Maniere om die liggaam by die huis skoon te maak

2024 Outeur: Isabella Gilson | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 03:15

Die liggaam van 'n moderne mens verslyt baie vinniger as gevolg van die impak op dit van 'n wye verskeidenheid negatiewe faktore. Die gejaagde lewe van megastede, wat teen 'n versnelde tempo uitgevoer word, chroniese moegheid, die impak op mense van tegnologie en besoedelde lug, het 'n spesiale invloed op hierdie proses. So 'n impak word weerspieël in die voorkoms van 'n persoon en sy bui. Heel dikwels bedreig konstante stres wat letterlik om elke draai voorkom ons met siekte en ander onaangename gevolge.

Die negatiewe impak wat die moderne lewenstempo op mense het, kan tot die minimum beperk word. Dit kan bereik word deur die liggaam van gifstowwe en gifstowwe skoon te maak, wat tuis gedoen kan word. Die hoofbetekenis van so 'n prosedure lê in die verwydering van skadelike stowwe uit die organe en stelsels van die liggaam deur die implementering van sekere invloede en die inname van sekere kosse. Dit laat jou toe om 'n positiewe resultaat te kry.

In die geval dat die reiniging van die liggaam periodiek deur 'n persoon uitgevoer sal word, sal hy beslis 'n verbetering in sywelstand. Hierdie proses verg egter 'n mate van kennis. Hul kwitansie sal jou toelaat om al die nodige prosedures by die huis suksesvol uit te voer.

Hoekom is dit nodig?

Wat is die behoefte vir 'n persoon om die liggaam te reinig? Deur dit te doen, sal jou algehele welstand verbeter. Hoe nodig is hierdie prosedures? Enigiemand wat twyfel oor die belangrikheid van die implementering daarvan, moet onthou om skoon te maak in die huis of by hul somerhuisie. Dit is nie eers nodig om oor hul belangrikheid te redeneer nie. Dieselfde kan gesê word oor die menslike liggaam. Ten spyte van sy vermoë om self skoon te maak, wag hy steeds vir hulp, want weens wanvoeding en swak ekologie word dit vir hom baie moeilik om dit te doen. Gevolglik begin al ons organe en stelsels letterlik vir slytasie werk.

Wanneer moet dit skoongemaak word?

Volgens talle wetenskaplike studies is dit bekend dat alle gifstowwe en slakke geleidelik in ons liggaam versamel word en in sy interne organe, in die intersellulêre ruimte en in die bene ophoop. Skadelike stowwe kom ons liggaam binne van voedsel, water en lug. Dikwels word hul penetrasie vergemaklik deur higiëne en kosmetiese prosedures.

Om in ons liggaam te wees, gifstowwe en slakke beïnvloed dit negatief. Hulle verminder die lewenskragtigheid van die liggaam en neem die jeug en skoonheid van 'n mens weg. Die oomblik van aanvang van slak word baie eenvoudig bepaal. Dit word aangedui deur simptome soos:

• voortdurende dors of verlies aan eetlus;
• probleme by die werkGIT;
• vinnige veroudering van die vel, verswakking van die naelplate en verlies van gesonde hare;
• gereelde voorkoms van allergiese reaksies;
• afname in prestasie;
• moegheid;
• geheue agteruitgang en afleiding;
• gereelde hoofpyne;
• immuniteit verswak;
• inflammatoriese prosesse in die talgkliere.

Met 'n toename in die volume gifstowwe en slakke wat in die liggaam opgehoop word, begin senuweeselle baie vinnig sterf, en lewerfunksie verswak. Skadelike stowwe beïnvloed die werking van bloedvate en die hartspier nadelig. Sommige kenners meen dat die opvallendste simptome van slak in die liggaam vroeë hartaanvalle is.

Skoonmaakreëls

Om gifstowwe uit die liggaam te verwyder, moet al die nodige prosedures om 'n effektiewe resultaat te bereik, uitgevoer word met inagneming van sommige aanbevelings. Eerstens is dit nodig dat 'n persoon wat sy welstand gaan verbeter, 'n gesonde leefstyl nakom. Terselfdertyd moet spesiale klem nie geplaas word op maatreëls om die liggaam van gifstowwe en gifstowwe te reinig nie. Om jeug en gesondheid te bewaar, asook om die liggaam van skadelike stowwe ontslae te raak, benodig jy:

• kry genoeg slaap;
• eet reg en beweeg baie;
• raak ontslae van slegte gewoontes;
• eet meer rou groente en vrugte, terwyl jy nie ander gesonde kosse vergeet nie;
• kies omgewingsvriendelike permanente woningligging of om meer gereeld in die natuur te wees;
• minimaliseer die gebruik van sintetiese skoonmaakmiddels;
• drink net skoon water.

