Slaai "Seekos": kook by die huis
Slaai "Seekos": kook by die huis
Anonim

Kan enige persoon se dieet as volledig beskou word sonder slaai? Waarskynlik nie. Hoe kan jy weier om vars groente in die algemeen te eet, want slaaie, alhoewel hulle verskil, bevat meestal vars bestanddele. Hieruit blyk dit dat hulle gesond, smaaklik, ryk aan minerale en vitamiene is, wat ons liggaam so nodig het.

seekosslaai bestanddele
seekosslaai bestanddele

Wat is interessant omtrent seekosslaai?

Enige soortgelyke gereg kan selfs lekkerder en gesonder gemaak word deur vis, krap, seekos, ens daarby te voeg. Daar is baie resepte oor die onderwerp, maar een van hulle staan uit – Seekosslaai. Hierdie gereg het die afgelope tyd baie gewild geword. Dit is voedsaam, en die samestelling daarvan laat jou toe om enige porsie uit te dink en dit te versier soos jy wil.

Dit is 'n mariene weergawe van die slaai en is perfek vir die somer. Die bestanddele kan in enige supermark gevind word. Dit is onwaarskynlik dat dit elke dag moontlik sal wees om so 'n gereg voor te berei, want die koste van die komponente volgens die resep in totaal sal duur wees. Maaras versiering vir die feestafel pas die Seekosslaai perfek, so as jy dink oor watter gereg om te kies, gee gerus voorkeur aan hierdie opsie. Tensy jy allergies is vir seekos of dit net nie na jou smaak is nie.

Wat het jy nodig om te kook?

Van die bestanddele vir die Seekosslaai volgens hierdie resep benodig jy:

  • garnale - ½ kilogram;
  • krapstokkies of krapvleis - 2 pakkies;
  • geblikte inkvis - 2 blikkies;
  • hoender eiers - 0 5 stukke;
  • harde kaas - 150 gram.
Seekos vir slaai
Seekos vir slaai

Hoe om seekos te kook?

Om die Seekosslaai voor te berei, kan jy die stap-vir-stap-gids hieronder gebruik:

  1. Kook die garnale. Maak hulle skoon, moenie vergeet om die ingewande uit die garnale liggaam te trek nie.
  2. Maak die krapstokkies fyn, kap die inkvis in blokkies. Probeer seker maak dat al die bestanddele in ongeveer dieselfde stukke gesny is.
  3. Hardkook eiers.
  4. Rasper eiers en kaas.
  5. In die klassieke Seekosslaairesep is al die bestanddele in lae uitgelê, hoewel ander slaaiontwerpopsies moontlik is.
  6. Alle seekos word saam gemeng en in 'n laag op die bodem van die bord smeer, met mayonnaise bo-op gegooi.
  7. Sit 'n laag gerasperde eiers bo-op, dan mayonnaise.
  8. Volgende, bedek hierdie "piramide" met 'n laag gerasperde kaas.
  9. Jy kan 'n patroon van bo af maak deur met mayonnaise te teken, byvoorbeeld 'n maas ofskaakbord.
  10. Smeer 'n bietjie rooi of swart kaviaar in elke vierkant of sel.

Slaai voltooi en gereed om te bedien.

Slaai versiering
Slaai versiering

Dit is gevolglik so 'n interessante slaai. Die resep self is nie ingewikkeld nie, en al die produkte op die lys is maklik om te vind. Jy kan met enige ander weergawe van die ontwerp van die slaai vorendag kom. Kreatiwiteit is altyd welkom. So sal jy beslis die gaste wat by jou vakansie teenwoordig is kan verras, want so 'n eenvoudige slaairesep met inkvis en garnale kan op 'n heeltemal nuwe manier vergest alt word - in 'n vorm waarin niemand dit nog gesien het nie.

Sterkte met jou kookkuns. Moenie bang wees om gewone resepte te beliggaam nie, wat geregte ongewoon in voorkoms maak. Moenie twyfel dat hierdie weergawe van die slaai nie vir jou sal werk nie. Probeer gerus kook, ongeag die kompleksiteitsvlak van die gereg.

Aanbeveel: