Dieet vir korwe by kinders en volwassenes. Dieet nommer 5

2024 Outeur: Isabella Gilson | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 03:15

Urtikaria is 'n siekte waarin rooi ontsteking en blase op die vel verskyn, wat jeuk en brand veroorsaak. Vir herstel is 'n dieet vir urtikaria van groot belang. Die spyskaart van 'n siek persoon moet alle produkte wat 'n allergiese reaksie veroorsaak, uitsluit. Slegs behoorlike voeding, saam met die inname van medikasie wat deur 'n dokter voorgeskryf word, kan 'n vinnige verligting van onaangename simptome bied. 'n Dieet vir korwe moet slegs hipo-allergene kosse bevat, maar terselfdertyd 'n balans van stowwe verskaf wat nodig is vir die liggaam.

Kos verbied vir verbruik met urtikaria

Die lys van wat nie saam met korwe eet nie, bevat eerstens allergene waarop die liggaam reageer. Produkte wat 'n allergiese reaksie veroorsaak, word in groepe verdeel na gelang van die graad van risiko.

Eerstens moet 'n dieet vir korwe verbruik uitsluit:

• eiers;
• lekkers (heuning, sjokolade, lekkers, lekkergoed);
• gerookte vleis en ander halfvoltooide vleisprodukte;
• koolzuurhoudende en alkoholiese drankies;
• koffie;
• blikkieskos;
• sommige groente (tamaties, rooi soetrissies, eiervrug, beet);
• sitrus en vrugte in rooi en oranje;
• gebak;
• neute.

Die tweede groep produkte sluit minder allergene kos in, maar vereis 'n mate van versigtigheid in gebruik. Sulke produkte sluit aartappels, groenrissies, perskes, mielies, vetterige vleis in.

Kenmerke van babakos vir urtikaria

Dieet vir korwe by kinders is strenger as vir 'n volwassene se siekte, aangesien die kind se immuniteit swakker is en geneig is tot 'n allergiese reaksie. Die stel verbode kosse hang af van die erns van die siekte en die ouderdom van die baba. Na herstel vir nog 'n paar weke, moet voedsel wat allergieë kan veroorsaak, uitgesluit word.

Dieet vir korwe by kinders bestaan uit pap, groen groente, gekook of gestoom. Baie voedingkundiges laat jou toe om gedroogde vrugte kompote te kook. Maar eers moet hulle deeglik geweek word en onthou dat gedroogde appelkose en rosyne 'n allergiese reaksie kan veroorsaak.

Suurmelkprodukte met 'n lae vetinhoud en geen kunsmatige bymiddels word toegelaat nie. Gekookte maer vleis is ook ingesluit by die spyskaart van 'n siek kind.

As die simptome van urtikaria by 'n baba wat borsvoed verskyn het, is dit nodig om allergeenvoedsel uit die ma se dieet uit te sluit.

Dieet vir korwevolwassenes

Die lys van toegelate produkte vir urtikaria vir volwassenes en kinders is amper dieselfde. Die dieet vir korwe by volwassenes bestaan uit gekookte maer vleis, pap gekook in water, gestoofde groente wat nie onder die verbode is nie. Melk kan nie by kos gevoeg word nie, maar dit word toegelaat om kefir en ander gefermenteerde melkprodukte by die dieet in te sluit. Baie voedingkundiges noem vis as 'n veilige kos vir korwe, maar ander sê die maer variëteite kan geëet word.

Sappe word toegelaat, maar slegs tuisgemaak van aanvaarbare vrugte en groente.

Pleks van brood is dit beter om brosbrood of koekies dieet te koop.

Tydens 'n siekte word dit aanbeveel om soveel as moontlik suiwer nie-koolzuurhoudende water te drink en sterk tee te weier.

Sommige dokters in die akute fase van die siekte beveel aan om vir 'n paar dae glad nie te eet nie. Maar langdurige vas terwyl medikasie geneem word wat nie op 'n leë maag geneem moet word nie, kan tot negatiewe gesondheidsgevolge lei.

Wat is lekker om saam met korwe te eet

Wanneer jy aan urtikaria ly, is dit nuttig om kosse te eet wat ryk is aan antioksidante (bessies, groen tee). Volgraanbrood en graan (bokwiet, hawermout, bruinrys) is ook beter om by die dieet te voeg weens die hoë inhoud van B-vitamiene.

Vir 'n suksesvolle herstel moet jy kos wat ryk is aan sink by die spyskaart insluit. Hierdie kosse sluit in: seldery, dadels, aspersies, beesvleis, sesamsaad.

Kos-bronne van omega-3-vetsure is nog 'n element van die gesonde voedingstelsel vir korwe. Seevis, vlasaad, sojabone - produkte wat nie net Omega-3 bevat nie, maar ook baie ander stowwe wat belangrik is vir die gesonde funksionering van die liggaam, dit sal nuttig wees vir die pasiënt.

