Die voordele van seldery vir die liggaam van vroue en mans: eienskappe en resepte

2024 Outeur: Isabella Gilson | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 03:15

Die mensdom ken seldery al meer as tweeduisend jaar. Mense het dadelik die voordelige eienskappe daarvan waardeer. Die antieke Egiptenare het dit vereer as 'n middel om krag te versterk en siektes te genees. Dit is gebruik om huise op vakansiedae te versier, in die geloof dat dit teen demone sou beskerm.

Die familie van plante wat dit verteenwoordig, word sameldier, seldery of seldery genoem. 'n Bos groei tot een meter, het 'n spilvormige wortel en 'n vertakte stam. Gekenmerk deur groen en wit blomme wat in 'n sambreel versamel is.

Groei langs die kus van die see, in die moerasagtige gebiede van Europa, Klein-Asië en in die suide van die Krim-skiereiland.

Wat is die voordele van seldery

Selery is uniek deurdat sy gesondheidsvoordele in al sy komponente vervat is: wortels, blare, stingels en sade.

Die genesende eienskappe daarvan is veelvlakkig:

• help met die behandeling van die lewer, verwydering van sand en uraatklippe uit die niere;
• verwyder uriensuur;
• verminder slegte cholesterol;
• help met die behandeling van die hart envaartuie;
• verlig irritasie en skakel stres uit;
• verlaag bloeddruk;
• behandel velsiektes en allergieë;
• verhoog toon en verbeter welstand;
• het 'n omhullende eiendom;
• neutraliseer die groei van kankerselle;
• genees malaria en korwe.

Voordele van selderywortel vir die liggaam

Genesende krag, uitstekende kulinêre en kosmetiese eienskappe is inherent aan alle dele van die plant. Selderywortel het 'n spesiale voedingswaarde waarvan die voordelige eienskappe en kontraindikasies nie aan almal bekend is nie.

Vleisliefhebbers moet selderywortel by hul dieet insluit. Dit bevorder die uitskakeling van uriensuur uit die liggaam, waarvan die ophoping die oorsaak van baie kwale is.

Vitamien K, vervat in die wortel, is in staat om bloedstolling te normaliseer, help die liggaam om kalsium te absorbeer, wat 'n positiewe uitwerking op die toestand van die bene het. Vitamiene C en A, apigenien en beta-karoteen, help die liggaam om kankerselle te beveg. 'n Beduidende hoeveelheid essensiële olies het 'n onderdrukkende effek op karsinogene.

Hierdie deel van die plant word wyd gebruik in die voorbereiding van heerlike en gesonde disse. Gerasper of in blokkies gesny, die wortel word in slaaie gebruik, veral wanneer dit saam met gerasperde rou wortels, appels en kruie bygevoeg word.

Om 'n spesifieke smaak te hê, kan dit 'n unieke smaak aan enige gereg gee. Gekookte seldery wortel smaak soosaartappels.

Wat is die voordele van stam en sade

Min mense weet van die gevare en voordele van 'n selderystingel vir die menslike liggaam. Dit is 'n soliede growwe vesel, wat help om hardlywigheid uit te skakel. Essensiële olies sal winderigheid en dermspasmas uitskakel, die afskeiding van maagsap stimuleer, waarvan die normale vertering van voedsel afhang.

Besondere waarde en voordele van blaarstelseldery vir die menslike liggaam word aan die plant gegee deur kalium en magnesium, wat 'n voordelige uitwerking het op die toestand van die hart en bloedvate, die skildklier. Mense met voldoende inhoud van hierdie minerale in die liggaam ly nooit aan aterosklerose, diabetes, maagsere nie.

Met die hulp van selderysaad word siektes van die gewrigte, rumatiek- en nierkwale behandel.

Wat is die voordele van selderyblare

Praat oor die voordele van seldery vir die menslike liggaam - wortels, stingel en sade, mens kan nie anders as om sy blare te herroep nie.

Hierdie produk is in staat om metabolisme te verbeter en bloedsuikervlakke te stabiliseer, wat veral nuttig is vir diabete. Die blare bevat fosfor, kalsium, karoteen en askorbiensuur.

Oor skade en kontraindikasies

Soos enige kragtige dwelm, kan seldery beide gesondheid bevoordeel en benadeel.

Dit is teenaangedui vir mense wat aan sekere siektes ly:

• Dit word nie aanbeveel om seldery te eet vir mense wat aan spatare en tromboflebitis ly nie;
• hy is gevaarlik vir diegene wat aan peptiese ulkus ly;
• met verhoogde suurheid van die maag;
• pasiënte met groot nierstene;
• vroue tydens swangerskap en laktasie.

Seldery en mansgesondheid

Baie mense het gehoor van die voordele van seldery vir die liggaam van 'n man. Die Grieke het 'n konsep gehad oor hoe 'n plant die gesondheid van 'n sterk helfte van die mensdom beïnvloed. Daar was selfs 'n kultus van seldery. Beelde van sy blare is op die voorkant van Griekse munte gemunt, en die koppe van die eerste Olimpiërs is met kranse van sy blare gekroon.

Om die wortel van hierdie plant te eet dra by tot die algehele versterking van die manlike liggaam en kan die voorkoms van sommige kwale wat kenmerkend is van die manlike liggaam voorkom.

Die unieke kombinasie van vitamiene, minerale, vesel en essensiële olies laat jou toe om dit suksesvol te gebruik in die stryd teen prostatitis, infeksies wat die genitourinêre stelsel aantas, voortplantingsfunksie te normaliseer, vetsug te beveg.

Om hul liggaam te versterk, moet mans sap, tinkture drink en alle dele van hierdie plant eet. Byvoorbeeld, verskeie resepte:

1. Slaai. Grof gerasperde selderywortel en 'n appel word gemeng, met suiker of heuning versoet en met kefir gegeur. As jy neute, druiwe, groente of kruie byvoeg, sal die gereg net baat.
2. Sap. Die gekapte groente word in 'n gaassak uitgelê en uitgedruk. As jy 'n versapper het, is die taak baie vereenvoudig. As medisyne word sap gedrink met teelepels (2 st.) Vierkeer per dag. As 'n drankie word dit gebruik in 'n mengsel met sappe van ander groente en vrugte, in suiwer vorm of met heuning.

Die effek van seldery op manlike sterkte

Die vraag oor die invloed van seldery op mans se "gevegsvermoë" bly omstrede. Aan die een kant verhoog die inhoud in selderystingels (volgens sommige bronne) van die manlike geslagshormoon androsteroon die vermoë van mans om lewensvatbare nageslag agter te laat, reguleer die proses van spermatogenese. Maar dit bevestig net die feit dat manlike voortplanting nie saam met die liggaam verouder nie. En dit beteken glad nie dat die eet van seldery elke man 'n seksreus sal maak nie.

In elk geval, sterk manlike gesondheid sal nie seermaak nie. En jy kan dit kry deur gereeld selderyprodukte te eet.

Seldery en vrouegesondheid

Die voordele van seldery vir 'n vrou se liggaam is onmiskenbaar. Die gebruik van die plant maak die verteenwoordigers van die pragtige helfte van die mensdom eenvoudig onweerstaanbaar, wat 'n wonderlike glans en syerigheid aan die hare gee, gladheid, elastisiteit en suiwerheid van die vel, gesondheid en sterkte aan die naels. Dit alles word moontlik as gevolg van die teenwoordigheid van beta-karoteen, baie vitamiene en ander nuttige stowwe in die samestelling van die plant.

Menopousale vroue word aangeraai om die saadtinktuur ten minste vier keer per jaar te gebruik om gevoelens van swakheid en prikkelbaarheid te verlig.

Hoe om 'n tinktuur van selderysaad te maak:

1. 'n Teelepel sade word in 'n glas kookwater gegooi.
2. Ingevloeivir agt uur.
3. Neem hierdie instrument word aanbeveel vir 1 eetlepel. l. ten minste drie keer per dag, tydens 'n maandelikse kursus.

Behandeling en voorkoming van gewrigsiektes

Die minerale in seldery is in staat om 'n gesonde toestand van menslike beenweefsel te handhaaf, en kalium verminder ook swelling.

Verminder pyn en ontsteking help die gebruik van sappe, tinkture en natuurlike mengsels. Hulle is maklik om tuis te maak.

Byvoorbeeld, sapresep:

1. 'n Kilo selderygroentes en drie suurlemoene word in 'n vleismeul gedraai, gemeng en vir 'n week in die yskas gelaat.
2. Filter dan deur gaas, voeg driehonderd gram heuning by.
3. Die produk word hergemeng en terug na die yskas gestuur vir berging.
4. Geneem op 'n leë maag, 'n eetlepel 'n halfuur voor etes. Kursus behandeling. Die duur van die kursus is nie minder as 'n maand nie, die behandelingsvoorwaardes is nie beperk nie.

Resep vir plantworteltinktuur:

1. Maak die wortel fyn (dertig gram), gooi kookwater (200 ml), laat staan vir ten minste twee uur.
2. Drink nadat jy 'n teelepel drie keer per dag voor etes gespan het.

Of 'n ander tinktuurresep:

1. 250 gram wortels met drie suurlemoene en knoffel (120 g), rol in 'n vleismeul.
2. Die mengsel word met kookwater in 'n houer met 'n inhoud van minstens drie liter gegooi, styf toegemaak, toegedraai en oornag verdedig.
3. Die produk word op 'n leë maag verbruik, 70 milliliter. Kos kan binne 'n halfuur geneem word. Weltoelating - minstens drie maande.

Oor die voordele van seldery vir insulienafhanklike

Die teenwoordigheid van insulienagtige stowwe in die wortels van die plant maak dit moontlik om dit in die behandeling van diabetes te gebruik. As jy voortdurend die produkte van hierdie groen geneser eet, kan jy die normale funksionering van die byniere vasstel en die konsentrasie suiker in die bloed verminder.

Afkooksel:

1. Kap 20 gram groen massa fyn, voeg water (200 ml) by, kook en prut vir 'n kwartier.
2. Verkoel geneem, twee of drie eetlepels (eetlepels), ten minste drie keer per dag. Kursusbehandeling, met weeklikse pouses Kursusduur - minstens een maand.

Jam:

1. Skil die selderywortel, maal met suurlemoene, sit die massa oor in 'n kastrol met 'n deksel en kook vir minstens twee uur in 'n waterbad.
2. Verkoel dan en verkoel vir berging.
3. Eet soggens, 'n halfuur voor etes, 'n eetlepel konfyt.

Volksbehandelings met seldery

Die volgende resepte is gewild:

