2024 Outeur: Isabella Gilson | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 03:15
In onlangse jare het die voedselbedryf baie bymiddels geskep om die smaak en raklewe van voedsel te verbeter. Dit is 'n verskeidenheid kleurstowwe, preserveermiddels, geure en natuurlik versoeters. Een daarvan is asesulfaamkalium, 'n stof wat 200 keer soeter as suiker is.
Dit is in die laat 60's in Duitsland geskep. Toe dit geskep is, het almal verheug en geglo dat dit moontlik was om skadelike suiker te weier. Mense met diabetes was veral hoopvol. Maar in werklikheid het hierdie versoeter baie skadelik geblyk te wees. Ironies genoeg, wanneer mense
suiker begin laat vaar het ten gunste van sy plaasvervangers, die aantal oorgewig mense het baie toegeneem.
Studies het vasgestel dat hierdie stof die ontwikkeling van gewasse uitlok en die kardiovaskulêre stelsel nadelig beïnvloed. Alhoewel dit die positiewe kant het om nie-allergeen te wees, soos die meeste voedselbymiddels, is hierdie versoeter een van die skadelikste.
Acesulfaam Kalium is ook die dieetaanvulling wat die meeste gebruik word. Dit word bygevoeg by koolzuurhoudende drankies, sappe, soetgoed, gefermenteerde melkprodukte, kougom, en selfs medisyne entandepasta.
Hoekom is dit sleg om dit te eet?
Acesulfaam Kalium word nie heeltemal in die liggaam opgeneem nie en kan ophoop, wat verskeie siektes veroorsaak. Hierdie stof word op produkte as E 950 aangedui. Hierdie suikervervanger is ook ingesluit in die samestelling van komplekse versoeters. Die naam van hierdie voedselbymiddels is "Aspasvit", "Slamiks", "Eurosvit" en ander. Saam met acesulfaam bevat hulle sulke verbode bymiddels soos siklamaat en aspartaam, wat nog nie verbode is nie, maar giftig, wat nie bo 30 grade verhit kan word nie. Wanneer dit verhit word, selfs wanneer dit ingeneem word, breek dit af in fenielalanien en metanol. Formaldehied kan ook vorm wanneer dit met sekere stowwe reageer.
Aspartaam is die enigste voedselbymiddel wat bewys is dat dit skadelik is. Benewens metaboliese afwykings, kan dit ook vergiftiging veroorsaak. Ten spyte hiervan word dit in groot hoeveelhede by baie kosse en babakos gevoeg.
Acesulfaam-kalium, veral wanneer dit met aspartaam gekombineer word, verhoog eetlus en lei tot dehidrasie, wat vinnig vetsug veroorsaak. Hulle kan epilepsie, breingewas, diabetes, chroniese moegheid uitlok. Die gebruik daarvan is veral skadelik vir kinders, verswakte pasiënte en swanger vroue.
Hierdie versoeters bevat ook fenielalanien, wat veral skadelik is vir mense met 'n wit vel en hormonale wanbalans veroorsaak. Dit versamel vir 'n lang tyd in die liggaam, en veroorsaak dan ernstige siektes en onvrugbaarheid.
Wanneer 'n groot bedrag geneem wordvan hierdie versoeter of gereelde gebruik van produkte wat dit bevat, kan die volgende simptome voorkom: swakheid, hoofpyn, naarheid, prikkelbaarheid, gewrigspyn en selfs verlies aan geheue, sig en gehoor.
Suikervervangers is nie nodig vir gesonde mense nie, dit bring net skade. Daarom is dit beter om tee met suiker te drink as 'n soet koolzuurhoudende drankie. As jy bang is om gewig op te tel, gebruik dan heuning as 'n versoeter.
Aanbeveel:
Watter kosse het kalium en magnesium? Die biologiese rol van kalium en magnesium in die liggaam
Volgens statistieke ly miljoene mense elke jaar aan kardiovaskulêre siektes. Om hartsiektes te vermy, word 'n stel voorkomende maatreëls vereis, wat fisiese aktiwiteit insluit, stresvolle situasies en slegte gewoontes vermy, asook die eet van voedsel wat noodsaaklike vitamiene en minerale bevat. Onder hulle is kalium en magnesium van besondere belang. Watter produkte bevat hierdie elemente?
Kalium in kos. Voedsel hoog in kalium
Vandag sal ons kyk na so 'n spoorelement soos kalium. In hierdie artikel vind u inligting oor die rol daarvan in die prosesse van verskillende organe, daaglikse inname, sowel as die gevolge van 'n tekort en oormaat van hierdie element in die liggaam. En ons sal jou vertel van watter kosse kalium in groot hoeveelhede bevat
Kos wat ryk is aan yster. Die liggaam se daaglikse behoefte aan yster
Wat is die mees algemene kosse met hoë yster? Hoekom is dit so belangrik om hulle te gebruik?
Hoe beïnvloed die energiedrankie die liggaam? Wat is die risiko's van die drink van energiedrankies?
Energiedrankies word vandag in elke winkel verkoop. Bemarking staan egter nie stil nie. Al hoe meer nuwe advertensies word geskep, verskeie promosies word uitgevind – alles om jou te oortuig van die noodsaaklikheid om wonderlike drankies te drink. Dra daartoe by en moderne realiteite. Die ewige gebrek aan tyd lei daartoe dat 'n persoon dit uit die slaap moet wegneem. En wanneer die kragte opraak, soek hy iets om sy liggaam aan te spoor
Wat is ryk aan aartappels? Voedingswaarde en die effek daarvan op ons liggaam
Byna elke dag verskyn "tweede brood" op ons tafels - almal se gunsteling-aartappels. Die voedingswaarde van hierdie produk is vir ons uiters hoog, maar wat weet ons daarvan? Wat is ryk aan aartappels en kan dit skadelik wees? Hoe kan jy die meeste uit hierdie produk vir jou gesondheid haal?
