2024 Outeur: Isabella Gilson | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 03:15
Ongeveer 4 duisend jaar gelede is bokwiet “swart rys” genoem en is dit beskou as die kos van die armes: die donker kleur van bokwietpap is as “onrein” beskou. Sy is lank nie waardeer nie.
bokwiet van ekstra ponde, verwyder gifstowwe en molekules van swaar metale.
Boekwietpap is veral heerlik as dit nie gekook word nie, maar kwyn in 'n gietysterpot in 'n Russiese oond. Die stadige kookplaat het so 'n wonderlike effek: die pap word geurig, krummelrig en baie lekker, selfs sonder die byvoeging van sout en speserye. Bokwiet in die Panasonic-veekoker word in die outomatiese "Boekwiet"-modus gaargemaak, dit wil sê, die gaarmaaktyd hoef nie bereken te word nie.
Dieetbokwiet
Gooi een multi-glas gewasde bokwiet inmulticooker en vul met twee multi-glase water. Gooi gewas gedroogde rosyne en gedroogde appelkose daarby. Stel die "Buckwheat"-modus en wag vir die klanksein - dit het gepiep, wat beteken dat die geurige gesonde pap gereed is!
Pap met gedroogde vrugte pas uitstekend saam met melk.
Rooiboontjiepap
Proteïenryke, vitamienverpakte ma altyd om jou energiek te hou vir die dag.
Braai die blokkies ui in die "Braai"-modus, voeg ingemaakte rooibone by, gooi een multi-glas bokwiet en een en 'n halwe multi-glas water of vleisbouillon, meng goed.
Stel die "Boekwiet"-modus. Pap met bone pas goed saam met 'n ligte groenteslaai.
Resepte vir multikokers is nie beperk tot eenvoudige gaarmaak van pap nie. Jy kan beide 'n bykos en 'n vleisgereg op dieselfde tyd maak.
Boekwiet in die Boyarskaya-veekoker
Een ui en een wortel in blokkies gesny, 400 gr. varkvleis in stukke gesny.
Verhit enige groente-olie in 'n multikokerbak, voeg groente en vleis by, stel die "Braai"-modus en wag vir gaarmaak.
Na die sein, gooi een en 'n halwe multi-glase bokwiet, voeg twee multi-glase water, 'n paar stukkies gewas gedroogde pruimedante, speserye, lourierblare en peperkorrels by. Meng alles deeglik en stel die "Buckwheat"-modus in.
Oor 'n halfuur sal die bokwiet in die stadige kookplaat gereed wees.
Boekwiet met sampioene
Boekwiet inslowcooker met porcini-sampioene - 'n maer, maar baie bevredigende gereg. Porcini-sampioene gee die pap 'n heerlike smaak en aroma, daarom moet jy dit nie met sampioene of oestersampioene vervang nie.
Ui en 400 gr. porcini-sampioene in blokkies gesny. As die sampioene gedroog is, word dit vooraf in water geweek.
In die "Braai"-modus, soteer die ui en sampioene tot sag.
Gooi twee multi-glase gewas bokwiet, gooi twee multi-glase water (jy kan die water gebruik waarin die sampioene geweek is), voeg sout by, jou gunsteling speserye.
Stel die "Boekwiet"-modus en wag vir die heerlike geur van wilde sampioene om te verskyn.
Pleks van vleis of sampioene met groente, kan jy eers hoenderfilet, lewer, hoenderhartjies, hoendermae, bredie braai. Bokwiet in 'n stadige kookplaat kom altyd ongelooflik uit!
Aanbeveel:
Hoe om bevrore groente in 'n stadige kookplaat gaar te maak? Resep vir bevrore groente met rys in 'n stadige kookplaat
Hoe om bevrore groente in 'n stadige kookplaat gaar te maak? Dit sal in die artikel bespreek word. Voorbeelde van resepte word gegee, waarna jy sal leer hoe om heerlike vitamiengeregte te maak
Wat om saam met bokwiet te kook? Hoe om bokwiet met hoender te kook? Hoe om sous vir bokwiet te kook?
Een van die gewildste graan in Rusland was bokwiet. Vandag is dit vervang deur ander graan en produkte. En die resepte vir baie geregte daarmee is eenvoudig vergeet of verlore. Maar ons voorouers het geweet wat om met bokwiet te kook. Vir hulle was dit vir ons meer gewoonte om te eet as pasta en aartappels. Natuurlik kan nie alles op 'n gewone stoof of in die oond gedoen word nie, maar baie resepte is redelik bekostigbaar. Dit bly net om te leer hoe om die graan self te kook, en dan die skottelgoed daarmee
Bokwiet in die Redmond stadige kookplaat met vleis: resepte, truuks, wenke
Bokwiet kook vinnig, die bruikbaarheid daarvan is bewys, en die smaak word erken as een van die mees noemenswaardige. As jy bokwiet in die Redmond-slowcooker met vleis kook, sal dit amper 'n kulinêre meesterstuk word. So 'n gereg sal met plesier geëet word deur kinders, en kieskeurige mans, en bejaardes, wat te taai is vir baie disse en nie in die maag nie
Sjokoladebeskuitjie op kookwater in 'n stadige kookplaat: bestanddele, stap vir stap resep met foto's, nuanses en geheime van bak in 'n stadige kookplaat
Vandag is daar 'n groot verskeidenheid resepte vir heerlike gebak, wat met multikokers voorberei word. Hierdie moderne wonderwerk help miljoene sjefs om in 'n japtrap magiese koekies en ander gebak te skep. En vandag sal ons in detail praat oor hoe om 'n sjokoladebeskuitjie met kookwater in 'n stadige kookplaat te kook
Heerlike graankos met melk in 'n stadige kookplaat: resepte, gaarmaakmetodes, resensies. Griesmeelpap in 'n stadige kookplaat met melk
Die multi-koker is 'n wonderlike helper in die kombuis wat die voorbereiding van selfs die mees komplekse geregte hanteer. Dit is geen geheim dat baie huisvrouens nie weet hoe om graan te kook nie, en daarom vervang hulle met ander produkte
