Koreaanse sojavleisresep: hartige versnapering

INHOUDSOPGAWE:

Koreaanse sojavleisresep: hartige versnapering
Koreaanse sojavleisresep: hartige versnapering
Anonim

Pittige voorgereg van sojavleis en wortels kan selfs deur 'n beginner kok voorberei word. Hierdie klein resep is nie net eenvoudig en vinnig om voor te berei nie, maar ook gesond, want daar is niks oorbodig in nie, behalwe vir watertand gemarineerde sojavleis en almal se gunsteling Koreaanse-styl wortels. Hierdie gereg het 'n pikante oorspronklike smaak, waarvan ons die resep graag deel.

Koreaanse sojavleisresep

Sojavleis is nie so gewild nie en word selde op ons tafels gevind. Meestal vegetariërs en dieetkundiges gee aandag daaraan, maar tevergeefs. Met hierdie bestanddeel kan jy werklik interessante, heerlike geregte kook. Die resep vir sojavleis in Koreaans is eenvoudig, verg nie veel tyd om te kook nie, maar die vleis moet goed geweek word, wat minstens 12 uur sal neem. Maar wees verseker, dit is die wag werd.

Resep vir sojavleis met wortels
Resep vir sojavleis met wortels

Bestanddele

Om sojavleis in Koreaans volgens die resep voor te berei, benodig onssulke produkte:

  • 250g wortels;
  • 200g sojaboonvleis;
  • 3 eetlepels. l. suiker;
  • knoffelkop;
  • 4 eetlepels. l. asyn;
  • 3 eetlepels. l. olie;
  • 1\2 teelepel gemaalde koljander;
  • 1\4 teelepel rooi soetrissie;
  • groot knippie sout.

Kies speserye na jou smaak om te kook, kies dié waarmee jy die meeste wortels in Koreaans kook. Jy kan veeldoelige wortelgeurmiddels gebruik of jou eie stel maak.

As jy 'n aanhanger van seldery is, kan jy wortels met sy wortel vervang - die gereg sal selfs gesonder en meer voedsaam wees. En vir diegene wat iets vars wil hê, kan jy 'n paar vars komkommers by die slaai voeg en die voorgereg met sesamsaad geur.

wortel in Koreaans
wortel in Koreaans

Koreaanse-styl wortels

Kom ons maak kennis met die Koreaanse sojavleisresep. Kom ons doen eers die marinade. Meng sout en suiker in een diep bak, voeg speserye by. Voeg olie, asyn en 'n lepel water by die droë geurmiddelmengsel. Roer bestanddele deeglik.

Skil die wortels, spoel deeglik af onder koue lopende water. Rasper dit op 'n spesiale Koreaanse wortelrasper of gebruik 'n groenteskiller.

Skil 'n paar knoffelhuisies, kap baie fyn met 'n mes en sit dit oor na die marinade. Plaas die wortels na die marinade en meng. Bedek die bak met kleefplastiek of 'n geskikte deksel, laat die bestanddele vir 2 uur in die yskas marineer. Sorg nou vir die voorbereiding van sojavleis.

Soja vleisin Koreaans
Soja vleisin Koreaans

Sojavleis

Sojavleis word gewoonlik in 'n droë saamgeperste vorm verkoop, en natuurlik, voordat ons die Koreaanse sojavleisresep voorberei, sal ons dit moet voorberei. Dit moet gedoen word volgens die instruksies op die verpakking, meestal is dit 'n eenvoudige week. Verhit 'n bietjie water, plaas die droë stokkies in 'n houer en gooi dit vir 5-7 minute.

Verwyder die sagte vleis uit die bak, plaas dit in 'n kastrol gevul met water, sout. Kook dit vir 5-7 minute oor lae hitte, sit dit dan in 'n vergiettes, laat die water dreineer. Wring dan die stukke met jou hande uit, dra oor na 'n ander houer en laat afkoel.

Wanneer die vleis afgekoel het, verwyder die bak wortels en meng met sojaskywe. As die stukkies vleis vir jou te groot lyk, kap dit fyn, tot 'n grootte wat geskik is vir eetstokkies.

Roer die bestanddele, bedek dit weer met kleefplastiek of 'n deksel en verkoel. Hier is so 'n eenvoudige Koreaanse sojavleisresep.

hoe om sojavleis te kook
hoe om sojavleis te kook

Happie amper gereed

Om die gereg perfek te maak, benodig dit 10-12 uur om gaar te word, en ideaal gesproke - die hele dag, sodat die vleis sag word van die marinade, versadig met die geur van knoffel, speserye en wortels.

Pak die gemarineerde slaai verskeie kere uit en meng, lig die bestanddele wat in sap en marinade geweek is op.

Die voltooide gereg word koud bedien, direk uit die yskas as 'n voorgereg. Dit sal 'n goeie toevoeging tot vleis of as 'n versnapering wees. Dit is 'n wonderlike manier om sojavleis heerlik gaar te maak.

Geseënde eetlus!

Aanbeveel: