Hoenderfilet onder 'n pelsjas: opsies. Resepte met hoenderfilet

2024 Outeur: Isabella Gilson | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 03:15

Hoenderfilet onder 'n pelsjas is 'n eenvoudige en smaaklike gereg. Jy kan dit vir middagete of aandete gaarmaak, asook op die feestafel bedien.

Hoenderfilet met kaasjas

As jy 'n stewige ma altyd vir die hele gesin wil kook, gebruik dan ons resep.

Vereiste bestanddele:

• Vier hoenderborsies.
• Twee tamaties.
• Champignons.
• 250 gram parmesaan.
• Een aartappel.
• Ui.
• Groen.
• Mayonnaise.

Hoenderfilet onder 'n pelsjas in die oond is baie maklik om gaar te maak:

• Voer eers 'n bakplaat met foelie uit en smeer met olie.
• Sny die sampioene in skywe, en die ui in halwe ringe. Braai kos in groente-olie. Moenie vergeet om sout en gemaalde peper daarby te voeg nie.
• Sit die borste in 'n plastieksak en klits met 'n kombuishamer aan albei kante. Smeer die spasies met sout en enige speserye. Braai daarna die filet vinnig in 'n pan tot goudbruin.
• Plaas die borsies op 'n bakplaat, sit eers die sampioene en uie daarop, en dan die tamaties, in ringe gesny.
• Besprinkel met gekapte kruie en groen uie.
• Skil, was en rasper die aartappels. Plaas dit versigtig op die groente en smeer met mayonnaise.
• Stuur die bakplaat oond toe en bak die gereg vir 'n halfuur.
• Wanneer die gespesifiseerde tyd verby is, verwyder die bakplaat en sprinkel die spasies met gerasperde parmesaankaas.

Bak die borste vir nog 'n kwartier. Sit warm voor saam met 'n vars groenteslaai of enige ander bygereg.

Hoenderfilet met aartappeljas

As jy jou gaste wil verras, maak seker dat jy ons resep gebruik.

Vereiste produkte:

• Hoenderfilet - 700 gram.
• Een gloeilamp.
• Een wortel.
• Knoffel - vier huisies.
• Suurlemoensap - twee eetlepels.
• Sojasous - twee eetlepels.
• Aartappel - 500 gram.
• Harde kaas - 150 gram.
• Sout-en-pepermengsel.
• appelasyn.
• Groente-olie.

Hoenderfilet onder 'n pelsjas word volgens hierdie resep voorberei:

• Maak 'n marinade met sojasous, gemaalde knoffel en suurlemoensap.
• Sny die filet in groot blokkies, meng dit met die sous en verkoel vir 'n halfuur.
• Skil die aartappels en sny in sirkels.
• Sny die ui in halwe ringe en sprinkel dit met asyn.
• Rasper kaas en geskilde wortels.
• Smeer die oondbak met olie, en sit dan die filet op die bodem.
• Sit daarna die uie en gerasperde wortels. Sout die groente na smaak.
• Lê 'n laag aartappels uit (dit moet ook gesout wees).
• Bedek die bak met foelie en stuur dit vir 'n halfuur in die oond.
• Wanneer die regte tyd verby is, verwyder die "deksel" en sprinkel die aartappels met kaas.

Kook die filet onder die aartappellaag vir nog tien minute.

Hoenderborsies in 'n groentejas

Die hoenderfiletresepte wat ons vir hierdie artikel gekies het, is redelik eenvoudig en jy kan dit maklik bemeester. Vir hierdie gereg benodig jy:

• Vellose borste - 500 gram.
• Drie tamaties.
• Twee soetrissies.
• Twee uie.
• Sout en gemaalde peper.
• Majonnaise - 200 gram.
• Groente-olie.
• Harde kaas - 200 gram.
• Groen.

