2024 Outeur: Isabella Gilson | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 03:15
Selfs 'n kind weet dat enige lewende wese suurstof nodig het om lewe te onderhou. Hierdie element is betrokke by baie prosesse wat in die menslike liggaam plaasvind. Selfs 'n effense tekort aan suurstof beïnvloed die fisiese toestand van 'n persoon negatief. Daar is swakheid, apatie, vinnige moegheid, hoofpyne en duiseligheid, ensovoorts. Wat om te doen in sulke situasies? Gaan na die bos, na die natuur, waar jy al die positiewe eienskappe van die genesende lug kan geniet. Maar wat as daar nie so 'n moontlikheid is nie? Dit is reg, berei 'n suurstofskemerkelkie voor. By die huis is dit nie moeilik om dit te maak nie, hoewel baie dit as onmoontlik beskou het. Hoekom is dit nuttig, uit watter produkte word dit voorberei en hoe om dit self te maak?
Wat is 'n suurstofskemerkelkie?
Drinkis 'n lugmassa wat hoofsaaklik uit skuim bestaan. Dit bevat op sy beurt duisend klein borrels gevul met suurstof. 'n Skemerkelkie kan verskil in smaak en kwaliteit, afhangende van die bestanddele wat gebruik word en die bereidingsmetode wat gekies is. Die drankie is medisinaal en word vir fisioterapeutiese doeleindes in gesondheidsorgfasiliteite, sanatoriums gebruik, en word ook aan kinders in voorskoolse instansies en skole gebied.
Wat is die voordele van suurstof-skemerkelkies?
Drank moet onmiddellik na voorbereiding, of nie later nie as 10 minute, geneem word totdat die skuim gesak het. Dit is daarin dat al die voordele van 'n suurstofskemerkelkie wat tuis voorberei word, lê. As die skuim dus gaan lê, maak dit nie sin om die oorskiet te gebruik nie.
Die kombinasie van biologies aktiewe stowwe van natuurlike oorsprong en suurstof het 'n positiewe uitwerking op alle organe en stelsels van die menslike liggaam, dring in weefsels binne en versadig hulle met 'n lewensbelangrike element. Dit dra by tot 'n aansienlike verbetering in die algemene fisiese toestand, 'n toename in beskermende kragte, die loods van die proses van wedergeboorte en selfgenesing.
Die beginsel van die suurstofskemerkelkie
Hierdie hulpmiddel werk baie eenvoudig. Wanneer 'n persoon 'n drankie drink, word suurstof uit die borrels vrygestel. Dan gaan dit in die bloed deur die wande van die maag. Die bloedsomloopstelsel lewer 'n waardevolle element aan alle organe en weefsels, insluitend die bloedvate van die brein. Met 'n kursus van behandeling, kan jy 'n positiewe effek in die vorm van'n beduidende verbetering in die fisiese en emosionele toestand van 'n persoon.
Aanwysings en aanbevelings vir gebruik
Diegene wat 'n suurstofskemerkelkie by die huis gaan voorberei, is raadsaam om 'n spesialis te raadpleeg wat sal help om die samestelling van die drankie, die frekwensie en duur van die inname korrek te bepaal. Gewoonlik, vir terapeutiese en profilaktiese doeleindes, word dit aanbeveel om een of twee keer per dag 250-300 ml te gebruik. 'n Suurstofskemerkelkie moet 'n halfuur voor 'n ma altyd gedrink word. Die duur is gewoonlik 30 dae, waarna dit belangrik is om 'n pouse van ten minste twee weke, en verkieslik 'n maand, te neem. Die feit is dat die liggaam dikwels gewoond raak aan die stowwe wat dit binnedring, en dalk ophou om daarop te reageer.
