Resensie van Heinz-bone in tamatiesous
Resensie van Heinz-bone in tamatiesous
Anonim

Bone is 'n hoë proteïenvoedsel wat regdeur die jaar vir ons beskikbaar is. Geregte waarby dit gevoeg word, veral wanneer dit met volgraan soos rys gekombineer word, vorm gevolglik 'n volledige proteïen, wat so nodig is vir ons liggaam. In hierdie artikel gaan ons boontjies in Heinz-tamatiesous van nader bekyk, hoe dit nuttig is en by watter geregte jy dit kan voeg.

Voordele van boontjies

Hierdie tipe peulplant bevat verskeie soorte vesel, soos oplosbare en onoplosbare. Ongeveer 200 gram bone sal die daaglikse veselbehoefte vervang. Oplosbaar help om gebonde gal, wat cholesterol bevat, uit die liggaam te verwyder. En onoplosbare is nodig vir mense wat spysverteringsprobleme het, of wat aan hardlywigheid ly. Kom ons kyk in meer besonderhede na al die nut van hierdie tipe peulplant.

heinz bone in tamatiesous
heinz bone in tamatiesous
  1. Heinz-bone in tamatiesous bevat vitamien C, wat ons liggaam help om daarteen te vegvirale siektes. Sommige beveel aan om dit te gebruik om die immuunstelsel te versterk.
  2. Soos vroeër genoem, bevat bone baie proteïene, wat help om die liggaam se selle te vernuwe. Ek raai haar aan om mense en atlete wat probeer om spiere te verhoog, by te voeg tot die dieet van gewigsverlies. Proteïen is ook noodsaaklik vir kinders.
  3. Ongeag die feit dat hulle min kalorieë bevat, kan boontjies 'n middaghappie vervang of 'n heerlike peuselhappie wees.
  4. Hierdie produk word aanbeveel vir mense met diabetes, aangesien die arginien in bone kan help om die siekte te behandel.

Heinz Beans

Hierdie maatskappy neem slegs natuurlike produkte as basis vir die voorbereiding van sy produkte. Die vervaardiger voeg geen bykomende bymiddels by nie. Op die pot boontjies is geskryf dat daar geen kleurstowwe en preserveermiddels in die samestelling is nie. Daar is 'n sleutel bo-op, daarmee is dit baie maklik om die blikkie oop te maak. Dit moet op 'n koel plek gestoor word. Heinz-bone in tamatiesous het 'n raklewe van 16 maande. Nadat die fles oopgemaak is, is dit raadsaam om die inhoud na 'n ander houer oor te plaas en vir hoogstens 48 uur in die yskas te hou sodat die yster nie oksideer nie en jy nie vergiftig word nie.

heinz bone in tamatiesous kalorieë
heinz bone in tamatiesous kalorieë

samestelling van bone

Heinz-bone in tamatiesous bevat die volgende bestanddele:

  • 51% bone;
  • 34% van tamaties;
  • drinkwater;
  • suiker;
  • mieliemeel;
  • tafelsout;
  • asyn;
  • verskeie speserye.

Bone is ryk aan vitamiene B, C, H en PP. Dit bevat ook magnesium, kalsium, koper en sink. Hierdie stowwe beïnvloed die kardiovaskulêre stelsel, is nuttig vir vertering.

Kalorie-inhoud van Heinz-bone in tamatiesous

Hierdie peulgewasse is nie hoog in kalorieë nie, hulle word by baie dieetma altye gevoeg, 73 kcal per 100 gram van die produk. Dit bevat ook 4,9 g proteïen, 12,9 g koolhidrate en 0,2 g vet. Hieruit volg dat hierdie produk perfek is vir mense wat gaan gewig verloor en dit ywerig probeer doen. As gevolg van die hoë proteïeninhoud is boontjies ook geskik vir atlete.

wit boontjies in heinz tamatiesous
wit boontjies in heinz tamatiesous

Gebruik in kook

Heinz Witbone in tamatiesous is gereed om te eet en benodig nie verdere verwerking nie. Dit word koud en warm geëet. Met die toevoeging daarvan kan jy ook baie geregte kook, hier is 'n paar idees vir sulke gebruik:

  1. Bone kan as 'n bygereg bedien word, en beide vleis en vis is geskik vir die hoofgereg. As jy enige soort graankos daarby voeg, sal dit die gereg sappiger maak, aangesien daar baie sous in die bone is.
  2. Hierdie tipe peulgewas sal ook 'n spesiale pikantheid by die bredie voeg, jy kan boontjies by die gereg voeg 'n paar minute voor die einde van gaarmaak.
  3. 'n Goeie peuselhappie as jy dit op brood smeer, geskik vir ontbyt of 'n stewige middaghappie.

Ons het jou breedvoerig vertel van al die positiewe eienskappe van Heinz-bone. As dit in jou dieet voorkom, sal dit net jou baatliggaam. Eet net gesonde kos van goeie geh alte.

Aanbeveel: