Garspap in die Polaris-veekoker: resep, gaarmaakprosedure

2024 Outeur: Isabella Gilson | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 03:15

Perlovka is 'n gesonde en smaaklike graankos. Maar deesdae het dit gewild geraak en nie baie mense gebruik dit as 'n bymiddel in sop nie. Om die waarheid te sê, graan kan 'n uitstekende bykos vir groente, vis of vleis wees. Hierdie artikel bevat interessante resepte oor hoe om garspap in die Polaris multicooker gaar te maak.

Klassiek

Bestanddele:

• ¼ kilo gars;
• 300ml water;
• sout na smaak.

Hoe om garspap in die Polaris-veekoker te kook:

1. 'n Spesiale bak is met botter gesmeer.
2. Plaas die gewaste gars en voeg sout by.
3. Stel die Pap of Groats-program vir 60 minute.
4. Na afloop van die ingestelde modus, verander na "Verhitting" en laat vir nog 'n uur.

Melkpap

Vereiste produkte:

• 100g grits;
• 200ml water;
• 300 mlmelk;
• granuleerde suiker, sout en botter na smaak.

Parleypap in die Polaris multicooker word soos volg voorberei:

1. Die bak word met olie gesmeer en die gewaste gars word uitgelê.
2. Gooi melk en water in.
3. Die gereg word gesout en met suiker besprinkel.
4. Stel die "Melkpap"-modus, kook vir 60 minute.
5. Verander dan die program na "Verhitting" en hou vir nog 'n halfuur.

Met spek

Waaruit die gereg bestaan:

• 100 gram graan;
• 250 milliliter water;
• wortel en ui;
• 50g gerookte spek.

Hoe om garspap in die Polaris multikoker met varkvet gaar te maak:

1. Die varkvet word in klein blokkies gesny, in 'n bak gesit, die “Baking”-program is ingestel en dit word gebraai.
2. Uie word fyn gekap, en wortels word op 'n growwe rasper gerasper.
3. Wanneer die vet gebraai word, word groente daarna gestuur en vir nie meer as tien minute gekook nie.
4. Gooi die gewaste pap uit, gooi die water en sout uit.
5. Stel die "Pap"-program vir een uur.
6. Daarna word die modus na "Verhitting" verander en vir nog 'n halfuur gehou.

Met sampioene

Lys van vereiste produkte:

• ¼ kg graan;
• 350 gram vars sampioene (oestersampioene of sampioene);
• groente-olie om te braai;
• ui.

Garspap in 'n stadige kookplaat"Polaris" met sampioene word soos volg voorberei:

1. Die ui word fyn gekap, in 'n bak gesit, groente-olie word gegooi en dit word in die "Baking"-modus gebraai.
2. Wanneer die groente van kleur verander het, stuur gekapte sampioene en kook vir tien minute, terwyl jy aanhoudend roer.
3. Dra dan die gebraaide sampioene oor na 'n aparte bord.
4. Die gewas graankos word in die bak gesit, die "Pap"-modus is vir een uur gestel.
5. Na afloop van die program, sout, sprinkel met speserye en gooi sampioene in gars.
6. In die "Hou warm"-modus, kook vir nog 60 minute.

Garspap met vleis in die Polaris-veekoker

Bestanddele:

• 150 gram graan;
• 100 g hoenderfilet;
• 350ml water;
• 40g beesbotter;
• gloeilamp;
• greens.

Kookinstruksies:

1. Stel die "Braai"-modus, smeer die botter en wag totdat dit smelt.
2. Smeer die vleis wat voorheen in klein blokkies gesny is.
3. Wanneer die filet gebraai word, word gekapte uie daarna gestuur.
4. Sonder om die modus te verander, braai vir tien minute, terwyl die deksel nie toe is nie.
5. Na hierdie tyd word gewas graan, water, sout en speserye bygevoeg.
6. Stel die program "Pap" of "Groats" en kook vir een uur.
7. Na die einde gaan hulle voort om vir nog 'n halfuur te kook, maar reeds in die "Verhitting"-modus.

Met hoenderhartjies

Vereiste produkte:

• ¼ kg graan;
• 300g harte;
• wortel en ui;
• groente-olie om te braai;
• ½ liter water.