Jy kan ook 'n drankie neem as 'n voorkomende maatreël om doeltreffendheid te verhoog en welstand te verbeter. Dit wil sê, selfs wanneer 'n persoon geen probleme het nie, beteken dit nie dat hy nie 'n suurstofskemerkelkie kan drink nie. Maar miskien, vir diegene wat belangstel in hoe om 'n suurstofskemerkelkie tuis te maak, sal dit interessant wees om te leer oor die belangrikste aanduidings:
- algemene versterking van die liggaam wanneer jy sleg voel;
- onderhoud van die immuunstelsel met gereelde SARS;
- voorkoming van fetale hipoksie en bloedarmoede wat die risiko loop om by swanger vroue te voorkom;
- om uithouvermoë by atlete te verhoog;
- om doeltreffendheid te verhoog in mense wie se aktiwiteite met geestelike stres geassosieer word;
- om slaap te verbeter in geval van slapeloosheid;
- om arteriële te normaliseerdruk in hipotensie en hipertensie;
- vir die behandeling van allergieë;
- vir stabiele funksionering van die spysverteringskanaal;
- om slegte cholesterol uit die bloed te verwyder;
- om normale lewe in kardiovaskulêre siekte te handhaaf;
- vir die verbetering van kinders en volwassenes in die koue seisoen;
- om geheue, konsentrasie en geestelike las te verbeter;
- om die negatiewe uitwerking van tabak en alkohol op mense wat aan slegte gewoontes ly, te verminder;
- om die funksionering van alle organe en sisteme by bejaardes te normaliseer.
Vir wie is die drank teenaangedui?
Jy kan veilig begin om 'n suurstofskemerkelkie tuis te berei, aangesien dit geen kontraindikasies het nie. Die enigste beperkings kan ernstige patologieë in chroniese en akute vorm wees. Veral in die spysverteringskanaal. Slegs die onafhanklike gebruik van drankies word egter verbied, sonder om 'n dokter te raadpleeg. In sulke gevalle is dit beter as die dokter self 'n effektiewe behandelingsplan kies en die beste samestelling bepaal vir die voorbereiding van 'n suurstofskemerkelkie. Oor die algemeen word die drank sonder uitsondering aan almal toegelaat, selfs kinders, swanger vroue en bejaardes, soos uit die getuienis blyk.
Dikwels gebruikte bestanddele vir die maak van suurstofskemerkelkie by die huis
Drank kan 'n verskeidenheid smake hê, afhangende uitsluitlik van persoonlike voorkeur. Dit word voorberei op die basis van sappe sonder pulp en nektar. Kruie-aftreksels word ook soms gebruik. Laaste opsiedie mees optimale, aangesien medisinale plante baie biologies aktiewe komponente bevat wat 'n voordelige uitwerking op die menslike liggaam het.
Die basis van hierdie drankie is suurstof. Ja, dit sal 'n regte "gas" vereis, anders kan die skemerkelkie eenvoudig nie so genoem word nie. Ook in die stadium van voorbereiding vir die voorbereiding van drankies, moet jy weet dat spesiale toerusting nodig is. Jy kan daarsonder klaarkom, maar hierdie masjien sal die voorbereiding van 'n skemerkelkie aansienlik vergemaklik.
Waar kan ek suurstof kry?
Moenie paniekerig raak nie, want dit is nie so moeilik om te vind as wat dit met die eerste oogopslag mag lyk nie. Suurstof word in baie apteke in silinders verkoop, maar dit is redelik duur. Maar dit kan aangevul word, wat 'n bietjie minder sal kos. Spesiale klein blikkies word ook verkoop, ontwerp om sulke skemerkelkies te maak.
Gepasmaakte stelle
Diegene wat wonder hoe om 'n suurstofskemerkelkie by die huis te maak, moenie spaar nie. Dit is beter om een keer gespesialiseerde toerusting te koop en genesende drankies te geniet wanneer jy dit nodig het. Boonop sal dit met sulke stelle baie makliker wees om die plan uit te voer. Die geld wat spandeer word, sal baie gou vrugte afwerp, want klaargemaakte skemerkelkies in mediese instellings is relatief duur. En dit is nie die moeite werd om oor die positiewe impak op gesondheid te praat nie - alles is reeds bekend.
'n Spesiale stel vir die maak van suurstof-skemerkelkies sluit gewoonlik in:
- ballon metsuurstof;
- skuimpoeier wat in sap, nektar of kruieaftreksel oplos;
- buis wat die suurstoftenk aan die skemerkelkie verbind.
Benodig ook 'n skemerkelkie. Dit is nie by die kit ingesluit nie, maar word afsonderlik in mediese toerustingwinkels en op die webwerwe van verskeie mediese maatskappye verkoop. Jy kan beide duur en goedkoop opsies vind. Maar daar is geen fundamentele verskil tussen hulle nie.
Resep vir 'n suurstofskemerkelkie by die huis met die masjien
Om 'n drankie te maak, word as 'n reël 3 komponente gebruik, wat reeds in die artikel genoem is:
- 'n Vloeibare basis wat die smaak van die drankie sal beïnvloed.
- Kosskuimer.
- Suiwer suurstof.
Heeltemal verskillende drankies kan as 'n vloeibare basis gebruik word wat die smaak van 'n skemerkelkie sal bepaal:
- sap;
- nektar;
- kruie-aftreksel;
- vrugtedrank;
- soetstroop;
- melk;
- gesuiwerde gewone water.
Dit is belangrik dat hulle nie as 'n vloeibare basis kan optree nie:
- koolzuurhoudende drankies;
- dik sappe met pulp;
- olierige vloeistowwe.
Uit sulke produkte sal dit nie moontlik wees om die korrekte, hoë-geh alte basis vir 'n suurstofdrankie te skep nie.
As 'n skuimmiddel vir die maak van 'n suurstofskemerkelkie tuis met toerusting, kan jy nie net 'n spesiale poeier gebruik nie. 'n Stabiele borrelmassa kan verkry word deur by te voeggoeie ou drop stroop. Eierwit is ook geskik, maar dit moet heeltemal van die eiergeel geskei word. Sulke bestanddele het egter hul nadele, wat jou kan dwing om 'n spesiale skuimpoeier te koop. So, dropstroop bevat alkohol, en om rou eierwit te eet is gevaarlik weens die risiko om salmonellose op te doen.
Dus, nadat jy jou gunsteling geur in die vorm van sap of een van die vloeistowwe hierbo voorgestel het gekies en die res van die bestanddele en toerusting voorberei het, kan jy begin maak. Die skemerkelkie word in verskeie stadiums gemaak:
- Gooi 1 teelepel vloeibare basis in 'n skudder.
- Voeg dieselfde hoeveelheid blaasmiddel by.
- Wag totdat die massa homogeen word.
- Voeg die suurstoftoevoerbuis in die skemerkelkie en koppel dit aan die bottel aan die ander kant;
- Stuur suurstof in, wag vir die vorming van skuim en "versamel" dit in porsiekoppies.
Daar is baie heerlike resepte vir suurstof-skemerkelkies by die huis, en jy kan ook improviseer om jou gunsteling-geure te skep waarvoor volwassenes en kinders sal hou. Hier is 'n paar kookopsies as 'n voorbeeld:
- Meng appel- en kersiesap in gelyke verhoudings. Voeg 'n skuimmiddel by, wag vir die poeier om op te los en dien suurstof toe. So 'n drankie is nie geskik vir mense wat aan gastritis ly met hoë suurheid en maagsere nie.
- Meng 'n halwe glas roosbottelbouillon en een lepel natuurlike vloeibare heuning. Roer, voeg skuimmiddel by, en wanneer dit oplos, maak 'n skemerkelkie. 'n Baie gesonde drankie wat die liggaam se verdediging versterk.
- Die maklikste manier is om 'n suurstofmelkskommel te maak. Dit word op dieselfde manier voorberei as die drankies wat hierbo beskryf word. Dit word aanbeveel om laevetmelk te neem. Jy kan dit ook met ander bestanddele meng om die voordelige eienskappe daarvan te vermenigvuldig. Byvoorbeeld, 'n bietjie bessie- of vrugtestroop sal deug.