Aangesien 'n gebrek aan magnesium in die liggaam kan bydra tot die voorkoms van korwe, is dit nuttig om bruinrys, avokado's, bone en lensies by die spyskaart te voeg. Hierdie kosse is bronne van magnesium en sal die liggaam help om infeksie te beveg.

Kos wat hoog is in vitamien C sal die liggaam se weerstand teen infeksie verhoog en help om korwe vinniger te hanteer. Veral in groot hoeveelhede word hierdie vitamien in donkergroen groente aangetref.

Hoe om 'n spyskaart te maak vir 'n pasiënt met urtikaria

Wanneer 'n spyskaart vir 'n pasiënt met urtikaria saamgestel word, is dit eerstens nodig om die allergeen te identifiseer. Om dit te doen, kan 'n siek persoon probeer om 'n sekere produk soggens op 'n leë maag te eet en die reaksie van die liggaam te volg. As allergiese uitslag nie binne 'n paar uur verskyn nie, kan die produk by die dieet gevoeg word.

Wanneer 'n spyskaart beplan word, is dit nodig om die liggaam se behoefte aan spoorelemente en vitamiene in ag te neem, terwyl verbode kosse uitgesluit word. Die dieet hang ook af van die stadium van die siekte; in akute urtikaria is voedsel beperk tot verskeie soorte voedsel wat nie 'n allergiese reaksie veroorsaak nie.

Om 'n spyskaart te skep, kan jymaak gebruik van die daaglikse dieet wat deur dieetkundiges ontwikkel is. 'n Voorbeeld van so 'n stelsel van terapeutiese voeding is tabel nommer 5. Die dieet help die liggaam om te herstel in geval van ontwrigting van die funksionering van interne organe en herstel die liggaam.

Gedurende die hele tydperk van die siekte is dit nodig om met jou dokter te konsulteer en met hom ooreen te kom oor 'n hipoallergene spyskaart, veral in geval van urtikaria by 'n kind.

Kenmerke van die dieet (tabel nommer 5) vir urtikaria

Tabel nommer 5 - 'n dieet wat ontwikkel is deur 'n Sowjet-voedingkundige, wat daarop gemik is om die liggaam te behandel met siektes van die maag, lewer, galweë. Die hoofdoel van die dieet is om 'n volledige dieet te skep wat jou toelaat om nie die interne organe te oorlaai en hul gesonde funksionering te herstel nie.

Die basis van die dieet is groentesop, gekookte graan, beesvleis (maer), jong kalkoen en hoender. Daarom sal dit nuttig wees om 'n dieet met korwe te volg, wat 'n paar moontlike allergene uitskakel. Alle produkte word gestoom of gekook. Die kos waaruit so 'n dieet bestaan, word maklik verteer en het 'n voordelige uitwerking op die funksionering van die liggaam.

Voedingswenke vir korwe

Die korwe-dieet moet gebaseer wees op gestoomde of gekookte kos. Voordat dit gekook word, moet graan vir 12-16 uur geweek word. Dit is beter om die vleis twee keer te kook voordat dit geëet word.

In chroniese urtikaria is dit geriefliker om 'n kosdagboek te hou om die naam en nommer van almal vas te stelverbruikte produkte. Die hou van so 'n dagboek help om voedselallergene te identifiseer en geleidelik nuwe kosse bekend te stel wat nie 'n allergiese reaksie veroorsaak nie.

Gedurende die akute fase van die siekte is dit beter om op te hou eet gedurende die dag en net nie-koolzuurhoudende water te drink. In die toekoms, wanneer verligting kom, word dit vir 'n geruime tyd aanbeveel om 'n spyskaart van ligte groentesop en graan te maak.

Die inname van 'n kompleks van vitamiene gedurende die tydperk van siekte is slegs moontlik met die ooreenkoms van die dokter.

Voeding na herstel

Na herstel is dit die moeite werd om vir 'n rukkie by die ou dieet te hou en nuwe kosse baie versigtig in die spyskaart in te voer om hersiekte te vermy.

'n Streng dieet word nie vereis nie, maar enige kontak, selfs meganies, met die allergeenproduk moet vermy word. Jy moet oppas vir enige bymiddels en kleurstowwe, deur slegs natuurlike produkte te kies.

In die toekoms is dit nodig om dokters in te lig oor die oorgedrade urtikaria, aangesien sommige medikasie die siekte weer kan laat verskyn.

Wanneer skoonheidsmiddels gebruik word, is dit beter om hipo-allergene te kies. Beperk ook, indien moontlik, kontak met huishoudelike chemikalieë of gebruik natuurlike skoonmaakmiddels.