Garspap in die Polaris-veekoker is baie maklik om te kook:

1. Die harte word deeglik gewas, terwyl die film verwyder word, en in sirkels gesny.
2. Uie fyn gekap, wortels in dun skywe gesny.
3. Gooi sonneblomolie in die bak en braai die hartjies in die "Baking"-modus.
4. Na tien minute word die gekapte groente geplaas.
5. Wanneer wortels en uie gaar is, voeg korrels, sout en speserye by.
6. Gooi water in, dit kan vervang word met groente- of vleisbouillon.
7. Verander die program na “Stew” of “Pilaf”, kook vir een uur.

Met bredie

Vir ¼ kg graan sal jy nodig hê:

• 250g bredie;
• 400 ml beesvleisbouillon;
• ui en wortel;
• groente-olie om te braai;
• knoffel grasuie.

Kookmetode:

1. Die ui word fyn gekap, en die wortel word in repies gekap.
2. Gooi sonneblomolie in die bak, gooi groente, stel die "Baking"-program en braai vir nie meer as tien minute nie.
3. Voeg dan die graankos by, gooi die sout en peper in.
4. Verander die program na "Pap" en stowe vir een uur.
5. Na die gespesifiseerde tyd word bredie en gekapte knoffel na gars gestuur.
6. Op die "Verhitting" kook nog 60 minute.

Pap met Sweed

Bestanddele:

• 100 g bokwiet;
• 60 g gars;
• een soetrissie ('n wortelgroente soortgelyk aanraap);
• 300ml water;
• ½ liter melk;
• 60g beesbotter.

Hoe om ongewone pap te kook:

1. Gooi twee soorte graankos in die bak, gooi water in, stel die "Pap"-program vir 60 minute.
2. Vyftien minute na die begin van gaarmaak word fyngekapte soetrissie uitgegooi.
3. Na 'n halfuur vanaf die begin van kook, voeg sout by en gooi melk.
4. Na 'n uur, voeg olie by, verander die modus na "Verhitting" en kook vir nog 'n halfuur.

Met groente

Bestanddele:

• 80g gruis;
• 200 milliliter water;
• chive;
• ui en wortel;
• groente-olie om te braai;
• 60g groenbone.

Stap-vir-stap kook:

1. Uie word in klein stukkies gekap, wortels word op 'n groot rasper gerasper.
2. Gooi sonneblomolie in die bak, plaas die groente, skakel die "Braai"-modus aan en kook vir vyf minute.
3. Wanneer die groente gebraai is, word bone en gekapte knoffel bygevoeg.
4. Drie minute later word gars uitgegooi en 'n bietjie gebraai.
5. Gooi water uit, voeg speserye en sout by.
6. Stel die "Blus"-program vir 50 minute.
7. Na die piep, stel die "Verhitting"-program vir een uur.

Met tamaties

Waaruit die gereg bestaan:

• ¼ kg graan;
• 300 milliliter water;
• wortel en ui;
• twee mediumgrootte vars tamaties;
• groente-olie om te braai;
• greens.

Kookproses:

1. Uie word in klein stukkies gekap, wortels en tamaties word op 'n rasper gekap.
2. Gooi groente-olie in die bak, voeg die ui by en kook in die "Braai"-modus.
3. Wanneer 'n groente van kleur verander het, word wortels daarheen gestuur.
4. Voeg na vyf minute die tamaties by.
5. Gooi na tien minute die graankos uit, gooi water in, voeg sout en speserye by.
6. Stel die "Blus"-modus vir een uur.
7. Na die piep word gekapte groente bygevoeg.
8. Verander na Hou Warm en kook vir nog 60 minute.

Nuttige wenke

1. As jy krummelpap nodig het, moet daar 2,5 keer meer vloeistof as graankos wees. Vir vloeibare pêrelgars is die verhouding 1 tot 4.
2. Ongeweekte korrels word vir ten minste een uur gekook en word deeglik gewas voordat dit gekook word. Nadat dit gaar is, maak seker dat jy dit vir ten minste 'n halfuur in die "Verhitting"-modus laat staan.
3. Om die pap vinniger te laat kook, word dit aanbeveel om gars oornag te week om dit te laat swel. Een glas graan sal een liter water benodig.
4. Jy kan jou gunsteling speserye of kruie by pap met vleis voeg. Die gereg sal geuriger en lekkerder word.

Daar is niks moeilik om heerlike garspap in die Polaris-slowcooker voor te berei nie. Die resepte wat in hierdie artikel versamel word, sal help om die gewone bygereg te diversifiseer.