Koffie met peper: resepte

2024 Outeur: Isabella Gilson | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 03:15

Aromatiese en verkwikkende koffie met peper is 'n wonderlike drankie wat ongelooflik gewild is. Dit verbeter gesondheid, help om gewig te verloor en gee energie vir die hele dag wat voorlê. Daarom is hierdie drankie die gunsteling oggendbederf van die meeste mense.

Groot drankie

Daar is bekend dat swart koffie 'n aantal eienskappe het wat gewigsverlies en vetverbranding bevorder. Eerstens versnel hierdie drank die metabolisme, sowel as die tempo van vertering van voedsel in die spysverteringskanaal, wat nogal 'n beduidende voordeel is. Boonop het koffie en koffiedrankies 'n ligte lakseermiddel, dit wil sê dit help om gifstowwe en afval uit die liggaam te verwyder.

Drank meng in met die verwerking van glukose, terwyl dit die menslike liggaam dwing om al die opgehoopte vet vir goeie doeleindes te gebruik – om energie te produseer. Soos jy weet, kan jy beide swart en groen koffie gebruik om gewig te verloor.

Die tweede daarvan word volgens 'n spesiale tegnologie gebrou, waarvoor ongeroosterde bone gebruik word. Dit gee die drankiedie smaak is redelik spesifiek, maar lok nie net fynproewers nie. Danksy groen koffie is dit moontlik om chlorogensuur te bewaar, wat keer dat vette in die bloedstroom opgeneem word, nadat dit in die ingewande afgebreek is.

Geroosterde boontjies bevat baie meer kafeïen, sowel as piridien en fenoliese verbindings. Hierdie elemente breek liggaamsvet af, versnel metabolisme aansienlik, en help ook om selluliet wat reeds gevorm het te beveg.

Koffie vir gewigsverlies

Op die vraag watter koffie die beste is om gewig te verloor, is dit onmoontlik om 'n definitiewe antwoord te gee, want beide tipes dra by tot die afbreek van vette en beveg oortollige gewig. Die beste resep vir gewigsverlies is koffie met heuning en peper, wat met beide geroosterde en ongeroosterde bone gemaak kan word.

Om die metabolisme te versnel, is net 'n paar bekers groen koffie per dag genoeg, en geroosterde bone is beter geskik om van selluliet ontslae te raak. Maar jy moet nie ywerig wees met drankies van hierdie soort nie, aangesien dit 'n negatiewe uitwerking op die senuweestelsel, tande en maag kan hê.

Met peper

Vandag is daar 'n groot aantal resepte vir koffie met peper, maar hulle is almal baie soortgelyk aan mekaar. Om 'n drankie behoorlik voor te berei, is absoluut geen spesiale vaardighede en bonatuurlike vermoëns nodig nie. As 'n persoon weet hoe om koffie in 'n Turk te brou volgens 'n tradisionele resep, dan sal die opsie met peper hom op geen manier skrik nie. Hieronder is 'n paar resepte wathet 'n voordelige uitwerking op die gesondheid van die menslike liggaam as geheel en help om van oortollige gewig ontslae te raak. Dit is onwaarskynlik dat jy meer as vyf kilogram sal kan verloor, maar tog sal die positiewe effek in elk geval merkbaar wees.

Standaardresep

Die maklikste koffie met swartpeper word op 'n elementêre manier voorberei. Om dit te doen, moet jy gewone graankoffie neem, dit maal, maar jy moet dit net doen voordat jy kook, anders sal dit vinnig sy smaak en aroma verloor. Dan moet jy 'n cezve neem, dit 'n bietjie verhit en 'n paar eetlepels koffie met 'n knippie fyngedrukte swartpeper byvoeg. Gooi dan ongeveer 100 ml water in die Turk en bring tot kookpunt.

Wanneer die drank kook, kan die cezve van die hitte verwyder word, speserye na smaak byvoeg en die inhoud in bekers versprei. Die resultaat is 'n taamlik interessante drankie, waarvan die smaak aanvanklik ongewoon en selfs onaanvaarbaar sal lyk, maar jy kan vinnig daaraan gewoond raak.

Oekraïense weergawe

Die volgende variant om koffie met peper te maak, het sy oorsprong in die Oekraïne. Dit vereis die maal van koffiebone, voeg 'n klein knippie gebreekte swartpeper by, sowel as 'n paar druppels knoffelsap. Hierdie mengsel moet met water gegooi word totdat dit heeltemal bedek is, sit die Turk op die vuur, bring tot kookpunt en verwyder na 'n paar minute.

Die drankie moet letterlik nog vyf minute intrek, waarna dit dadelik gereed is om te drink. Dit is opmerklik dat dit streng verbode is om suiker by te voeg, anders sal die smaak heeltemal anders wees.

Turkse resep

Hierdie resep is amper dieselfde as die vorige twee. Dit wil sê, jy moet die korrels maal, kombineer met peper en bring tot kookpunt. Nadat jy van hitte verwyder is, voeg 'n knippie sout by, asook 'n klein skyfie botter.

Aanvanklik lyk die resep vreemd, maar eintlik sal hierdie ongelooflike smaak nog baie jare onthou word.

Koffie met rooipeper

Aanhangers van uiterste sportsoorte en ongewone sensasies kan 'n kans waag en probeer om hierdie wonderlike drankie met wonderpeper, wat speserye byvoeg, voor te berei. Die eerste stap is om die korrels bietjie te braai, dan die rooi soetrissie te kap en alles saam te meng. Dan moet die massa tot kookpunt gebring word, en voeg dan heuning en 'n lepel botter by. As jy 'n ryker smaak wil kry, moet jy die drankie vir letterlik 15 minute laat brou.

Koffie met peper en kaneel

Hierdie opsie is ook geskik vir mense wat vreemde smake verkies en daarvan hou om te improviseer. In hierdie geval is dit die beste om 'n lepel natuurlike gemaalde koffie te neem, dit dadelik met 'n derde teelepel kaneel te kombineer en gegranuleerde suiker in dieselfde hoeveelheid by te voeg. Die massa moet tot kookpunt gebring word, waarna jy dadelik in bekers kan gooi en die ongewone soet smaak geniet.

Onkonvensioneel

Soos hierbo genoem, is koffie 'n drankie wat in kombinasie met allerhande bymiddels verteer kan word. En selfs al lyk die resep met die eerste oogopslag verkeerd, dan,nadat jy dit probeer het, sal jy dadelik van plan verander.

Die gewildste toevoeging tot koffie is suiker, maar 'n ewe wonderlike drankie is koffie met peper en sout. Die hoofbestanddele daarvan is koffie, sout en peper. Die resep vir soutpeperkoffie is baie eenvoudig:

1. Varsgemaalde koffie word met 'n knippie sout gemeng en deeglik gemeng.
2. Die voltooide mengsel word onmiddellik na die Turk gestuur, voorverhit.
3. Nadat jy gewag het vir die skuim om te rys, kan jy reeds die Turk uit die vuur haal.
4. Die massa word met ys of yswater afgekoel.

Daar is absoluut niks verbasends in hierdie resep nie, aangesien hierdie bestanddele aan alle mense bekend is, nie net by name nie, maar ook volgens smaak. Hierdie opsie kan nie net jou dors les nie, bydra tot gewigsverlies, maar ook drange na lekkers ontmoedig. Ten spyte van die feit dat die resep nie suiker bevat nie, is hierdie drankie 'n goeie plaasvervanger vir sjokolade en koekies met verskillende vulsels, waarsonder sommige mense nie 'n dag kan leef nie. Jy moet versigtig en stadig koffie drink om die smaak van al sy komponente te herken en 'n oplewing van krag te voel.