2024 Outeur: Isabella Gilson | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 03:15
Lekkers is 'n groot swakheid van volwassenes en kinders van alle tye en mense. Hulle help om stres te hanteer, is onontbeerlik by enige vakansie, vrolik op en kan selfs voordelig wees vir die gesondheid. Soos lank reeds bekend, het die menslike brein koolhidrate nodig, en dit is lekkers wat hul hoofverskaffer is. Die gemiddelde behoefte aan koolhidrate by 'n volwassene wissel van 300 g tot 800 g. Natuurlik moet jy dit nie net van lekkers kry nie, maar ook van vrugte en groente wat ryk is aan koolhidrate. Voedingkundiges is geneig om te glo dat gedroogde vrugte die nuttigste bronne van koolhidrate is. Hulle verloor nie hul nuttige eienskappe en unieke smaak onder die regte bergingstoestande nie, wat hulle waardevol maak in terme van nie net gesondheid nie, maar ook plesier.
As 'n voorbeeld kan ons Cherry Vladimirovna-lekkers aanbied - 'n produk van die Ozersky Souvenir-fabriek. Hoe nuttig is hierdie lekkers?
samestelling van lekkers "Cherry Vladimirovna"
In die eerste plek in die samestelling van lekkers is sjokoladeversiersel. Dit is beslis 'n smaaklike en gesonde produk. Kakaobone is die hoofkomponent van sjokolade, hulle het 'n aantal waardevolle eienskappe: hulle verkwik 'n moeë liggaam en stimuleer die brein, verbeter vertering en eetlus. Boonop bevat sjokolade magnesium, sink, chroom en jodium - elemente wat baie nodig is vir die liggaam. Die daaglikse norm van sjokolade is 40 g.
Die lekkergoed is gevul met gedroogde versuikerde kersies. Suikerkaramel is betrokke by die droogtegnologie, dit beskerm die vrugte teen oordroging en bederf. Nietemin het gedroogde vrugte nie minder voordele as vars nie: dit bevat B- en C-vitamiene, dieetvesel, mono- en disakkariede. Dus, kersies word aanbeveel as 'n tonikum en immunomodulerende middel. Dit normaliseer die funksionering van die senuwee-, bloedsomloop- en spysverteringstelsels.
Daagliks kan jy nie meer as 100 g gedroogde kersies inneem nie, aangesien dit 'n redelik hoë-kalorie produk is. 73 g van hierdie porsie is koolhidrate, wat baie nuttig is vir die senuweestelsel.
Resensies oor lekkers "Cherry Vladimirovna"
Verbruikers vind tradisioneel hierdie lekkerny soet en gesond. Kinders en volwassenes is baie lief daarvoor, dit kan beide 'n feestelike tafel en daaglikse teedrink versier. Volgens die resensies van kopers van lekkers "Vishnya Vladimirovna", is die voor- en nadele van hierdie produk uitgelig. Voordele sluit in:
- natuurlike bestanddele;
- individuele verpakking van elke lekkergoed;
- ryk energiesamestelling;
- bepaalde voordeel vir studente en kenniswerkers;
- aangename soet smaak;
- verskeie pakketgroottes, wat jou toelaat om die hoeveelheid lekkers te kies wat jy wil hê.
Nadat die samestelling en algemene inligting noukeurig bestudeer is, kan die volgende tekortkominge geïdentifiseer word:
- hoë prys;
- teenwoordigheid van sintetiese bymiddels in die samestelling;
- moontlike allergiese reaksie op bestanddele;
- hoë-kalorie produk;
- teenaangedui vir diabete;
- kan nie in onbeperkte hoeveelhede verbruik word nie.
Voordeel of skade
Die totale energiewaarde van 100 g lekkers is 430 kcal. Om onaangename gevolge vir die figuur te vermy, is dit die beste om nie meer as 4 lekkers per dag te eet nie.
Dit word nie aanbeveel om Cherry Vladimirovna-lekkers te gebruik vir mense wat geneig is tot gewigstoename nie.
Aanbeveel:
Heerlike kou lekkers "Droplet"
Wie hou nie van lekkergoed nie? Ons is almal lief vir soetgoed. Binne die artikel kan jy leer oor die "Kapelka"-lekkers van die AKKOND-snoepfabriek, oor verskillende smake en, natuurlik, oor die nuttige en nie heeltemal bruikbare, en selfs skadelike eienskappe van lekkers
"Cadbury" - sjokolade vir fynproewers van lekkers
Waarskynlik sal daar nie so 'n soettand wees wat nie vertroud is met die produkte van die Cadbury-maatskappy nie. Sjokolade het 'n baie hoë smaak. Geen wonder dat hy die erkenning van soveel verbruikers kon wen nie
Japannese lekkers: die prettige proses om lekkers van poeier te maak
Vandag sal jy niemand verras met heerlike nageregte nie, maar baie mense bewonder interessante en oulike lekkers. Die artikel sal fokus op Japannese lekkers, waarvan dit onmoontlik is om jou oë af te haal, en hul voorkoms laat jou dink: is dit 'n nagereg of 'n kunswerk?
"Bon Pari"-souffle en lekkers: onthul die geheime van smaak
Die soufflé "Bon Pari" smaak lugtig en sag, kleef nie aan hande nie en smelt in jou mond. Heerlik as 'n nagereg vir 'n skoolmiddagete. En watter grootmens sal nie koffie met een of twee klonte soufflé waardeer nie? Doop hulle in 'n koppie en hulle sal reg voor jou oë smelt, wat die drankie 'n lekker soet aanraking gee met 'n smaak van kinderjare
Heerlike lekkers "Meteorite"
Candy "Meteorite" is 'n lekkerny, sjokolade- en neut-nagereg, wat 'n gunstelingbederf geword het, nie net vir Russe nie. maar ook die gaste van Rusland wat hierdie wonderlike lekkers ten minste een keer probeer het
