaliseer. Yster sal bloedsamestelling verbeter.

Die voordele en skade van basiliekruid. Die gebruik daarvan in die mediese veld, skoonheidsmiddels en gewigsverlies

Wanneer ons oor tradisionele medisyne praat, lyk dit onmoontlik om nie van die basiliekruid te praat nie. Hulle word behandel met koors (tot tropies), en 'n gewone verkoue. 'N Afkooksel gemaak van basiliekruid is 'n profilaktiese middel teen baie siektes, verlaag die temperatuur. En as jy vloeibare heuning met gemmer daarby voeg, kan jy vergeet van hoes en asma-aanvalle. Basiliekruid sap word gebruik in die behandeling van insekbyte, verlig pyn en swelling, en onderdruk allergiese reaksies. Selfs in skoonheidskunde is hierdie plant gebruik. Die olie word by bevogtigende lotions en spesiale ys gevoeg, en soms selfs bysjampoe. Basiliekruidolie beveg haarverlies deur die struktuur van die hare te verbeter. Wat gewigsverlies betref, word geglo dat jy met basiliekruid enige van die smaakloosste dieetgeregte kan eet. Daarbenewens help die plant om oortollige vet direk te verbrand. Nou, wanneer jy winkel toe gaan, onthou die wonderlike eienskappe van hierdie wonderkruid en moenie vergeet om vir jouself te koop nie.