Hoenderfilet onder 'n bontjas groente word baie eenvoudig voorberei. Lees die resep hier:

• Sny die borste in die lengte met 'n skerp mes, klop dit dan liggies met 'n hamer.
• Gooi 50 gram mayonnaise in 'n bak, doop die filet in die sous en laat dit vir 'n halfuur daar.
• Was en skil die groente. Sny die tamaties in sirkels, die ui in halwe ringe en die soetrissie in ringe.
• Smeer 'n bakplaat met olie en plaas die borsies daarop. Sout die filet en geur dit met gemaalde peper.
• Voeg uie, soetrissies en tamaties by elke stuk.
• Smeer 'n fyn maas mayonnaise en gerasperde kaas op die spasies.

Kook die filette in 'n warm oond vir ongeveer 'n halfuur. Bedien die gereg aan tafel, versier met gekapte kruie. Aan homjy kan enige bygereg bedien.

Filet onder 'n pelsjas

Hierdie resep is goed, want jy kan die samestelling van die pelsjas verander of aanvul soos jy wil. Gebruik enige seisoenale groente wat jy in jou yskas het.

Bestanddele:

• Filet - 500 gram.
• Majonnaise of suurroom - 150 gram.
• Knoffel - vier huisies.
• Uie - twee stukke.
• Tamatie.
• Een eier.
• 'n Knippie sout en peper.

Ons sal hoenderfilet soos volg onder 'n pelsjas gaarmaak:

• Was die filet, sny dit dan in groot stukke en klop elkeen met 'n hamer.
• Sit die spasies in 'n diep bak, voeg sout, gemaalde peper, gekapte knoffel en mayonnaise (suurroom) by. Meng alles en laat die vleis vir 'n halfuur marineer.
• Berei 'n oondbak en smeer dit met olie.
• Sit die hoenderstukke op die bodem, naby mekaar. Sit tamaties wat in halwe ringe gesny is en uieringe bo-op hulle. As jy wil, kan jy soetrissies, zucchini en enige ander groente byvoeg.
• Rasper die kaas en meng dit met die eier. Lê die jas bo-op die groente en maak dit glad met 'n lepel.

Bak die gereg tot gaar in 'n voorverhitte oond. Hierdie proses sal jou 30 tot 40 minute neem (hang af van jou oond).

Filet onder 'n jas in die oond

Hierdie gereg is baie sappig en smaaklik. As jy nie weet wat om te bied niegaste aan die feestafel, jy kan gerus hierdie resep gebruik.

Bestanddele:

• Twee hoenderborsies.
• Drie tamaties.
• Een groot ui.
• Twee soetrissies.
• Drie knoffelhuisies.
• 200 gram van enige harde kaas.
• Mayonnaise.
• Mosterd.
• Sout en hoendergeursel.
• Groente-olie.

Hoenderfilet onder 'n pelsjas word vinnig en baie eenvoudig voorberei. Om dit te doen, hoef jy net die volgende instruksie te gebruik:

• Verwyder die vel van die borsies en sny die filette uit. Sny groot stukke in die lengte. Smeer die stukke met sout en hoendergeursel. Laat die filet vir 'n kwartier marineer.
• Rasper die kaas, skil die groente en sny in repe. Meng die produkte met mayonnaise en twee eetlepels mosterd. Voeg sout, gemaalde peper en hoendergeursel daarby.
• Verhit die pan en braai die borsies vinnig aan albei kante in groente-olie.
• Plaas die spasies in 'n hittebestande oondbak.
• Sit 'n pelsjas op die filet en stuur die gereg oond toe.

Ná 20 minute kan jy die vorm uithaal, bietjie afkoel en heerlike borsies aan tafel reg daarin voorsit.

Gevolgtrekking

Resepte met hoenderfilet sal vir jou beide op weeksdae en op vakansiedae nuttig wees. Kook heerlike ma altye vir die hele gesin en verras jou geliefdes met nuwe oorspronklike geure.