Is dit moontlik om kefir te drink met diarree - kenmerke en aanbevelings

2024 Outeur: Isabella Gilson | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 03:15

Kan ek kefir drink met diarree? Hierdie vraag interesseer baie pasiënte wat aan siektes van die spysverteringskanaal ly. Kefir is 'n nuttige produk, dit word dikwels ingesluit in die dieetmenu vir gastro-intestinale patologieë. Hierdie gefermenteerde melkdrank normaliseer die dermmikroflora. Met diarree is dit egter ver van altyd moontlik om dit te drink.

Produksamestelling

Voordat jy die vraag beantwoord "Is dit moontlik om kefir met diarree vir 'n volwassene of 'n kind te drink?", Jy moet die samestelling van die produk verstaan. Hierdie gefermenteerde melkdrank bevat:

• proteïene;
• fats;
• vitamiene.

Om kefir te verkry, word spesiale swamme vir suurdeeg en laktobacilli gebruik. Hulle dra by tot die handhawing van 'n optimale balans van mikroörganismes in die ingewande.

Kefir-vetinhoud

Is dit moontlik om laevet-jogurt met diarree te drink? Gastroënteroloë beveel nie die gebruik van so 'n produk vir gastro-intestinale afwykings aan nie. Dit is beter om te kies vir 'n drankie met medium en hoë vetinhoud (nieminder as 2,5%.

Vet kefir bevat 'n groot hoeveelheid melksuiker. Hierdie stof normaliseer intestinale beweeglikheid en bevorder die groei van voordelige bakterieë.

Kontraindikasies

Die antwoord op die vraag "Is dit moontlik om kefir te drink met diarree?" sal afhang van die algemene gesondheid van die individu. Daar is chroniese siektes waarin dokters aanbeveel om suurmelkprodukte heeltemal uit die dieet uit te skakel. Hierdie patologieë sluit in:

1. Laktose-intoleransie. Soos alle suiwelprodukte, bevat kefir laktose. As die pasiënt aan ensiematiese afwykings ly, moet u in geen geval 'n gefermenteerde melkdrank drink nie. Diarree moet behandel word met medisyne wat laktobacilli bevat.
2. Gastritis met hoë suurheid en ulseratiewe prosesse in die spysverteringskanaal. Met sulke siektes beveel voedingkundiges nie aan om kefir te drink nie. Hierdie drankie irriteer die maagslymvlies. Dit is beter om dit te vervang met tuisgemaakte laevetjogurt.
3. Irritable Bowel Syndrome (IBS). Hierdie siekte gaan gepaard met ernstige diarree. Die etiologie van die sindroom word egter geassosieer met vegetatief-vaskulêre en neuropsigiatriese afwykings. In hierdie geval sal kefir geen voordeel bring nie, en kan dit selfs diarree verhoog.
4. Aansteeklike siektes. Moenie vergeet dat diarree deur patogene veroorsaak kan word nie. Diarree is dikwels 'n teken van disenterie, salmonellose, giardiasis, en baieander siektes. Met sulke patologieë is 'n streng dieet nodig, en suurmelkdrankies is verbode kosse.

Kan kinders en volwassenes kefir drink met diarree as die oorsaak van die dermversteuring nie vasgestel is nie? Dokters gee 'n ondubbelsinnige negatiewe antwoord op hierdie vraag. Diarree kan immers geassosieer word met derminfeksies of IBS, en in hierdie gevalle is die gebruik van suurmelkdrankies teenaangedui. In die geval van aanhoudende skending van die stoelgang, is dit nodig om 'n dokter te besoek. Slegs 'n spesialis kan die oorsaak van diarree bepaal en die regte dieet voorskryf.

Voordele en skade

Diarree kan met koors en erge malaise gepaard gaan. Pasiënte met sulke simptome vra dokters dikwels die vraag: "Is dit moontlik om kefir met diarree te drink?". Die aanbevelings van kundiges in hierdie verband is ondubbelsinnig - gefermenteerde melkprodukte is kategories teenaangedui in gevalle van vermoedelike bakteriële, virale en protosoale siektes van die spysverteringskanaal. As die pasiënt koors, swakheid en braking het, kan dit 'n teken wees van 'n aansteeklike patologie.

Kefir word nie aanbeveel vir chroniese diarree nie. Aanhoudende diarree kan 'n teken wees van kolitis of gastritis. En met hierdie siektes is dit nog lank nie altyd toegelaat om suurmelkdrankies te gebruik nie.

Kefir kan net voordelig wees vir ligte diarree wat veroorsaak word deur wanvoeding, disbakteriose, medikasie of voedsel van swak geh alte. In hierdie gevalle sal die produk helpherstel dermmikroflora en stop diarree.

Hoe om behoorlik te drink

Is dit moontlik om verval kefir met diarree te drink? Dit moet onder geen omstandighede gedoen word nie. Daar is 'n wanopvatting dat ou kefir selfs gesonder is. Trouens, 'n produk wat verval het, kan selfs by 'n heeltemal gesonde persoon vergiftiging veroorsaak. En met diarree is so 'n drankie des te meer in staat om groot skade aan die liggaam aan te rig.

Dit is belangrik om te onthou dat kefir en die eerste varsheid skadelik kan wees. So 'n drankie verhoog die fermentasieprosesse in die spysverteringskanaal, wat lei tot dermirritasie.