Wanneer hierdie aanbevelings gevolg word, is dit die moeite werd om te onthou dat die natuur die menslike liggaam geskep het as 'n selfregulerende stelsel wat, ideaal gesproke, skadelike stowwe kan uitskakel sonder enige bykomende aksie.

En dit behels die reinigingsorgane van die liggaam, insluitend:

• intestine;
• sweetkliere;
• lewer;
• niere.

Kennismaking met daardie funksies wat uitgevoer word deur die organe van suiwering van die liggaam, in die 3de graad word uitgevoer by die lesse oor kennismaking met die buitewêreld. Dus, vanaf 'n baie vroeë ouderdom, behoort 'n persoon die werksmeganisme van alle organe en sisteme te begin verstaan.

Opeenvolging van aksies

Die reiniging van die liggaam moet by die ingewande begin. Dit is immers in hierdie orgaan dat die grootste hoeveelheid gifstowwe en gifstowwe ophoop. Hoekom gebeur dit? By 'n persoon wat daagliks 'n onvoldoende hoeveelheid skoon water verbruik, onbehoorlike en lae kwaliteit kosse eet, word die kos in die ingewande nie heeltemal verteer nie. In sy ophopings begin die proses van fermentasie en verval, wat die hele liggaam vergiftig. Dit alles lei tot die voorkoms van oortollige gewig, die voorkoms van hoofpyn, apatie en lusteloosheid. In die volgende stadium ontstaan ernstige siektes, insluitend selfs onkologie. 'N Persoon wat vertroud is met hierdie feite is redelik ernstig oor die skoonmaak van die liggaam vanafval en gifstowwe.

Na die normalisering van die ingewande is dit nodig om aandag aan die lewer te gee. Die kontaminasie van hierdie orgaan laat nie toe dat die normale proses van bloedsuiwering plaasvind nie. As gevolg hiervan begin laasgenoemde gifstowwe deur die liggaam versprei en dit vergiftig. Boonop is een van die funksies van die lewer om gal vir die spysverteringstelsel af te skei. Hierdie stof is nodig vir die afbreek van vette. Kan 'n besoedelde orgaan sy taak hanteer?

Die volgende stap is om die niere skoon te maak. Hulle is ook 'n natuurlike bloedfilter. Daar moet in gedagte gehou word dat die niere na 'n goeie reiniging van die lewer die taak begin hanteer om gifstowwe uit die liggaam te verwyder.

Daarna word die gewrigte, limf en bloed gereinig. Sorg moet ook gedra word om die liggaam van parasiete te ontslae te raak. Verskeie metodes om die liggaam van gifstowwe en gifstowwe skoon te maak, word sedert antieke tye deur mense gebruik. Jy kan dit vandag nog gebruik.

Voorvaderlike resepte

Om die liggaam by die huis skoon te maak, kan gedoen word met produkte wat ons oumas eens gebruik het.

Kom ons kyk na die eenvoudigste en doeltreffendste daarvan:

1. Suurlemoen met knoffel. 'N Redelik eenvoudige resep stel ons in staat om die liggaam van parasiete te reinig, sowel as om die vate van gifstowwe te ontslae te raak. Die hoofbestanddele daarvan is suurlemoen en knoffel. Hoe word 'n liggaamskoonmaakmiddel voorberei? Om dit te kry, moet jy 4 sitrusvrugte neem en dit vir 10 sekondes in warm water hou. Na ditsuurlemoene word in twee helftes gesny, waaruit die sap uitgedruk word. Vervolgens word een kop knoffel voorberei. Dit word skoongemaak en op 'n rasper gevryf. Die twee bestanddele wat op hierdie manier verkry word, word gekombineer en vir drie dae in 'n kas geplaas. Na hierdie tydperk word die resulterende massa gefiltreer. Die dwelm word in die yskas gestoor. Drink 'n genesende vloeistof voor ontbyt, voeg dit by 50 ml water. Om die kursus te hou, sal jy vier van hierdie komposisies moet gebruik. Dit alles sal jou in staat stel om die vate so goed te reinig dat 'n mens beslis lig in die hele liggaam sal hê.
2. Swartbessie. Om 'n doepa vir die skoonmaak van die liggaam tuis volgens hierdie resep voor te berei, sal nie moeilik wees nie. Om dit te doen, moet jy 30-35 g aalbessieblare (droog of vars) neem en dit met 'n glas kookwater gooi. Nadat die sous vir 30 minute toegedien is, moet dit gedreineer word. Gebruik die middel 100 ml drie keer per dag voor etes (25 minute). So 'n afkooksel maak die lewer en wande van bloedvate, limf en hart perfek skoon, en verwyder ook gifstowwe.

Geaktiveerde houtskoolhulp

Sedert antieke tye is sorbente gebruik om die liggaam te reinig. Een daarvan is geaktiveerde houtskool, wat die wonderbaarlike krag het om byna alle skadelike stowwe in die ingewande aan te trek en dan te behou.

Hoe om die liggaam in hierdie geval skoon te maak? Gebruik vir 'n lang tyd, die metode is eenvoudig en veilig, wat dit moontlik maak om dit by die huis te gebruik. Dit behels die neem van een tablet steenkool vir elke 10 kg van 'n persoon se gewig. Kom ons kyk na 'n spesifieke voorbeeld. Iemand wat 80 kg weeg, sal 8 tablette moet neem. Deur dit te doen, moet die volgende reëls nagekom word:

• verdeel die inname in twee keer (4 tablette in die oggend en dieselfde in die aand);
• maal houtskool voor inname;
• neem pille met baie water;
• drink 2 liter water deur die dag.

Die verloop van skoonmaak van die liggaam met geaktiveerde houtskool moet van 2 tot 3 weke wees. Dit is verbode om hierdie middel te neem in die geval van 'n bestaande maagseer, sowel as in die teenwoordigheid van bloeding in die spysverteringskanaal.

Tibetaanse resepte

Een van die absorpsiemiddels om die liggaam skoon te maak, is rys. Om liggaamsreiniging saam met hom uit te voer in antieke tye is beskou as een van die geheime van die Tibetaanse lamas. Hierdie metode is redelik eenvoudig, maar baie effektief. Om dit te gebruik, moet jy ronde rys neem en soveel opgehoopte eetlepels daarvan versamel as wat 'n persoon oud is. In die aand word die graan in 'n kastrol gegooi en gewas. Koue gekookte water word in so 'n volume daarby gevoeg dat die korrels heeltemal bedek is. Die pot rys moet tot die oggend in die yskas gelos word. Nadat u wakker geword het, word 1 eetlepel van die hele massa geneem. l. rys, wat met water gegooi word en vir 5 minute oor 'n vuur gekook word. Die ontvangstoestel is gereed. Die rys wat in die pan oorgebly het, sal met nuwe water gevul moet word. Jy sal hierdie prosedure daagliks tot 7.30 vm. moet doen totdat die graan verby is.

Korrels word op 'n leë maag geëet, sonder om daarna vir 3 uur iets te eet.

Daar moet in gedagte gehou word dat so 'n reiniging van die liggaam nie net sout daaruit trek nie. Dit ontneem 'n persoon van kalium. Ten einde negatiewe gevolge in die vorm van kwale te vermy, word dit gedurende hierdie tydperk aanbeveel om rosyne en vye, aartappels en gedroogde appelkose by die daaglikse dieet te voeg, asook tee met viburnum en heuning te drink.

Die resultaat van so 'n reinigingskursus, uitgevoer volgens Tibetaanse resepte, sal die volgende positiewe effekte wees:

• helder vel en pragtige gelaat;
• verbetering van metaboliese prosesse in die liggaam;
• herstel van lewerselle;
• skakel knars en gewrigspyn uit;
• voorkoms van ligtheid in die hele liggaam en 'n gevoel van 'n oplewing van krag.

Waarom word rys gebruik om skadelike stowwe uit die liggaam te verwyder? Die geheim lê in die struktuur van sy korrels. Tydens hul verblyf in water word stysel uitgespoel. Die gevolglike "rooster", wat deur die ingewande gaan, absorbeer al die skadelike stowwe wat op pad na die gevormde leemtes teëgekom word.

