Pektien. Wat dit is?

Pektien. Wat dit is?
Pektien. Wat dit is?
Anonim
wat is pektien
wat is pektien

Dikwels in die samestelling van die produkte ontmoet ons so 'n komponent soos pektien. Wat is hierdie produk? Natuurlik of kunsmatig? Nuttig of skadelik? Oorweeg waar en hoe pektien verkry word en wat dit bevat.

Konsep en algemene eienskappe

In Grieks beteken "pektos" gevries, opgekrul. In Russies word die betekenis van die woord "pektien" gedefinieer as 'n natuurlike stof, struktuurvormend, vervat in die selwande en intersellulêre ruimte van plante. Vrugte, bessies en groente bevat pektien. Wat beteken dit? En die feit dat hierdie stof 'n bindende komponent is, fisiologiese funksies verrig en die watermetabolisme van die plant reguleer. By onttrekking verloor pektien feitlik nie sy waardevolle eienskappe nie. Benewens die gebruik in die voedselbedryf, word pektien as belangrik vir die menslike liggaam beskou. Danksy hom word die metabolisme gestabiliseer, die vlak van cholesterol in die bloed neem af, en dermmotiliteit verbeter. Een van sy belangrikste eienskappe is die vermoë om 'n lewende organisme van skadelike stowwe te suiwer. As ons praat oor die tegniese voordele van pektien, is dit die moeite werd om te let op die hoë oplosbaarheid, temperatuurstabiliteit en gelvermoë. Vir industriepektien word in die vorm van poeier en vloeistof gebruik. Poeierpektien word gebruik vir koue vars vrugte en sap, en vloeibare pektien word vir warm produkte gebruik. Wat dit in die voltooide produk is, kan jy uitvind

pektien in appels
pektien in appels

kyk na die konsekwentheid van marmelade, jellie, mayonnaise, jogurt.

Dit is opmerklik dat die stof in sy suiwer vorm neutraal is. Wanneer dit in die liggaam gebruik word, is daar geen skepping van 'n energiereserwe nie. Dit is een van die verskille tussen pektien en ander polisakkariede. As gevolg van die inhoud van pektien word marmelade as een van die nuttigste lekkers beskou, wat selfs tydens gewigsverlies in klein hoeveelhede verteer word.

Pektien in appels

Dit is die neutraliteit van pektien wat sy grootste voordeel is vir mense wat hul figuur dophou of probeer om gewig te verloor. Watter effek het pektien op die liggaam? Wat is hierdie voordeel? Eerstens is pektien 'n uitstekende natuurlike middel vir hardlywigheid. Dit vertraag ook die opname van suiker en vette. Danksy pektien word die gevoel van honger verdof, want wanneer dit met water in wisselwerking tree

verdikkingsmiddel pektien
verdikkingsmiddel pektien

dit verander in 'n viskose jel wat die volume van die maag vul en 'n gevoel van versadiging skep. Sommige mense eet die droë verdikkingsmiddel pektien. Daar is byvoorbeeld so 'n tegniek: verdun 4 gram pektienpoeier in 300 gram water en neem dit voor etes. Jy moet baie vloeistowwe drink. Andersins is daar 'n risiko van obstruksie van die spysverteringskanaal. Moenie aanvaar dat hierdie stof 'n wondermiddel vir oormaat is niegewig. In die aanvanklike stadium om gewig te verloor met die hulp van pektien, sal jy 'n paar kilogram kan verloor, maar dit word nie aanbeveel om dit vir 'n lang tyd te neem nie. Die beste manier om pektien natuurlik te kry, is van vrugte. 'n Oordosis pektien kan slegs voorkom as jy te veel dieetaanvullings inneem.

Aanbeveel: