2024 Outeur: Isabella Gilson | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 03:15
Na die produksie van kaas en maaskaas is daar 'n neweproduk. Dit word melkwei genoem. Die voordele en nadele van hierdie gefermenteerde melkdrank is die onderwerp van hierdie artikel. Kom ons kyk van nader na wat die unieke eienskappe daarvan is.
Eienskappe van wei
Suurmelkproduk is versadig met proteïene. Dit stil honger perfek. Die vetinhoud daarvan is minimaal. Dit laat die produk toe om een van die belangrikste plekke in die dieet van mense op 'n dieet te beklee. Fosfor, kalium, magnesium, kalsium is van die waardevolle spoorelemente wat in wei voorkom. Benewens hulle, is die drank versadig met meer as 200 voedingstowwe, aktiewe elemente en vitamiene. Wanneer jy 'n vraag vra oor die skade en voordele van wei, wees voorbereid daarop dat jy nie negatiewe resensies sal vind nie.
genesende eienskappe van die produk
Ons oordryf nie wanneer ons serum 'n genesende produk noem nie. Die drank het in die algemeen 'n positiewe uitwerking op die funksionering van die liggaam. Byvoorbeeld, sy
gereelde gebruik het 'n voordelige uitwerking opdie werk van die niere, lewer. Die skade en voordele van wei is voldoende bestudeer, en die gebruik van die drank veroorsaak nie negatiewe gevolge nie. Daarmee kan jy intestinale beweeglikheid verbeter, oortollige vloeistof uit die liggaam verwyder. Serum word aanbeveel vir swanger vroue. Dit is onmoontlik om nie so 'n eienskap van die drank te noem nie, soos die vermoë om inflammasie op die slymvliese en vel te verminder, om die senuweestelsel te kalmeer.
Hoe om serum te maak
Die skade en voordeel van wei is twee konsepte wat hand aan hand gaan. Natuurlik kan enige produkte wat meer as die maatreël verbruik word, tot ongewenste gevolge lei. Wat kan nie gesê word oor die serum nie. Dit kan in enige hoeveelheid gedrink word. Mens moet net seker maak dat jy nie onverdraagsaamheid teenoor die individuele komponente het nie. As alles in orde is, beveel ons aan dat jy 'n drankie by die huis op die volgende maniere voorberei.
Eerste resep
Gooi die melk in 'n glas- of emaljekastrol. Bedek met 'n deksel, plaas op 'n warm plek. Melk moet suur word. Daarna, bring dit tot kookpunt. Jy hoef nie te kook nie. Kornklonte vorm op die oppervlak. Daarna, koel die vloeistof af. Sit die hele produk in gaas, jy kan dit onder druk in 'n vergiettes plaas. Die wei sal saamsmelt, maar die wrongel sal bly.
Tweede resep
Wei kan vinniger voorberei word. Om dit te doen, kook 'n liter melk. Druk die sap van een suurlemoen uit. Sodra die melk begin kook, gooi die sap daarin en roer. Verwyder die houer van die vuur, koel af. Slaan dan die suurmelk oordeur gaas.
Skade en voordeel van wei in dieet
Ons het reeds opgemerk dat die voordelige eienskappe van die drank uiteenlopend is. Daarmee kan jy vasdae spandeer tydens gewigsverlies. Een of twee keer per week moet jy net wei drink. Onversoete tee en water word toegelaat. Vervang aandete met 'n glas wei. Jy sal nie net jou daaglikse kalorie-inhoud verminder nie, maar ook jou honger stil. Die drank het 'n lakseermiddel, daarom word dit aanbeveel vir gebruik in hardlywigheid. Daarmee kan jy die liggaam van gifstowwe en gifstowwe ontslae raak. Geen negatiewe effekte is gevind wanneer wei tydens dieet gebruik word nie.
Aanbeveel:
Het die menslike liggaam suiker nodig? Die voordele en skade van suiker, die impak daarvan op die gesondheid
Wat is suiker en waarvoor het mense dit gebruik? Hoe tree die stof op in die menslike liggaam? Wat is die soorte suiker? Hoe skadelik en nuttig is dit? Is daar 'n alternatief of plaasvervangers? Mites oor die voordele en skade van suiker. Ons sal dit alles in die artikel oorweeg
Eienskappe, beste resepte, skade en voordele van vis. Die voordele van rooi vis
Wat is beter - rivier- of seevis? Die voordele en nadele van die gebruik van hierdie produk - wat is dit? Watter geregte kan van vis voorberei word?
Die voordele en skade van papawer. Papawersaad: voordele en skade. Droog met papawersaad: voordele en skade
Poppy is 'n ongelooflike pragtige blom wat 'n kontroversiële reputasie verwerf het vanweë sy omstrede eienskappe. Selfs in antieke Griekeland het mense hierdie plant liefgehad en vereer vir sy vermoë om die gees te kalmeer en siektes te genees. Die voordele en skade van papawer is al eeue lank bestudeer, so vandag is soveel inligting daaroor ingesamel. Ons verre voorouers het ook die hulp van hierdie geheimsinnige blomme gebruik. Ongelukkig weet min mense vandag van die genesende uitwerking wat hierdie plant op die menslike liggaam het
E211 preserveermiddel - wat is dit? Wat is die skade van E211 vir die liggaam? Effekte op die liggaam van natriumbenzoaat
Wanneer ons kos in supermarkte koop, let elkeen van ons daarop dat die meeste produkte baie stowwe bevat wat met die letter "E" begin. Dit is bymiddels waarsonder die voedselbedryf nie nou kan werk nie. Een van die mees algemene is E211 - 'n preserveermiddel. Om die raklewe van produkte te verhoog, voeg alle vervaardigers dit by
Wat is die nut van ingemaakte mielies en wat is die skade aan die liggaam daarvan?
Net 'n paar jaar tevore is mielies net gedurende die somerseisoen gekook, heel op die kolf gekook, saam met die pitte. Nou het alles verander, en dit word wyd gebruik vir bewaring. Danksy 'n spesiale tegnologie het die produk so gewild geword dat geregte met die byvoeging van goue graan nou regdeur die jaar geniet kan word. Wat is nuttige ingemaakte mielies - lees in hierdie artikel
