2024 Outeur: Isabella Gilson | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 03:15
Olyfolie word gemaak van die pulp van die vrugte van 'n unieke boom. Dit groei in die Middellandse See. Oliva word beskou as 'n boom wat verantwoordelik is vir die mistieke verbindings van aarde en lug. Sedert antieke tye word olyfolie wat van die pulp gemaak word, beskou as 'n geskenk van die gode en 'n medisyne wat deur die natuur self aan mense gegee word. Dit is nie verniet dat die inwoners van die Middellandse See kan spog met hul jeug, skoonheid en gesondheid, wat vir baie jare bewaar word nie. Hulle eet immers gereeld olyfolie wat uit die pulp verkry word.
Die hoofgeheim van hierdie unieke produk is die samestelling daarvan, wat 'n uitgebreide spens van nuttige elemente bevat. Boonop word alle komponente byna honderd persent deur die menslike liggaam geabsorbeer. Daar is baie antioksidante in olyfolie. Dit is ook ryk aan vitamien E, wat bydra tot 'n meer volledige absorpsie van vitamiene A en K. As gevolg van gereelde verbruik van 'n unieke produk, die werking daarvannuttige komponente verbeter die toestand van die vel, sowel as naels en hare.
Afgelei van die pulp van olyfolie, is dit baie voordelig vir die hele spysverteringstelsel. Dit verbeter die funksionering van die lewer en maag, ingewande en pankreas. Die gebruik van waardevolle olie bevorder die genesing van maagsere. Die olyfproduk is 'n choleretiese en ligte lakseermiddel.
Inwoners van die Mediterreense lande kan ook spog met 'n lae voorkoms van hart-, vaskulêre siektes en kanker. Hier is geen geheim nie. Hulle eet net gereeld olyfolie wat uit die pulp onttrek word. Hierdie produk het 'n rekordhoeveelheid Omega-3 sure, wat nie toelaat dat aterosklerotiese gedenkplate 'n vastrapplek op die vaatwande kry nie. Olyfolie kan veral van voordeel wees vir vroue tydens swangerskap, sowel as kinders. Vetsure, wat deel van die produk is, neem aktief deel aan die vorming van die fetale brein, sy senuwee- en skeletstelsels. Die gebruik van olyfolie in voedsel sal 'n sagte oorgang van babas na volwasse kos moontlik maak. Dit is moontlik omdat ekstrasuiwer olyfolie sure bevat soortgelyk aan die vette wat in moedersmelk voorkom.
'n Unieke produk ideaal vir braai. By hoë temperature brand dit nie en kan dit sy struktuur behou. Dit is hoekom almal wat die konsep van 'n gesonde dieet aanhang, hierdie produk veilig kan gebruik om 'n verskeidenheid geregte voor te berei.
Olie uit die pulp van olywe word wyd gebruik vir kosmetiese doeleindes. Moderne vervaardigers produseer verskillende liggaams- en haarversorgingsprodukte, waarvan die basis 'n waardevolle geskenk van die natuur is. Hierdie produk word gevind in seep, sjampoe, maskers en allerhande soorte ys.
Die rakke van ons supermarkte is vol goedkoop en nie altyd hoë-geh alte produkte nie. Daarom moet jy weet watter olyfolie goed is. Die beste produk is Extra Virgin olie. Hierdie produk is onverfynd. Dit word verkry deur die eerste koue pers. Die olie is nie tydens vervaardiging aan hittebehandeling onderwerp nie, wat dit toegelaat het om die maksimum hoeveelheid voedingstowwe te behou.
Aanbeveel:
Dieet maaskaas pannekoek in die oond: resep en kookwenke. Die voordele van maaskaas, kenmerke van die keuse van 'n produk vir kaaskoeke
Syrniki is geliefd deur beide volwassenes en kinders. Dit is 'n heerlike versnapering, heerlike en gesonde ontbyt, stewige aandete. Maar die voorbereiding van so 'n oënskynlik eenvoudige gereg laat steeds baie vrae ontstaan. Vir elke tweede gasvrou versprei hulle, plak hulle of draai nie om nie. Wat is die resep vir die perfekte kaaskoeke? En hoe om maaskaas te kies?
Olyfolie is bitter. Hoekom is olyfolie bitter en wat om te doen?
Stel jou voor dat jy olyfolie van Spanje, Griekeland of Italië gebring het. Vriende het gesê dat dit 'n produk is van die eerste pers, gemaak deur meganiese middele. Jy het die geskenk vir 'n paar maande onoopgemaak gehou totdat jy uiteindelik die bottel ontkurk het. En toe kry jy 'n groot teleurstelling: olyfolie is bitter! Hoekom dit gebeur het en wat om daaraan te doen - lees hierdie artikel
Hoe om die kleur van beet in borsjt te behou: die kenmerke van kook borsjt, die geheime van huisvrouens en die nuanses van kook groente
Borsjt is 'n soort sop wat met beet gemaak word, wat dit 'n pienk-rooi kleur gee. Sommige sê dat die naam van borsjt afkomstig is van 'n kombinasie van die woorde "bruinkoolsop", terwyl ander - van die varkkruidplant, waarvan die blare as voedsel gebruik is. Hierdie gereg is in Kiëf-Roes uitgevind, hoewel dit sedert antieke tye regoor die wêreld voorberei is
Olyfolie: samestelling, eienskappe en toepassing. Olyfolie vir braai en slaaie
Olyfolie het die bynaam "vloeibare goud" gekry vir sy waardevolle eienskappe. Dit word onttrek uit 'n olyfboom, wat volgens legende deur die godin Athena aan die Hellene gegee is. Sy het dit as 'n simbool van wysheid en voorspoed voorgehou. Alhoewel die Middellandse See as die geboorteplek van olyfolie beskou word, is baie Europese lande besig met die produksie daarvan. Terselfdertyd moet daarop gelet word dat, afhangende van die plek waar bome gegroei word, die smaak en reuk van die olie kan verander, aangesien dit baie sensitief is vir natuurlike en klimaatstoestande
Hoeveel kalorieë is in appelkose, sowel as die inhoud van voedingstowwe in die pulp en saad van die vrugte
Appelkoos is 'n heerlike somervrug, wat, vanweë sy lae kalorie-inhoud en ryk inhoud van vitamiene en mikro-elemente, baie belangrik is in dieetvoeding. Lees ons artikel alles oor die voordelige eienskappe van appelkose, sowel as die moontlike gevare wat deur die gebruik van hierdie vrug veroorsaak kan word
