Zira en komyn: hoe hulle verskil, watter nuttige eienskappe hulle het, waar hulle gebruik word

INHOUDSOPGAWE:

Zira en komyn: hoe hulle verskil, watter nuttige eienskappe hulle het, waar hulle gebruik word
Zira en komyn: hoe hulle verskil, watter nuttige eienskappe hulle het, waar hulle gebruik word
Anonim

Baie huisvroue glo dat zira en komyn een en dieselfde is. Is dit waar? In hierdie artikel gaan ons hierdie kwessie in detail bestudeer: ons sal jou vertel wat speserye soos zira en komyn is, hoe dit verskil (foto's van elke spesery sal hieronder aangebied word) en waar dit gebruik word.

Zira en komyn is verskillende foto's
Zira en komyn is verskillende foto's

Koningin van Oosterse speserye

Zira is 'n plant wat aan die klein genus Kmin van die sambreelfamilie behoort. Dikwels word hierdie speserye Romeinse komyn, of komyn, genoem. Volgens baie is zira en komyn een en dieselfde, maar dit is nog lank nie die geval nie. Hulle lyk regtig baie soortgelyk, maar die smaak van hierdie speserye is heeltemal anders. Die geboorteplek van zira word as Sentraal-Asië beskou. As 'n spesery is dit lank reeds in antieke Indië, Griekeland, Rome, sowel as die lande van die Midde-Ooste gebruik. Die Grieke en Romeine het komyn vir genesing gebruik – daar is verwysings hierna in die werke van Hippokrates, Plinius die Ouere en Dioscorides.

Daar is verskeie soorte zira met verskillende smake en aromas. Die mees algemenePersiese en Kirman-komyn word oorweeg. Zira het 'n skerp smaak en 'n helder aroma met neutagtige note.

Wat is die verskil tussen zira en komyn
Wat is die verskil tussen zira en komyn

Beskrywing van komyn

Een van die oudste plante wat in die gestapelde geboue van die Steentydperk gevind is, is komyn. In ons staat word hierdie plant in weivelde, langs paaie, langs die rande, byna oral aangetref. Hierdie pittige plant behoort aan die selderyfamilie. In die eerste jaar van die lewe word 'n vlesige, effens vertakte wortelgewas en 'n roset van geveerde blare gevorm, in die tweede jaar word 'n vertakte stam uitgegooi, waarvan die hoogte 90 sentimeter kan bereik. Komyn blom in Julie. Die vrugte is langwerpige twee-saailinge. Sade is klein, geribbel. Jong blare bevat ongeveer 45% askorbiensuur, en wortels versamel suiker.

Swartkomyn groei in die Kaukasus, die Balkan-skiereiland, die Middellandse See en Klein-Asië. Hierdie spesery word dikwels as zira beskou. Wat is die verskil tussen oosterse speserye en swart komyn, sal ons probeer uitvind. Albei speserye het 'n skerp reuk en 'n bitter smaak, maar die smaakeienskappe verskil merkbaar, daarom word dit op verskillende maniere in kook gebruik. Nie 'n enkele Oosterse pilaf is volledig sonder die byvoeging van komyn nie, en dit kom ook dikwels in vleisgeregte, wors en kase voor. Swart komyn word hoofsaaklik gebruik as 'n spesery in die voorbereiding van lekkergoed, drankies en om piekels te geur.

Zira is anders as swart komyn
Zira is anders as swart komyn

Zira en komyn: asverskil in chemiese samestelling

Komynsaad bevat ongeveer 20% vetterige olie, van 2,5 tot 4% essensiële olies (wat cumaldehied, simol, parasimol, kimin en karvone insluit), 10-15% proteïene, nie meer as 16% gom nie. soos flavonoïede, komiekalkohol, alfa- en beta-piniene, tanniene, B-vitamiene, dipenteen, beta-fellandreen, askorbiensuur, perielaldehied, kalsium, magnesium, fosfor en ander minerale.

Die samestelling van komynsaad sluit flavonoïede, vetterige en essensiële olies, proteïenverbindings, kumariene, minerale en tanniene in. Die essensiële olie bevat limoneen, karvone en karvakrol (dit is te danke aan hierdie stof dat 'n spesiale aroma verskyn). Komynwortels versamel 'n groot hoeveelheid askorbiensuur.

Nuttige eienskappe van speserye

Soos jy op die foto kan sien, is zira en komyn baie soortgelyk in voorkoms. Hoe verskil hierdie speserye? eiendomme. Gereelde gebruik van komyn help in die stryd teen slapeloosheid, geheueverlies, senuwee-uitputting, migraine, maagkrampe, dispepsie, winderigheid, diarree, brongitis, cholelithiasis en nierstene, hoes. Die voordele van Zira eindig nie daar nie. Hierdie oosterse spesery normaliseer vertering, voorkom trombose, beskerm die liggaam teen hartaanvalle, verbeter die funksionering van die kardiovaskulêre stelsel, verbeter visie en breinaktiwiteit.

Zira het 'n tonikum, diuretiese en antiseptiese effek, verhoog seksuele begeerte, verwyder gifstowwe uit die liggaam. Komyn - lewensredder aaneerste maande van swangerskap: verlig naarheid en voorkom opgeblasenheid. Kinderartse behandel kinders se winderigheid met behulp van zira, en die Grieke maak medisinale kindertee daarvan.

Komynvrugte word ook algemeen in medisyne gebruik (gebruik om hoofpyne, longontsteking en brongitis te behandel). Die spesery word as 'n goeie antiseptiese middel beskou. Dit het komyn en antihelmintiese eienskappe. Essensiële olie verbeter vertering, onderdruk fermentasieprosesse, normaliseer galafskeiding, ontspan gladde spiere en het ook 'n kalmerende effek. Speserye word aanbeveel vir gebruik in winderigheid, urienwegpatologie, hardlywigheid en intestinale atonie.

Die gebruik van komyn
Die gebruik van komyn

Om jouself vertroud te maak met die voordelige eienskappe van sulke gewilde speserye soos komyn en komyn (ons het reeds uitgevind wat die verskil is tussen uiterlik soortgelyke plante), kan jy nie net 'n ongewone aroma by geregte voeg nie, maar ook jou gesondheid.

Kontraindikasies vir gebruik

En mag almal sulke gesonde geurmiddels soos zira en komyn eet? Hoe hulle verskil, het ons reeds uitgepluis. Kom ons praat oor die gevalle waarin dit aanbeveel word om die gebruik van hierdie speserye te laat vaar. Die gebruik van komyn is dus teenaangedui in gastritis met hoë suurheid, duodenale ulkus en maagsere.

Mense met 'n swak hart moet ophou om vleis- en visgeregte te eet wat met komyn gegeur is, aangesien die waarskynlikheid van 'n hartaanval toeneem. Speserye word nie aanbeveel vir hoë suurheid niespysverteringssap wat deur die maag geproduseer word, en met bloedarmoede. Komyn is teenaangedui in tromboflebitis en trombose. Saad wat in groot hoeveelhede verbruik word, kan lei tot verwerping van orgaanoorplantings.

Zira en komyn is dieselfde
Zira en komyn is dieselfde

Aansoek

Komynvrugte word gebruik om essensiële olie te verkry, jong lote word by slaaie, sop en patees gevoeg. Vandag is dit een van die gewildste speserye wat gebruik word om lekkergoed, alkoholiese drankies, marinades, souse en blikkieskos te geur. Essensiële olie is in skoonheidsmiddels en medisyne gebruik.

Zira-sade in kook kan beide heel en gemaal gebruik word. In Indië word komyn by groentegeregte gevoeg, in Griekeland word Simir-wors met hierdie geurmiddels gekook, in Oesbekistan - pilaf, verskeie sop, koue voorgeregte, in Kirgisië - marinades en souse, in Armenië - droë-gedroogde wors-sujuk.

Zira en komyn wat is die verskil
Zira en komyn wat is die verskil

Beginnerkokke sal na die lees van hierdie materiaal die vrae veilig kan beantwoord: “Waarvoor word zira en komyn gebruik? Hoe verskil hierdie speserye en wat is hul voordelige eienskappe?

Aanbeveel: