Watter kos maak bloedvate skoon: gesonde resepte, die impak van voeding op die menslike liggaam en resensies

2024 Outeur: Isabella Gilson | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 03:15

Die vorming van cholesterolplate op die vate lei tot siektes soos intestinale nekrose, beroerte, hartaanval en tromboflebitis van die ledemate. Daarom is dit uiters belangrik om die vate skoon te hou en hul gesondheid te monitor. Benewens dwelms, is daar produkte wat vate skoonmaak. Watter van hulle is die doeltreffendste, almal moet weet om dit gereeld te gebruik.

Oorsake van vaartuigbesmetting

Trombi is cholesterolplate wat op die binnewande afsak en lei tot 'n geleidelike vernouing van die lumen in die vate. Hierdie uiters gevaarlike verskynsel veroorsaak die voorkoms van aterosklerose en trombose. Hul teenwoordigheid kan deur ultraklank of MRI bepaal word. Die hoofredes waarom cholesterol ophoop, is soos volg:

• Die belangrikste en mees ooglopende is wanvoeding. Die gebruik van gebraaide en vetterige kosse, alkoholiese drankies, gerookte vleis en piekels ontwrig metaboliese prosesse en verhoed die normale opname van cholesterol.
• Rook en alkohol beïnvloeddie kwaliteit en deurlaatbaarheid van die vate, maak hulle dun en broos. As gevolg hiervan vind hul vernouing plaas, en gegewe die reeds gedeponeerde cholesterol, word die lumen skaars sigbaar.
• Sittende lewenstyl ontwrig metabolisme en lei tot vetsug. Oortollige gewig beïnvloed alle organe negatief sonder uitsondering.
• Wetenskaplikes het lankal opgemerk dat stres en langdurige depressie verwoestende skade aan menslike immuniteit kan veroorsaak en baie van die ernstigste siektes kan veroorsaak.

Indien gedenkplate reeds verskyn het, moet dit weggedoen word. In 'n mediese instelling word prosedures soos plasmaferese en krioaferese uitgevoer. Soos enige ander siekte, is aterosklerose makliker om te voorkom as om later daarvan ontslae te raak. Daarom is dit uiters belangrik om al die bogenoemde wenke in ag te neem en dit in die alledaagse lewe toe te pas.

Hoe om die houertjies skoon te maak

Tradisionele medisyne ken baie maniere om van bloedklonte ontslae te raak en die vorming daarvan te voorkom. Hiervoor word afkooksels van medisinale kruie, produkte gebaseer op knoffel, suurlemoen, groente-olie of heuning gebruik.

Kom ons oorweeg watter kosse bloedvate van cholesterol skoonmaak. Byvoorbeeld, die volgende metode het homself goed bewys. Jy benodig een groot kop knoffel, 200 ml onverfynde sonneblomolie en een suurlemoen. Knoffel word deur 'n knoffelpers gevoer en met olie gegooi. Vervolgens word die produk na die yskas gestuur, waar dit vir drie dae toegedien word. Daarna word die samestelling soos volg gebruik: daagliks in die oggend op 'n leë maag tot een teelepelknoffelolie voeg 'n teelepel suurlemoensap by. Na 'n halfuur kan jy ontbyt begin.

Hierdie metode van skoonmaak is wenslik om in die vroeë herfs uitgevoer te word, wanneer knoffel maksimum genesende eienskappe het.

Kruieversameling

In die behandeling van aterosklerose word 'n plant soos weiklawer baie dikwels gebruik. Dit verwyd bloedvate perfek, voorkom die vorming van bloedklonte en beveg tinnitus. Wit of pienk klawerbloeiwyses word met warm water in 'n verhouding van 1: 3 gegooi en oor lae hitte gekook. Gebruik die gevolglike afkooksel gedurende die dag. Vir 'n hoofpyn wat deur vasokonstriksie veroorsaak word, kan jy tot 3-4 volle koppies klawer-afkooksel per dag drink.

