2024 Outeur: Isabella Gilson | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 03:15
Waarskynlik is elke ma wat die gesondheid van haar kind noukeurig monitor, op soek na produkte wat die maksimum voordeel vir die baba sal inhou. En een van hierdie produkte is natuurlik bokmelk. Voordat 'n kind se herstel met hierdie produk begin word, is dit egter die moeite werd om alle aspekte oor die onderwerp "die skade en voordele van bokmelk vir 'n kind" te bestudeer om onaangename gevolge te vermy.
Van mites tot moderniteit
Selfs die antieke Grieke het geglo dat so 'n groot god soos Zeus met bokmelk gevoer is. Hierdie bok met die naam Alfea het die sterrebeeld Steenbok geword. En haar horing het 'n simbool van oorvloed en voorspoed geword. Avicenna het hierdie melk as "geweeg" (gebalanseerd) beskou.
Aangename kenmerke van bokmelk
Een van die hoofkenmerke van bokmelk is dat die liggaam dit redelik maklik verteer, wat bydra tot die goeie funksionering van die maag. Aangesien dit verskeie kere meer beta-kaseïen as koeimelk bevat, is die samestelling daarvan amper identies aan borsmelk. Dit ontbreek ook alfa-1s-kaseïen, wat dit maakas hipoallergeen beskou.
Jy moet egter nie borsmelk met bokmelk vervang nie – dit het immers 'n hoër vetinhoud as moedersmelk. Moet ook nie vergeet van die belangrikheid van die lipase-ensiem, wat afwesig is in hierdie suiwelproduk nie. Dit bevorder die afbreek van vette, en dit is nogal belangrik vir die behoorlike ontwikkeling van die kind se liggaam. Die skade en voordele van bokmelk vir 'n kind is lank reeds deur kenners bestudeer. Natuurlik moet jy steeds jou baba met bokmelk voed, so 'n jong ma moet sorg daarvoor om bok- en borsmelk te kombineer en hierdie waardevolle produk in klein hoeveelhede by babakos te voeg.
Vitamiene en spoorelemente waaruit bokmelk bestaan
1. Die belangrikste element wat ons liggaam met bokmelk binnedring, is kob alt. Bokmelk bevat byna ses keer meer daarvan as enige ander suiwelproduk. Hierdie element is een van die sleutelkomponente van vitamien B12 en is verantwoordelik vir die normalisering van metaboliese prosesse, is betrokke by hematopoiese. Gegewe dit, is dit die moeite werd om bokmelk-maaskaas te gebruik om vertering te verbeter en immuniteit te versterk, en bloedarmoede te voorkom.
2. As u bokmelk by die daaglikse dieet van beide moeder en kind voeg, kan u nie bekommerd wees oor bykomende multivitamienkomplekse nie. Dit is die eienskappe van bokmelk - dit gee die liggaam al die nodige stowwe. Inderdaad, hierdie suiwelproduk bevat vitamiene soos: A, byna die hele groep B, C, PP, D, H, E. Die gebruik van die produk sal help om van vitamientekorte ontslae te raak en te herstel van verkoue of ernstige siektes en selfs chirurgiese operasies.
3. Dink aan die skade en voordele van bokmelk vir 'n kind, moenie van jouself vergeet nie. Bokmelk bevat immers baie magnesium, wat sal help om ontslae te raak van die skadelike gevolge van die lewe in 'n groot stad. Dit het 'n wonderlike vermoë om radionukliede en strontium uit weefsels te verwyder. Dit sal ook die bloedsomloopstelsel help om van oortollige cholesterol ontslae te raak, sodat die druk normaliseer. Volwassenes moet dus hierdie gesonde drankie by hul dieet insluit.
4. Die teenwoordigheid van mangaan waarborg die volle ontwikkeling van baie organe: die lewer, niere en selfs die brein van 'n klein kind. Daarbenewens is dit verantwoordelik vir sellulêre respirasie en minerale metabolisme prosesse. Kalsium is ook onontbeerlik, wat ook redelik volop in bokmelk is.
Kan bokmelk gevaarlik wees vir 'n baba?
Ja, natuurlik, dit is die moeite werd om te bestudeer wat die nadele en voordele van bokmelk vir 'n kind is, en bowenal, moenie hierdie natuurlike produk in 'n wondermiddel verander nie. Eerstens kan die kind allergies wees vir hierdie produk. Om skielike aanvang van allergiese reaksies te vermy, voer die produk geleidelik in die dieet in, sonder om te veel bokmelk aan die baba te gee.
Boonop gee baie jong moeders (of oumas) melk sonder voorafbehandeling, en dit kan onherstelbare skade aan die kind se liggaam veroorsaak. So, byvoorbeeld, kan brusellose-bakterieë in die baba se liggaam ingebring word as jy hom geeongetoetste melk. Ook kan die lae prys van bokmelk (minder as 90 roebels per liter) 'n kilometerrekening word vir die behandeling van 'n kind.
Daarom, moenie vergeet van die behoefte om bokmelk te kook wanneer jy dit van onbekende verkopers koop nie. Wanneer dit gekook word, kan dit vir 'n week staan en nie agteruitgaan nie, by kamertemperatuur kan dit sy voordelige eienskappe behou en nie vir drie dae agteruitgaan nie.
Wat moet onthou word wanneer 'n kind aan bokmelk bekendgestel word?
1. Borsvoeding moet nie met bokmelk vervang word nie. Tog het moedersmelk die hele kompleks vitamiene wat nodig is vir 'n kind in die eerste lewensjaar.
2. Enige gefermenteerde melkprodukte afkomstig van melk (byvoorbeeld bokmelk maaskaas) moet slegs deur die ma aan die baba gegee word as hy reeds ouer as sewe maande oud is.
3. Moenie jou kind 'n groot hoeveelheid bokmelk gee nie (of beter om heeltemal teen die gebruik van hierdie produk te beskerm) as die baba nog nie 'n jaar oud is nie.
Negatiewe gevolge
Om die skade en voordele van bokmelk vir 'n kind te besef, is dit die moeite werd om die negatiewe gevolge van die neem van sulke melk te gereeld vir 'n kind se liggaam te bepaal.
Omdat bokmelk te veel kaseïenproteïene het, word dit taamlik swak verteer. En verhoogde vetinhoud is nie die aangenaamste faktor in terme van vertering deur 'n brose kinderliggaam nie. Dikwels word dit glad nie heeltemal verteer nie en kom selfs in die vorm van wit knoppe uit. In vergelyking is koeimelk minder vet, in verband hiermeeword baie beter deur die baba se maag waargeneem.
Ook te ryk bokmelk sal 'n groot las op die urinêre stelsel skep. Dit kan selfs later tot ernstige niersiekte lei.
'n Te ryk samestelling mag dalk nie deur 'n onvolledig ontwikkelde derm geabsorbeer word nie, wat hardlywigheid by 'n kind kan veroorsaak.
Moet ek bokmelk verdun?
Daar word geglo dat die baba geleidelik voorberei moet word vir die oorgang na bokmelk, deur dit met water in 'n 1:1-verhouding te meng. Sulke verdunning verminder beide die vetinhoud van die produk en ontneem dit van die meeste van sy nuttige eienskappe. Die besluit om na bokmelk oor te skakel moet dus geneem word na oorleg met jou dokter.
Aanbeveel:
Semels vir hardlywigheid: kookresep, tipes semels, reëls vir inname, kontraindikasies, voordele en nadele
Van tyd tot tyd kom hardlywigheid by elke persoon voor. Die werk van die ingewande hang immers af van die eienskappe van voeding en die teenwoordigheid van stowwe wat die peristalse daarvan stimuleer. As die dieet nie vesel en dieetvesel het nie, sal die ingewande slegter werk. In hierdie geval word dit aanbeveel om semels te gebruik vir hardlywigheid, wat 'n bron van dieetvesel is. Hulle het 'n voordelige uitwerking op die spysverteringstelsel, sodat hulle gebruik kan word om sy werk te normaliseer
Die voordele en skade van papawer. Papawersaad: voordele en skade. Droog met papawersaad: voordele en skade
Poppy is 'n ongelooflike pragtige blom wat 'n kontroversiële reputasie verwerf het vanweë sy omstrede eienskappe. Selfs in antieke Griekeland het mense hierdie plant liefgehad en vereer vir sy vermoë om die gees te kalmeer en siektes te genees. Die voordele en skade van papawer is al eeue lank bestudeer, so vandag is soveel inligting daaroor ingesamel. Ons verre voorouers het ook die hulp van hierdie geheimsinnige blomme gebruik. Ongelukkig weet min mense vandag van die genesende uitwerking wat hierdie plant op die menslike liggaam het
Moet bokmelk kook of nie? Samestelling en eienskappe van bokmelk
Wanneer jy wonder of bokmelk gekook moet word, moet onthou word dat hoë temperature nadelig kan wees vir baie organiese verbindings. 'n Groot deel van die voedingstowwe sal tydens kook verlore gaan
Gekookte eier: voordele en nadele. Die voordele en skade van gekookte hoender en kwarteleiers
Voedingskundiges stry voortdurend oor wat die liggaam 'n gekookte eier gee. Die voordele en nadele van hierdie produk is relatief: dit hang alles af van die gesondheidstoestand en die hoeveelheid produk wat verbruik word. Vandag sal ons die gesondheidsvoordele, voedingswaarde en dieetkundige waarskuwings uiteensit om in gedagte te hou. So
Bokmelk vir pankreatitis: vitamiene, minerale en voedingstowwe in melk, die voor- en nadele van drink, die effek daarvan op die liggaam en doktersadvies
Produkte wat van hierdie melk gemaak word, word aanbeveel vir dieetvoeding, omdat dit 'n groot aantal verskillende minerale verbindings bevat, en boonop waardevolle proteïene saam met vitamiene. Hierdie kosse is egter laag in kalorieë. Dit word toegelaat om bokmelk te neem met pankreatitis, en boonop met ander siektes. Watter nuttige komponente is ingesluit in hierdie medisyne?