Siberiese metode

Hoe is dit moontlik om die werk van die spysverteringskanaal by die huis te normaliseer? Om dit te doen, kan die liggaam met vlasaad gereinig word. In hierdie geval moet u die volgende resep toepas vir die voorbereiding van die geneesmiddel. 100 g vlasaad word in 'n koffiemeul gemaal. Die gevolglike grondstof word met 250 gram onverfynde sonneblomolie gegooi. Die mengsel word vir sewe dae toegedien met daaglikse skud. Hoe om vlas te neem om die liggaam skoon te maak? Drank ontvangdwelm 1 eetlepel. l. drie keer per dag 45 minute voor etes. Dit sal goed geskud moet word voor gebruik. Tydens so 'n kursus van suiwering in die dieet van 'n persoon moet daar niks soet, styselagtig en gebraai wees nie. Die teenwoordigheid van groentegeregte en vis is wenslik op die etenstafel.

Dit moet in gedagte gehou word dat 'n dwelm wat in olie voorberei is, verbode is om te drink met pankreatitis, cholecystitis, en ook in die geval van verergering van cholelithiasis. In hierdie geval word die samestelling op die water voorberei. Hiervoor, vlasaad in die hoeveelheid van 1 teelepel. raak aan die slaap in 'n termosfles en brou met kookwater in 'n volume van 1 koppie. Neem 'n aftreksel van 150 ml met sade. Hierdie skoonmaakkursus behoort vir 2-3 weke te duur.

Gebruik vlasaadolie

Daar is nog 'n redelik eenvoudige manier om die liggaam by die huis skoon te maak. Dit behels die gebruik van lynolie. In die oggend is dit nodig om 2 eetlepels te drink. l. Was die olie eers na 30 minute met 'n glas water af. Die proses om die liggaam daarna skoon te maak, begin vir die hele dag. Tydens die prosedure kan 'n persoon tot 2 kg in gewig verloor. Dit sal gebeur as jy vlasaadolie gereeld vir 'n paar dae gebruik.

Vas

Kos wat deur 'n persoon verbruik word, is een van die hoofbronne van gifstowwe en gifstowwe wat sy liggaam binnedring. Enigeen wat hul liggaam van skadelike stowwe wil ontslae raak, word aanbeveel om periodiek 'n vasprosedure uit te voer. Dit bevorder die vrystelling van energiebronne wat onder normale toestande vir die vertering van voedsel gebruik word. Danksy hierdie metode, die liggaamaktivering van prosesse wat daarop gemik is om van opgehoopte skadelike stowwe ontslae te raak.

Gee aandag aan vas, is ook omdat gifstowwe en gifstowwe uit die hele liggaam verwyder word wanneer dit gebruik word, en nie van enige spesifieke deel of orgaan nie. So 'n prosedure laat jou toe om putrefaktiewe mikroflora uit te skakel en metabolisme te normaliseer. Daarbenewens laat vas jou toe om elastisiteit van die ligamente en gewrigte te herstel.

Een van hierdie tegnieke is ontwikkel deur Paul Breg. Hy het 'n eendagvas vir 24 uur aanbeveel. Hoe word die prosedure uitgevoer? Vir die dag van vas moet jy weier om vaste kos te neem. Jy kan water drink waarin heuning bygevoeg word. Hoe word gevas? Tydens hierdie prosedure word dit toegelaat om slegs gedistilleerde water te drink. Dit sal die hele ingewande deeglik spoel. Die uitgang van hongersnood word aanbeveel op natuurlike sappe. Benewens hulle, het Breg aanbeveel om groenteslaai te eet, wat met suurlemoensap gegeur is. Hierdie gereg sal, soos 'n paniek, deur die ingewande gaan en alle verrottingsprodukte, sowel as dooie selle, verwyder.

Professor Neumyvakin se aanbevelings

Tydens die navorsing het hierdie wetenskaplike opgemerk dat om verskeie patologieë en onkologiese selle te vernietig, die limf wat in die dunderm geleë is, waterstofperoksied produseer. Met verloop van tyd stop hierdie proses egter as gevolg van verstopping van die spysverteringskanaal. Jy kan jou dunderm help. Hiervoor het professor Neumyvakin aanbeveeldaaglikse inname van 3% waterstofperoksied.

Die volgorde van toediening van die geneesmiddel is soos volg. Eerstens moet 'n persoon 2 druppels van hierdie middel by 'n ¼ glas water voeg en op 'n leë maag drink. Om na jou welstand te kyk, sal jy daagliks 1 druppel peroksied moet byvoeg. As gevolg hiervan moet die volume daarvan tot 15 druppels gebring word. Met 'n normale reaksie van die liggaam word hierdie stof bygevoeg elke keer as jy water drink. Maar dit moet slegs op 'n leë maag gedoen word. Die gebruik van peroksied sal die bloed perfek reinig.