Keel met heuning – goed of sleg. Voordele van heuning en kaneel

2024 Outeur: Isabella Gilson | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 03:15

Cinnamon is 'n spesery wat van die bas van kaneelbome gemaak word deur dit te droog. Kaneel is inheems aan Sri Lanka. Die samestelling van kaneel sluit dieetvesel, tanniene en hars in. Die waarde van kaneel is in die hoë inhoud van kalsium. Essensiële olies gee 'n spesiale reuk aan kaneel.

Die meeste vroue is gewoond daaraan om kaneel uitsluitlik te beskou as 'n geurmiddel wat 'n hartige smaak aan gebak gee, warm glühwein.

Ons gebruik dikwels heuning as 'n universeel erkende middel vir verkoue, voeg dit by melk of eet bloot 'n lepel vol tee. Diegene wat veral gesofistikeerd is, weet dalk dat kaneel en heuning as deel van haar- of gesigmaskers gebruik kan word. Kaneel (sowel as heuning) word egter ook gebruik om virussiektes te bestry. Maar in werklikheid is die voordele van heuning en kaneel nie beperk tot bogenoemde nie.

Koue stryd

Dus, kaneel met heuning. Die voordeel van hierdie produkte lê in die antioksidante en antibakteriese eienskappe wat hulle ten volle besit. Om nie ongegrond te wees nie, gee ons 'n resep vir die voorbereiding van 'n medisinale mengselvir die behandeling van akute respiratoriese infeksies en SARS. Jy moet 'n kwart teelepel kaneel en dieselfde lepel heuning neem. Deur hierdie medisyne drie keer per dag te neem, kan enige verkoue genees word.

Nuttige eienskappe van kaneel

Nou ken jy nog 'n doeltreffende middel vir verkoue. Maar is kaneel regtig so goed? Samestelling, voordele en eienskappe, gebruik, kontraindikasies - jy moet van alles weet om kaneel korrek te gebruik, wat die risiko's tot die minimum beperk.

Terselfdertyd is kaneel goed en sleg. Die medisinale eienskappe van kaneel is natuurlik betekenisvol. Kom ons praat eers, so te sê, oor die goeie:

• Cinnamon is 'n redelik ernstige middel, dit help byvoorbeeld om bloedsuiker by diabetes te verminder.
• Die dieetvesel en kalsium wat in kaneel voorkom, help om die liggaam van skadelike stowwe soos galsoute te ontgift, wat die risiko van kolonkanker aansienlik verminder.
• Cinnamon is 'n uitstekende middel vir die voorkoming van hardlywigheid en diarree, kortom, die normalisering van die stoelgang.
• Gereelde verbruik van kaneel kan die risiko van hartaanvalle en beroertes voorkom. Dit het 'n versterkende effek op die hartspier, as gevolg van die vermindering van "slegte" cholesterol in die bloed.
• Waardevolle kaneel en as 'n manier om velirritasie te verlig. Vir hierdie doel word dit by tuisgemaakte rome en salwe gevoeg.
• Cinnamon het 'n unieke aroma wat die brein stimuleer en bui verbeter.

Kontraindikasies aankaneeltoepassing

Aangesien kaneel bloedvloei verhoog en 'n verwarmende effek op die liggaam het, het dit, soos enige middel, 'n aantal kontraindikasies:

• Hierdie produk moet nie gebruik word deur mense wat aan hoë bloeddruk en kardiovaskulêre siektes ly nie. Kaneel veroorsaak hartkloppings.
• Moenie kaneel gedurende die eerste trimester van swangerskap gebruik nie, aangesien kaneel baarmoederkontraksies veroorsaak.
• Versigtig moet gebruik word met kaneel op ouderdom.
• Moet nie neem tydens periodes van hoë liggaamstemperatuur nie - kumarien in kaneel kan hoofpyne veroorsaak.
• As gevolg van die inhoud van dieselfde kumarien in kaneel, is 'n negatiewe effek op die lewer moontlik wanneer kaneel in groot hoeveelhede geneem word - hepatitis kan uitgelok word (gebruik in klein hoeveelhede het 'n voordelige uitwerking op die lewer, bevorder reiniging).
• Cinnamon self verdun die bloed, dus moet mense met verminderde bloedstolling daarvan weerhou om dit te gebruik, asook wanneer koorswerende middels soortgelyk aan aspirien gebruik word.
• Die gebruik van kaneel in geval van verhoogde prikkelbaarheid kan negatief beïnvloed.
• Mag maagversteuring veroorsaak in die geval van gastroïntestinale siekte.
• Moontlike individuele onverdraagsaamheid teenoor kaneel.

Nuttige eienskappe van heuning

Nodeloos om te sê, ons het almal gehoor van die voordele van heuning. Kom ons lys diteiendomme:

• Benewens die versterking van die immuunstelsel en om 'n anti-inflammatoriese effek te hê, het heuning ook 'n voordelige uitwerking op vertering.
• Weens sy hoë ysterinhoud kan heuning gebruik word om bloedarmoede te behandel.
• Die soetheid van heuning kom van fruktose, nie sukrose nie. Dit maak dit vir mense met diabetes moontlik om heuning te eet.
• Benewens die antibakteriese en antivirale eienskappe waaroor ons aan die begin van die artikel gepraat het, het heuning antifungale eienskappe.
• Heuning bevorder die ophoping van kalsium in die liggaam, as gevolg van sy hoë inhoud en vermoë om kalsium in die liggaam te behou.
• Dit word gebruik om voortydige veroudering te bekamp.

Kontraindikasies vir die gebruik van heuning

• Individuele onverdraagsaamheid.
• Allergie vir heuning.

Totsiens sentimeters

Met so 'n oorvloed kontraindikasies het jy seker gedink: is kaneel met heuning goed of … Nee, daar is geen twyfel nie, volg net die maatstaf.

Het jy geweet dat kaneel met heuning as 'n boererate vir gewigsverlies gebruik word? Hieronder sal ons praat oor hoe kaneel en heuning die proses van gewigsverlies beïnvloed. Resep, voordele, gewigsverlies, terugvoer oor hierdie hulpmiddel - jy sal inligting oor alles hieronder vind.

Nie almal weet nie, maar kaneel met heuning, waarvan die voordele bevestig word, word ook suksesvol in dieetkunde gebruik. Die merkwaardige effek van die gebruik van hierdie produkte in kombinasie is in die praktyk bewys. Miskien is dit die moeite werd om kaneel met heuning aan te beveel vir diegene wat nie in staat is om hulself te oorweldig en radikaal te verander niejou dieet.

Die effek van gewigsverlies deur kaneel te neem word verskaf as gevolg van die spesiale effek van kaneel op die liggaam:

• Met gereelde gebruik van kaneel in kos word die liggaam van gifstowwe en gifstowwe gereinig, waardeur jy 'n opwelling van krag begin voel.
• Aangesien kaneel die sirkulasie van vloeistof in die liggaam beïnvloed, normaliseer die galblaas en niere.
• Die versnelling van metabolisme bevorder gewigsverlies, vetverbranding. Boonop word nuwe vetneerslae nie gevorm nie. Glukose wat in die liggaam kom, word nie in die vorm van vetafsettings neergelê nie, maar word in energie omgeskakel.

Die hoofeienskap van kaneel, wat hierdie geurmiddel letterlik onontbeerlik maak in die stryd teen oortollige gewig, is die onderdrukking van honger. Al wat nodig is, is die gebruik van 'n kwart teelepel kaneel in die oggend. Jy kan net die geurmiddels eet, of jy kan verskeie drankies of mengsels daarmee voorberei.