Alkoholtinktuur word ook van hierdie plant gemaak. Twee glase vars geplukte bloeiwyses word met vier glase vodka geskink en vir drie dae op 'n donker plek toegedien. Die resulterende samestelling moet deur dubbelgaas gefiltreer word en dan eers na die yskas gestuur word. Andersins sal die tinktuur begin fermenteer. Neem die middel 20 g nie meer as 2 keer per dag nie.

Watter ander produkte wat bloedvate van bloedklonte skoonmaak, het hulself goed bewys? Dit is kamille, immortelle, berkknoppe en St. John's wort. Kruietee word van die droë grondstowwe van hierdie plante voorberei en deur die dag verteer. Gedurende die behandelingsperiode is dit raadsaam om tee in 'n termosfles te brou. Daarin behou kruie-afkooksels die maksimum hoeveelheid voedingstowwe. Boonop is die termosfles uiters gerieflik om tuis sowel as by die werkplek te gebruik. Gewone verhoudingdroë grondstof en vloeistof is 1:10. Dit wil sê, vir 20 g (een eetlepel) blare of bloeiwyses word 200 ml vloeistof geneem.

peperworteltinktuur

Hierdie wortelgroente word met water toegedien en ongeveer 3 keer per dag voor etes teen 50 g geneem. Peperwortel word deur 'n vleismeul gedraai en met warm gekookte water gegooi. Nadat die vloeistof vir vyf uur toegedien is, word die pulp verwyder, en die finale produk word in die yskas gebêre.

Jy kan heuning by hierdie samestelling voeg. Die produk sal dus bykomende eienskappe verkry van 'n produk wat bloedvate van cholesterol skoonmaak. As gevolg van die groot hoeveelheid vitamien C, word die wande van bloedvate merkbaar versterk. Hulle word meer elasties en gesonder. Daarbenewens verdun die asetielsalisielsuur in peperwortel die bloed en verhoed die vorming van cholesterolplate. Ongelukkig is hierdie middel nie in staat om bloedklonte wat reeds verskyn het, te hanteer nie. Maar as 'n voorkomende maatreël is dit eenvoudig onvervangbaar.

Konfyt vir vaartuie

Hierdie nagereg bevat produkte soos okkerneute, gedroogde appelkose, rosyne en heuning. Hierdie medisinale produkte maak die bloedvate skoon, wat hulself aan die goeie kant bewys het. Alle komponente behalwe heuning word deur 'n vleismeul gedraai. Die samestelling moet dik genoeg wees, so 'n bietjie heuning word gesit. Ongeveer 5 eetlepels okkerneutkonfyt word daagliks verbruik, afgespoel met groen tee. Hierdie kombinasie laat jou toe om bloedvate te verbeter en bevorder die oplossing van gedenkplate. Groen tee bevat 'n groot hoeveelheid vitamien C en so noodsaaklikspoorelemente soos kalium en fluoor.

'n Soortgelyke samestelling vir gedroogde vrugte. Dit is ook voedselprodukte wat die vate skoonmaak (ons sal hieronder oorweeg watter ander opsies is). Boonop is hierdie kosse ryk aan koper, kalsium en sink. Koper laat jou toe om hemoglobien om te skakel, sink help om cholesterol te verlaag, en kalsium reguleer bloeddruk. Dit is hierdie drie spoorelemente wat as die belangrikste komponente in die stryd vir die gesondheid van die vaskulêre stelsel beskou word.

Lynsaadolie

Die waarde van hierdie produk lê in die groot hoeveelheid poli-onversadigde sure Omega-3 en -6. Om die vate skoon te maak, moet dit in die oggend op 'n leë maag of in die aand voor slaaptyd geneem word. As jy lynolie met ander produkte meng, sal dit nie die maksimum terapeutiese effek hê nie, alhoewel daar ongetwyfeld voordele uit die gebruik daarvan sal wees.

Die meeste van hierdie produkte (wat die bloedvate van die brein skoonmaak, oorweeg ons in detail) word soggens geneem, sodra 'n persoon wakker word. Sommige kenners beveel aan om 'n glas water te drink om die maag te begin, en neem dan eers medisyne.

Vlasaadolie het feitlik geen kontraindikasies en newe-effekte nie, so dit kan sonder uitsondering deur almal gebruik word. Die verloop van behandeling is gewoonlik twee tot drie maande, waartydens dit hoogs ongewens is om dae van behandeling oor te slaan. Daar moet in gedagte gehou word dat ten spyte van die feit dat dit verwys na produkte wat bloedvate van bloedklonte skoonmaak, hierdie olie ook die vermoë het om die ingewande te reinig. Daarom, bykomend tot die verbetering van die vaskulêre stelsel metmet die hulp daarvan kan jy die werking van die spysverteringskanaal verbeter en selfs van oortollige gewig ontslae raak.

hawermout

Op grond daarvan kan jy baie geregte kook. Die belangrikste voorwaarde is die gebruik van hawermeel sonder die byvoeging van ander produkte. Vir groter effek word hierdie produk, wat die vate skoonmaak, met water en sonder sout voorberei. Die nuttigste hawermout in die oggend of by aandete. As jy wil, kan jy 'n afkooksel van hawermout voorberei, wat die hele dag voor etes in klein slukkies geëet word. Om dit te doen, word gesorteerde en gewasde korrels met koue gekookte water gegooi en vir drie uur gelaat om te trek. Dan word die water na vars verander en die samestelling word oor lae hitte gekook. Die verhouding van vloeistof uit korrels moet 5:1 wees.

Hierdie middel reinig nie net die vate nie, maar ook die dikderm perfek. Boonop genees dit die maagslymvlies, bevorder die uitvloei van gal en versadig die liggaam met vitamiene B. In 'n woord, die voordele van hierdie samestelling is enorm.

Afkooksel stoor nie goed by kamertemperatuur nie, daarom is dit die beste om dit in klein hoeveelhede gaar te maak of in die yskas te hou.

Propolis-tinktuur

Jy kan dit self maak of 'n klaargemaakte dwelm in 'n apteek koop. By die huis word die tinktuur soos volg gemaak. Ongeveer 200 g propolis word vir twee uur na die yskas gestuur, waarna dit op 'n growwe rasper gevryf word en die resulterende mengsel met verdunde alkohol gegooi word. Die samestelling word vir 48 uur op 'n donker plek gestoor. Voor gebruik word die voltooide tinktuur in 'n glas verdungekookte water en drink in klein slukkies twee keer per dag voor etes. Danksy alkohol brei bloedvate uit, en die voordelige komponente van propolis dring meer aktief in die bloed in en word deur die liggaam gedra.

So, watter kosse maak bloedvate skoon van cholesterolplate? Hierbo het ons 'n uitstekende middel ondersoek - propolis. Dit is biologies aktief en het baie nuttige eienskappe. Die verloop van behandeling is redelik lank, maar die effek wat verkry word, sal jou aangenaam verras. Die pasiënt se tinnitus verdwyn, die druk normaliseer en die algemene toestand verbeter. Hoofpyn, wat dikwels waargeneem word met blokkasie van bloedvate, laat 'n persoon vir 'n lang tyd.

Afkooksel en tinktuur van sparkegels

Slegs jong, nog nie gevormde sparre of dennebolle is geskik vir hierdie resep. Om 'n afkooksel voor te berei, word die keëls oor lae hitte gekook of 'n waterbad word gebruik. Die gevolglike produk verwys na produkte wat die vate skoonmaak. Dit is redelik spesifiek in smaak en het 'n aantal kontraindikasies. Dit is ongewens vir mense met nier- en lewerversaking of diegene met galstene. Sparkegels bevat 'n groot hoeveelheid yster, wat bloedsamestelling verbeter en hemoglobienvlakke verhoog. Daarbenewens genees die hoë inhoud van vitamiene P en C bloedvate aansienlik. Hulle word sterker en meer elasties, en cholesterolplate hou op om op hul mure te vorm.

Speserye om skepe skoon te maak

Hierdie speserye word aanbeveel om by geregte te voeg of medisyne op grond daarvan voor te berei. Hulle behoort aan diéprodukte wat die bloed en bloedvate reinig. Byvoorbeeld, een teelepel naeltjies kan met 'n halwe glas kookwater geskink word en in klein slukkies voor etes gedrink word. As die pasiënt spatare het, kan 'n medisyne van gemaalde kaneel en heuning gemaak word. Die komponente word eweredig en deeglik gemeng geneem. Die samestelling word in dosisse verbruik, nie meer as een teelepel voor etes nie.

Hierdie speserye versterk die immuunstelsel perfek. Hulle het vasodilaterende eienskappe en dien as pynstillers vir hoofpyne en tinnitus.

Suurlemoen en pomelo

Byna alle sitrusvrugte het baie kragtige reinigende eienskappe en is van daardie produkte wat die bloedvate van die brein skoonmaak. Suurlemoen moet deur die jaar geneem word. In die somer word dit by koue water gevoeg en deur die dag gedrink. Jy kan die sap uit een suurlemoen druk en dit in 'n bottel water gooi, maar 'n vrug wat in klein skyfies gesny is, sal 'n baie groter effek bring. Skud die waterbottel voor jy dit drink.

In die winter gebruik hulle warm suurlemoenbouillon of sny bloot 'n suurlemoen en gooi kookwater daaroor. Die drankie word in klein slukkies tussen ma altye gedrink. Maak seker dat jy suurlemoenwater in die oggend op 'n leë maag drink. Doen dieselfde met pomelo.

Rooi bessies

Hulle verbeter bloedsamestelling aansienlik, verhoog hemoglobienvlakke en versterk die immuunstelsel. Watter kosse reinig die bloed en vate? Ongetwyfeld, bosbessies en bergas. Vars bosbessies word selde geëet. Van bessies word dit aanbeveel om vars konfyt, tinkture vir alkohol en vrugtedrankies voor te berei. Gebruik 'n soet nagereg met 'n happie groen tee of 'n afkooksel van medisinale kruie. Bessies word met suiker in 'n verhouding van 2:1 gemaal en in die yskas gebêre.

Rowanbessies maak uitstekende tinkture. Om dit te doen, word die bessies versigtig uitgesorteer en die takke van die blare verwyder. Vervolgens word die bergas met vodka of verdunde alkohol gegooi. Die samestelling word vir ten minste vyf dae toegedien. Dit word aanbeveel om dit af en toe uit te haal en te skud sodat die tinktuur nie muf word nie. Nadat dit gaar is, word die vloeistof deur dubbelgaas gefiltreer en vir stoor in die yskas gestuur. Gebruik die samestelling in 'n klein hoeveelheid. Dit moet nie soos 'n gewone alkoholiese drank behandel word nie en moet nie saam met ma altye, met 'n drankie of versnapering geneem word nie.

Gemmertee

Dit is 'n uitstekende verwarmende en verstevigende middel wat aanbeveel word vir gebruik in die winter. Gemmer word op 'n fyn rasper gevryf en met kookwater gegooi. Dit word deur die dag in klein slukkies tussen ma altye gedrink. Gemmer kan by groen tee of hibiskus gevoeg word, wat ook 'n produk is wat bloedvate van plaak skoonmaak. As gevolg van die groot hoeveelheid vitamien C wat in hibiskustee vervat is, word die effek van die middel merkbaar versterk.

Gemmer het die vermoë om bestaande vetafsettings op te los, wat die waarskynlikheid van plaakvorming aansienlik verminder. Om 'n alkoholtinktuur voor te berei, benodig jy 'n halwe glas gerasperde gemmer en twee en 'n half alkohol. 'n Klaargemaakte middel word in 'n klein hoeveelheid (1-2 eetlepels) voor etes geneem.

Pampoen-en-beetsap

Hierdie groenteversnel die metaboliese proses en genees die spysverteringsorgane. As gevolg van die feit dat die liggaam van gifstowwe ontslae raak, word die las op die vate verminder en die samestelling van die bloed verbeter. Pampoen en beet word aanbeveel om daagliks verteer te word. Vars groente is die voordeligste. As dit nie moontlik is om elke dag 'n porsie slaai geklee met groente-olie te eet nie, dan kan jy sap maak. As 'n reël gebruik hulle 'n versapper, maar as dit nie beskikbaar is nie, kan jy 'n blender of vleismeul gebruik. Die sap word met gaas van die pulp geskei. Vir beter absorpsie van vitamiene en spoorelemente word 'n klein hoeveelheid olyfolie bygevoeg. Om lipiedmetabolisme te verbeter, word selderysap ook by die klaar drankie gevoeg.