Boonop, vir die voorbereiding van suurstof-skemerkelkies by die huis - sonder toerusting of met die gebruik daarvan - kan jy klaargemaakte kossamestellings koop. Dit is belangrik om 'n pligsgetroue verkoper te vind wat 'n kwaliteit produk bied, vry van kunsmatige kleure en ander skadelike komponente. Samestellings wat geurbymiddels in die beskrywing bevat, of wat alkoholiese produkte naboots, moet vermy word. Voedselsamestellings vir suurstof-cocktails word in poeiervorm verkoop. Dit moet eenvoudig met vloeistof verdun word, soos uiteengesit op die etiket, en dan op dieselfde manier as enige ander stroop of sap toegedien word.
Is dit moontlik om 'n suurstofskemerkelkie sonder toerusting te maak?
As daar geen skemerkelkie is nie, daarsonder sal dit natuurlik moeiliker wees. Jy kan egter klaarkom met 'n menger. In hierdie geval sal jy steeds 'n skuimmiddel en suurstof nodig hê, want sonder hulle maak dit geen sin om 'n drankie voor te berei nie. As daar 'n skuimende poeier en 'n vloeibare basis in die voorbereide houer is, is dit nodig om suurstof daaraan te verskaf en dan te beginklits die mengsel met 'n menger totdat 'n dik skuim van 'n eenvormige tekstuur verkry word. Jy kan 'n verskeidenheid geurbasisse en selfs 'n voltooide kossamestelling neem. En vir diegene wat nie bang is vir probleme nie, word dit aanbeveel om 'n video te kyk wat die proses beskryf om 'n skemerkelkie met jou eie hande te skep.
Soos jy kan sien, is dit nie moeilik om dit te maak nie. Maar die voordele van sulke toerusting, al is dit tuisgemaak, is van onskatbare waarde.
Aanbeveel:
Muesli-stafies: hoe om tuis te maak? Muesli-stafies: voordeel of skade
Vandag is daar sekerlik min mense wat nie daarvan hou om hulself af en toe te bederf met 'n sjokoladestafie, roomys, koek, 'n stukkie koek en ander lekkers nie. Dit is veral waar vir kinders. Trouens, ten spyte van die skadelikheid van die bestanddele wat aangebied word, vra hulle steeds om 'n heerlike bederf te koop
Lemoenskil: hoe om tuis te maak
Vars natuurlike geur is natuurlik wonderlik. Dit is egter nie altyd moontlik om net so 'n geurmiddel te gebruik nie. Hier is 'n produk wat vir die toekoms voorberei is, haastig om te help. Daar is verskeie maniere om lemoenskil vir tuisgebruik voor te berei
Amandelblare: hoe om dit tuis te maak. Resep vir amandeltert
Weet jy wat amandelblare is? Hoe om hulle by die huis te maak? Indien nie, dan sal ons artikel baie nuttig vir jou wees. Ons wens jou sukses in die kombuis
Die beste kruietee: resepte. Hoe om medisinale tee tuis te maak
Mense ken die genesende eienskappe van kruietee sedert antieke tye. Hulle is nie net vir die behandeling van kwale gebruik nie, maar ook as 'n voorkomende maatreël, die verhoging van lewenskragtigheid en algemene gesondheidsbevordering. Daarbenewens, anders as chemiese medisyne, is kruietee 'n heeltemal natuurlike produk wat 'n aangename smaak en wonderlike aroma het
Hoe om mayonnaise met 'n blender tuis te maak: bestanddele en resep
Tuisgemaakte mayonnaise is gesonder en lekkerder as in die winkel. Die artikel praat oor hoe vinnig en maklik jy hierdie sous by die huis met 'n blender kan maak. Die leser sal 'n paar subtiliteite van mayonnaise-voorbereiding leer en twee beproefde resepte vind