Resep vir kaneel met heuning vir gewigsverlies

Keel met heuning vir gewigsverlies het nie vandag begin gebruik word nie, maar nie so lank gelede nie. Die feit om kaneel met heuning te gebruik vir gewigsverlies is bekend aan baie verteenwoordigers van die ouer geslag. "Keel met heuning - lekker!" hulle sal sê.

Moenie deur heuning as 'n bestanddeel in gewigsverliesprodukte afgesit word nie. Ja, heuning kan kwalik 'n dieetproduk genoem word, maar dit is nie net uiters nuttig vir die menslike liggaam nie, want dit is ryk aan spoorelemente en vitamiene, dit pas ook goed saam met kaneel. Neemgebaseer op kaneel en heuning, kan jy tot 7 kg per maand verloor.

Jy benodig:

1. Kookwater (ongeveer 'n koppie). Dit is wonderlik as jy dit regkry om smeltwater te gebruik.
2. Keel en heuning in 'n 1:2-verhouding. Dit is genoeg om 'n halwe teelepel kaneel en 'n teelepel heuning te neem.

Kaneel moet met kookwater gebrou word en vir ongeveer 'n halfuur gelaat word om in te trek. Heuning moet eers bygevoeg word nadat die sous afgekoel en gefiltreer is. Om heuning by warm water te voeg, vernietig ensieme.

Gebruik hierdie drankie voor jy gaan slaap en soggens op 'n leë maag, en verdeel die voorbereide porsie in twee dosisse.

Daar is nog 'n resep. Kundige mense raai aan om 'n teelepel kaneel vir 6-8 uur in te trek, en voeg heuning by net voor gebruik.

Die kombinasie van heuning en kaneel gee 'n verwarmende effek, wat jou in staat stel om selluliet suksesvol te beveg.

Daar moet ook op gelet word dat die misbruik van hierdie drank nie die proses van gewigsverlies sal versnel nie, inteendeel. As u die proses van gewigsverlies vertraag, moet u ophou om die drank te drink. Dit is raadsaam om die kursus eers na 'n paar weke te herhaal. Eers dan is kaneel met heuning goed!

Om 'n kaneelheuninggesondheidsmiddel voor te berei, kan jy gemmer of suurlemoen by die samestelling voeg.

Produkgeh alte

Neem asseblief kennis dat 'n effektiewe gewigsverliesmiddel slegs van vars bestanddele voorberei moet word. As gevolg van die feit dat die werking van die middelgebaseer op die werk van ensieme wat mettertyd vernietig word, moet u die kwaliteit van die produkte noukeurig monitor. Kaneel word die beste in die vorm van stokkies gekoop en self tot 'n poeier gemaal. Dit moet natuurlik gedoen word voordat die middel voorberei word.

Moet in geen geval gepasteuriseerde heuning, sowel as versuikerde, gebruik nie - dit sal nie van enige nut wees nie. Dit is die beste as jy vars heuning koop, minder as 'n jaar oud. Slegs onder hierdie toestande kan jy seker wees dat kaneel met heuning 'n voordeel is in die stryd teen oortollige gewig. Andersins sal jy 'n smaaklike maar nuttelose drankie kry.

Wat sê hulle?

Voorbeelde van suksesvolle gewigsverlies met behulp van heuning en kaneelmassa. En elke dag is daar meer en meer van hulle. Talle resensies bevestig die voordele van kaneel en heuning. Bespreking van die kwessie van die gebruik van kaneel met heuning laat ons tot die gevolgtrekking: 'n beduidende gewig van kaneel met heuning is nie 'n hindernis nie. Almal verloor gewig!

Keel met heuning is goed. Resensies praat duidelik daaroor. Jy kan leer oor gevalle van aansienlike gewigsverlies. Baie mense sê nadat hulle 'n drankie op 'n leë maag gedrink het, wil hulle nie meer ontbyt eet nie. Meeste let op die wonderlike smaak van die voorbereide drankie.

Probeer dit, ons is seker dit sal jou ook help.