As 3 dae verloop het sedert die vervaardigingsdatum van die produk, dan is so 'n drankie optimaal vir die behandeling van diarree. Dit behou al die nuttige laktobacilli, maar dra terselfdertyd nie by tot die verbetering van fermentasieprosesse nie. In geen geval moet jy kefir drink wat vir meer as 7 dae in die yskas gestaan het nie. Hierdie drankie kan jou vergiftig.

Jy moet die volgende reëls vir die gebruik van kefir volg:

1. Drink moet net gedrink word as die oorsaak van diarree bekend is.
2. Kefir is beter om op die tweede dag na die aanvang van diarree te begin gebruik. Op die eerste dag kan dit die slymvlies van die maag en ingewande irriteer, wat sal lei tot verergering van diarree.
3. Jy moet 2 koppies jogurt per dag inneem. Die eerste porsie word in die oggend op 'n leë maag geneem, en die tweede - in die aand (verkieslik voor aandete). Hierdie metode van verbruik sal help om vertering te normaliseer.
4. Behandeling word uitgevoer totdat diarree heeltemal gestaak is. As diarree nie binne drie dae verbeter nie, moet jy 'n dokter raadpleeg.

Dit is baie belangrik om nie die toelaatbare hoeveelheid van die produk te oorskry nie. Jy kan nie meer as 400 - 500 ml kefir per dag inneem nie.

Kefir as deel van die spyskaart vir diarree

Wanneer ligte diarree met kefir behandel word, is dit baie belangrik om hierdie produk behoorlik met ander disse te kombineer. Suurmelkdrankies pas nie goed met die volgende kosse nie:

• druiwe;
• sampioene;
• komkommers;
• tamaties;
• eksotiese vrugte;
• blikkos;
• boontjiegeregte;
• vis.

Sulke kos moet heeltemal uit die dieet uitgeskakel word tydens akute manifestasies van diarree.

Die gebruik van kefir kan slegs voordelig wees as die volgende voedingsreëls nagekom word:

• beperking in die gebruik van koolhidrate en vetterige kosse;
• uitsluiting van die dieet van sitrusvrugte, pere en groente-olies;
• vermy pittige kos.

Tydens die behandeling van diarree is dit baie belangrik om fraksioneel te eet. Dit is ook nodig om ten minste 2 - 2,5 liter water per dag te drink. Dit sal jou help om gehidreer te bly.

Kefir vir kinders

Kan 'n kind kefir drink met diarree? Dit is belangrik om te onthou dat hierdie produk oor die algemeen teenaangedui is vir babas onder die ouderdom van 1 jaar. Suurmelkdrank bevat proteïen - kaseïen. Baie babas is allergies vir hierdie stof.

In die afwesigheid van kontraindikasies, kan kinders ouer as 1 jaar met diarree kefir gegee word,by die huis gekook. Om dit te doen, moet jy 'n spesiale suurdeeg by die apteek koop. So 'n drankie sal baie voordeliger vir die kind se liggaam wees as kefir wat in die winkel gekoop is.

Jy moet 1 liter melk kook en in 'n steriele glasbak gooi. Voeg 2 eetlepels suurdeeg by die vloeistof. Laat dit vir 8-10 uur op 'n warm plek brou. Dan word die skottelgoed met die produk vir 2-3 uur in die yskas geplaas. Daarna is kefir gereed om te eet, dit word effens warm aan die kind gegee.

Is dit moontlik om diarree met kefir te genees

Sommige pasiënte verkies om diarree slegs met dieet en volksmiddels te behandel. Hulle vra dikwels dokters die vraag: "Is dit moontlik om kefir met diarree te drink?". Die effek op die liggaam van hierdie drankie kan nie vergelyk word met die effek van dwelms nie. Gefermenteerde melkprodukte wat voordelige laktobacilli bevat, kan net help met ligte gastro-intestinale afwykings.

As diarree vir meer as 2 - 3 dae voortduur, moet jy 'n dokter sien. Langdurige en oorvloedige diarree kan 'n teken wees van ernstige vergiftiging en aansteeklike siektes van die spysverteringskanaal. In hierdie gevalle is dit onmoontlik om sonder geneesmiddelterapie klaar te kom.

Kefir na diarree: resensies

Kan ek kefir drink na diarree? Resensies van pasiënte dui daarop dat hierdie produk help om dysbakteriose na vergiftiging te voorkom. Suurmelkdrankies kan ook ingeneem word deur mense wat gastroïntestinale infeksies gehad het, maar eers na volkome herstel.

Pasiënteberig dat die gereelde gebruik van kefir na diarree help om herhaling van dermafwykings te vermy en bevorder genesing van die spysverteringskanaal. Dit is egter baie belangrik om nie suiwelprodukte te misbruik nie. As jy 'n liter pakkie kefir op 'n slag drink, sal dit geen voordeel bring nie, maar net diarree uitlok.

Eet jogurt na diarree moet baie versigtig wees. Jy kan nie meer as 0,5 liter drank per dag drink nie. Binne 10 - 14 dae na die siekte is dit nodig om voort te gaan om 'n spaarsame dieet te volg. Dit is belangrik om te onthou dat as jy die reëls van voeding oortree, die simptome van dermversteuring kan herhaal.