Olyfolie

Weens die groot hoeveelheid vitamiene A en E, sowel as poli-onversadigde sure omega-3 en -6, verhoed olyfolie die voorkoms van hartaanvalle en beroertes. Dit is nie verniet dat in die Mediterreense lande, waar hierdie olie gereeld gebruik word, die persentasie siektes van die kardiovaskulêre stelsel baie klein is nie. Vlasolie het 'n soortgelyke effek. Anders as olyf, het dit 'n spesifieke reuk wat nie die gebruik van hierdie produk in kook toelaat nie. Daarom word vlasaadolie baie dikwels slegs as medisyne gebruik. Dit kan met fyngedrukte knoffel gemeng word en elke oggend op 'n leë maag geneem word.

Ui

Dit is lank reeds beskou as 'n redelik kragtige geneesmiddel vir genesing. Ui verwys na daardie produkte wat die bloedvate van die brein skoonmaak. Om die ui te laat werk, word die volgende medisyne op die basis daarvan voorberei. Twee grootdie koppe word in klein skyfies of blokkies gesny en met rooiwyn gegooi. Die verhouding van groente tot vloeistof moet 1:5 wees. Neem die samestelling daagliks in die hoeveelheid van 40-50 g, en rek die norm met twee of drie keer.

Fyngekapte sappige ui word met heuning gemeng en vir etlike ure gelaat. Die resulterende mengsel word deur kaasdoek gefiltreer en soggens en saans een dessertlepel geëet. Daar moet in gedagte gehou word dat hierdie middel nie aanbeveel word vir gebruik in siektes van die pankreas of maagsere nie. Dit kan slymvliese irriteer en sooibrand veroorsaak.

Apteek-kruentee

In winkels kan jy klaargemaakte versamelings medisinale kruie koop, wat kruisement, suurlemoenbalsem, valeriaanwortel, gedroogde vlierbessieblare en bessies, ensovoorts, bevat. Hulle is redelik maklik en gemaklik om te gebruik. Jy kan 'n paar eetlepels van die samestelling in 'n termosfles gooi of elke keer 'n nuwe middel voorberei.

Vervain het 'n uitstekende irriterende eiendom. Op grond daarvan word medisyne in die vorm van kapsules voorberei met 'n ekstrak van hierdie plant.

Gebruikerresensies

In hul resensies beveel mense baie dikwels verskillende produkte aan. Watter maak vate beter skoon? Baie mense verkies om farmaseutiese preparate te gebruik - klaargemaakte medisinale preparate. Hierdie kruie word in veilige gebiede weg van industriële plante versamel of in spesiale plantasies gekweek. Dit is uiters moeilik vir 'n stadsbewoner om sulke plante te kry, so die beste opsie sal wees om dit in apteke te koop. Volgens gebruikers kom die verbetering vinnig genoeg, en reeds aandie tweede of derde dag kan jy die eerste resultate sien. Ligheid verskyn, bloeddruk normaliseer en tinnitus verdwyn.

Baie mense gebruik ook knoffelmiddel. Ten spyte van die afstootlike reuk, het hierdie medisyne baie aanhangers gewen en het vir baie jare nie gewildheid verloor nie.

Mans hou daarvan om spiritustinkture voor te berei met produkte wat vate skoonmaak. Mense wat nie werk toe hoef te gaan nie, kan enige formulerings gebruik met die byvoeging van ui of knoffel. Jong pasiënte verkies steeds meer kruiemiddels. Vandag kan jy dikwels goeie resensies kry oor gemmertee of natuurlike konfyt met neute, gedroogde appelkose en rosyne.

In 'n woord, daar is baie middels om die beskryfde probleem uit te skakel, en dit is aan die pasiënte om te besluit watter produkte om die vate skoon te maak om te gebruik.