Kook hoenderfilet met aartappels in 'n stadige kookplaat

2024 Outeur: Isabella Gilson | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 03:15

Hoenderfilet met aartappels in 'n stadige kookplaat is 'n stewige, smaaklike, nie baie vetterige gereg nie. Daar is verskeie opsies vir die voorbereiding daarvan. In ons artikel sal ons dit oorweeg.

Eerste multikokerresep

Hierdie ete blyk smaaklik, bevredigend en natuurlik geurig te wees. Kook benodig:

• hoenderfilet ('n halwe kilo);

• mayonnaise (twee eetlepels sal genoeg wees);

• speserye;

• 200 gram kaas;

• twee tamaties;

• twee uie;

• kilogram aartappels.

Kook in 'n stadige kookplaat

1. Sny die ui aanvanklik in halwe ringe, stuur dit na die multikokerbak, skakel die "Braai"-modus aan vir vyf minute.

2. Sny dan die hoenderfilet, voeg by die ui.

3. Braai alles saam vir twintig minute.

4. Wanneer klaar gebraai is, sit oor na 'n ander bak.

5. Skil aartappels, sny soos jy wil.

6. Voeg dan speserye, mayonnaise by.

7. Maal die kaasop 'n rasper.

8. Sit die aartappels in die multikokerbak.

9. Sit daarna die hoenderdeel, dan weer die aartappels.

10. Sprinkel die helfte van die kaas bo-oor.

11. Voeg dan gesnyde tamaties by.

12. Sprinkel dan kaas bo-oor.

13. Kies dan die "Bak" -modus en maak die toestel toe met 'n deksel. Skakel dit vir een uur aan.

14. Bedien gaar hoenderfilet met aartappels in 'n stadige kookplaat met vars groente of kruie.’n Verskeidenheid slaaie is ook heerlik saam met hierdie gereg. Bon appetit!

Tweede resep. Hoenderfilet met aartappels in 'n gestoomde multikoker

Hierdie gereg sal byval vind by diegene wat lief is vir dieetkos, sowel as moeders wat verpleeg. 'n Ete word vir 'n paartjie voorberei. Hoenderfilet met aartappels in 'n stadige kookplaat is perfek vir ontbyt.

Vir kook benodig jy:

• tweehonderd gram hoenderfilet;

• twee knippies sout;

• 'n knippie gemaalde peper;

• vier aartappels.

Kook ma altye by die huis

1. Sny die hoenderfilet aanvanklik in stukke, klits met 'n kombuishamer.

2. Sout dan die vleis, peper aan albei kante.

3. Skil dan die aartappels, sny in die helfte. Dan sout.

4. Sit dan die stukkies vleis en aartappels in die stoombak en plaas dan in die stadige kookplaat. Kies "Stoom"-modus vir 40 minute, skakel die toestel aan.

Derderesep. Hoenderfilet met groente

Oorweeg nou 'n ander resep. Ons sal die gereg volgens dit kook in die "Pilaf" -modus. Vir kook benodig jy:

• knoffelhuisie;

• lourierblaar;

• wortel;

• een kilogram elk van aartappels en hoenderfilet;

• sout;

• Art. 'n lepel botter (enige);

• speserye (na smaak);

• 'n halwe multikokerglas water.

Kookresep

1. Skil aartappels, sny.

2. Sny dan die hoender in stukke.

3. Gooi dan 'n eetlepel groente-olie in die multikokerbak.

5. Lê dan die stukke vleis uit.

6. Sny dan die wortels in skywe.

7. Braai dan 'n bietjie vleis met die deksel oop. Skakel die multikoker af.

8. Haal dan die hoender uit die bak.

9. Plaas gekapte aartappels, wortels, fyngedrukte knoffelhuisie en lourierblaar in die sap wat uit die vleis ontstaan. Sout en peper die gereg na smaak. Voeg dan speserye by.

10. Na lê die hoender, sout. Voeg dan water by.

11. Kies die "Pilaf"-modus, druk die "Start"-knoppie.

12. Kook hoenderfilet met aartappels in 'n stadige kookplaat vir ongeveer een uur, dit kan 'n bietjie langer neem. Wanneer die gereg gereed is, kan dit aan tafel bedien word. Jy kan die hoofgereg met enige voorgereg of sous aanvul.

Klein gevolgtrekking

Nou weet jy hoe om hoenderfilet met aartappels in gaar te maakmultikoker. Die resepte met foto's wat in die artikel aangebied word, sal jou help om die tegnologie te verstaan. Sterkte en lekker eetlus!