1. Om uraatklippe en sand te verwyder, word sade in die hoeveelheid van twee teelepels met water gegooi en vir ten minste 'n halfuur in 'n waterbad verhit. Dan word die produk afgekoel, heuning bygevoeg, gemeng en soggens, voor middagete en aandete, twee of drie eetlepels op 'n leë maag ingesluk.
2. Om wonde te genees, word droë blare in die hoeveelheid van twee eetlepels in 'n glas kookwater gegooi en vir ten minste twee ure ingetrek. Snye, wonde en kneusplekke geneeslotions. Interne gebruik van die infusie verwyder gifstowwe.
3. Ontsteking word soos volg uitgeskakel: asyn word in 100 gram blare gegooi, 'n teelepel sout word bygevoeg, dan word 'n servet in hierdie samestelling geweek en op die seer plek aangebring.
4. Voorkoming van aterosklerose word bereik deur 'n groot hoeveelheid selderygroentes te eet, dit by byna alle gereed ma altye te voeg.
5. In siektes wat veroorsaak word deur afsettings in die gewrigte van soute, word vars groen blare gewas, gedroog, in 'n vleismeul met suurlemoene (ten minste drie) gerol, gemeng en vir sewe dae in 'n koue plek gelaat. Dan word die aftreksel uitgedruk, gefiltreer en driehonderd gram heuning bygevoeg. Drink ten minste drie keer per dag, voor etes.
6. Die senuweestelsel word op die volgende manier in orde gebring: droë blare en stingels word met water (200 ml) gegooi, tot kookpunt gebring, gefiltreer. Drink ten minste twee koppies per dag, ter vervanging van tee.
7. Vir diabete wat gewig wil verloor, hul senuwees wil versterk en verjong: kook die worteldeel vir minstens 20 minute in 'n glas water. Drink 45 ml drie keer per dag.
8. Van gastritis, maagsere, hardlywigheid en allergieë: kap die wortel, gooi gekookte water ('n kwart liter), laat vir ten minste twee uur. Drink 'n derde van 'n glas, drie keer per dag, dertig minute voor etes.
9. Vriesbyt help 200 gram wortel, gekook in 'n liter water. Die samestelling koel 'n bietjie af sodat dit nie die hand brand nie, waarna die bevroren area in die samestelling gedompel word en daarin gehou word totdat dit heeltemal afkoel. Spoel dan die aangetaste area met koue waterdroog, smeer met gansvet en draai toe.
10. Om van korwe ontslae te raak, word twee teelepels van die wortel vir drie uur in kookwater (400 ml) gegooi. Jy moet 1 eetlepel drink. l. minstens drie keer per dag 'n kwartier voor etes.
11. Hierdie middel sal help om van velsiektes ontslae te raak: drie eetlepels gemaalde wortels word met warm water (noodwendig gekook) gegooi en in 'n waterbad gesit, gekook vir ten minste veertig minute. Die resulterende samestelling word op probleemareas van die vel toegedien.
12. Nog 'n resep vir diegene wat aan onvrugbaarheid ly: neem 50 gram gekapte wortel, dompel in driehonderd gram kookwater, vir twee minute op maksimum hitte. Die afgekoelde produk word in vier porsies verdeel en gedurende die dag gedrink.

Gebruik van die plant in skoonheidsmiddels

Selderywortels word wyd gebruik, nie net in volksmedisinale resepte nie, maar ook as kosmetiese preparate. Dit word gebruik om verskeie maskers en scrubs te maak wat die vel verjong en verfris.

Gewilde volgende resepte:

1. Masker-en-skropresep: gemmer, neutmuskaat en koriander word gemeng met gedroogde en fyngemaakte wortel. 'n Sekere hoeveelheid heuning word by die resulterende mengsel gevoeg en gemeng. Die masker moet op die vel van die gesig toegedien word en dit masseer. Na twee minute word die samestelling afgewas.
2. Om 'n masker vir vel met ongesonde droogte te maak, meng vet maaskaas met die wortel (een eetlepel elk). Die resulterende massa word gemeng met warm melk (drie eetlepels en lepels). Die vel word bedek met 'n gereed produk en deur'n kwartier is weggespoel.
3. Om 'n witmaakmasker voor te berei, moet jy die fyngemaakte wortel (twee eetlepels), 'n halwe teelepel suurlemoensap, 'n teelepel suurroom meng. Die massa word deeglik gemeng en op die vel van die gesig toegedien. Na 'n kwartier word die massa in twee dosisse afgewas. Warm water word eers gebruik, dan koue water.
4. Om 'n vitamienmasker voor te berei, word 'n halwe gerasperde appel geneem, 'n gerasperde wortel (1 eetlepel) word daarby gevoeg, dan hawermout in dieselfde hoeveelheid. Die resulterende massa word deeglik gemeng, op die vel van die gesig toegedien en vir 'n kwartier gelaat.

Gevolgtrekking

Natuurlik is daar skade, maar die voordele van seldery vir die menslike liggaam is groter. Die plant is nie 'n middel vir alle siektes nie. Maar die voordelige eienskappe daarvan is onmiskenbaar en dit moet gebruik word om jou liggaam in werkende toestand te hou. Terselfdertyd moet 'n mens nie van die kontraindikasies daarvan vergeet nie, en voordat jy dit gebruik, moet jy 'n spesialis raadpleeg.