Deursigtige rysnoedels, of Hoe om funchose tuis te kook

Deursigtige rysnoedels, of Hoe om funchose tuis te kook
Deursigtige rysnoedels, of Hoe om funchose tuis te kook
Anonim

Funchoza is 'n deurskynende, lae-kalorie noedel gemaak van rysmeel. Hierdie gereg het van Thailand af na ons toe gekom en het dadelik verlief geraak op Russiese burgers. Vandag kan jy dit in enige supermark koop. Dit word redelik vinnig voorberei en bedien as 'n bykos vir vleis, visgeregte en selfs seekos. Baie weet nie hoe om funchose by die huis te kook nie, alhoewel daar niks bonatuurlik daaraan is nie - alles is op die pakkie geskryf. Ons het 'n paar oorspronklike, eenvoudige en baie lekker resepte met deursigtige noedels versamel. Resepte sal hieronder aangebied word.

hoe om funchose by die huis te kook
hoe om funchose by die huis te kook

Funchose kan nie net gekook word nie, maar selfs saam met uie en knoffel gebraai word. Hierdie vermicelli is ryk aan aminosure, proteïene en 'n hele kompleks van vitamiene. Dit word selfs gebruik virbehandeling van die senuweestelsel. Boonop bevat dit komplekse koolhidrate, wat help om ons liggaam van 'n onuitputlike bron van energie te voorsien. En as gevolg van die lae kalorie-inhoud (per 100 gr. - 340 kcal) en die afwesigheid van glikogeen, word dun noedels toegelaat om in die kinderjare verteer te word, aangesien die produk nie allergieë veroorsaak nie.

Die unieke vermicelli pas goed by verskillende produkte, en daarom is dit so geliefd in verskillende lande. En hoe om funchose tuis te kook, kan jy tot die einde uitvind deur die artikel te lees.

Die eerste resep - Koreaanse funchose

Bestanddele:

-soetrissie;

-groen ui;

-sampioensampioene (300 gr.);

-varkvleis (300 gr.);

-knoffel (2 stukke);

-sojasous;

-sesam en kruie;

-funchose (400 gr.).

Hoe om funchose tuis te kook om dit heerlik en pittig te maak? Baie eenvoudig - van die aangebied komponente. Braai uie saam met vleis, voeg dan fyngekapte sampioene by. Heel aan die einde, roer soetrissie, sojasous by, voeg 'n bietjie sout en peper by - prut vir 15 minute.

hoe om funchose by die huis te kook
hoe om funchose by die huis te kook

Terwyl groente en vleis kook, kom ons maak funchose. Ons laat sak die noedels in kookwater - letterlik vir 5 minute, en braai dit dan. Ons kombineer die voltooide rys vermicelli met kouevleis, sprinkel sesamsaad en gekapte kruie oor. Hier is hoe om funchose tuis te kook sonder enige moeite en sonder om baie geld te spandeer. Hierdie wonderlike gereg sal jou betower met sy unieke smaak, heerlikgeur en voeding.

Die tweede resep is nie minder smaaklik en eenvoudig nie – met hoenderfilet. Hoe om funchose met vleis en blomkool gaar te maak, lees hieronder. Koop die volgende stel produkte:

-hoenderfilet;

-blomkool;

-prei;

-seldery en gemmerwortel;

-wortel;

-rysnoedels (200 gr.);

-knoffel (2 huisies);

-sojasous.

Stap vir stap kook

hoe om funchose met vleis te kook
hoe om funchose met vleis te kook

Knyp die gemmer en knoffel, nadat dit geskil is, en soteer in olyfolie (groente) olie tot 'n pragtige goue kleur. Verwyder hulle dan versigtig met 'n vurk - ons het hulle nie meer nodig nie. Hierdie geurige en gesonde speserye is onontbeerlik in hierdie gereg, dit sal 'n pikante smaak en note van varsheid gee.

Sny die filet in klein dun skyfies of strepies - soos jy wil, plaas in 'n braaipan waar die speserye bruin is en braai tot gaar. Voeg bietjie sous by vir sappigheid.

Kook die funchose (soos in die vorige resep) en stuur dit na die vleis, sit gekapte groente (blomkool, wortels, preie) daar. Jy kan bevrore gemengde groente in plaas van vars groente gebruik.

Meng die bestanddele, geur met sojasous (wie hou daarvan pittig - jy kan brandrissie byvoeg).

Ons het jou vertel hoe om funchose tuis te kook in kombinasie met verskeie bestanddele - eksperimenteer, sit jou verbeelding aan en skep kulinêre meesterstukke in jou kombuis.

Aanbeveel: