Waarom water drink na koffie, of Hoeveel kos nuwe niere?

2024 Outeur: Isabella Gilson | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 03:15

Aangename geur van koffie… Wat kan beter wees op 'n Maandagoggend? Dit verkwik, help om wakker te word, “skakel aan” elkeen van ons. Maar laat ons uitvind hoe hierdie meganisme werk, oorweeg ook die vraag wat die sleutel in ons artikel is: "Waarom drink water na koffie?" Wetenskaplike navorsing sal aan ons openbaar wat ons nie kon dink nie. Ons sal jou hieroor en nog baie meer in ons materiaal vertel.

Kafeïen en Teobromien

Dus, voordat ons by die sleutelkwessie van ons materiaal uitkom – hoekom drink water na koffie, moet die volgende gesê word. Soos die koffieboon groei, versamel dit twee alkaloïede. In 'n neutedop, alkaloïede is 'n groep stikstofbevattende organiese verbindings wat meer dikwels van plantoorsprong is. In die buitenste deel van die koffieboon versamel die alkaloïed kafeïen in 'n dun lagie. En in die binneste deel - teobromienalkaloïed.

Wanneer ons koffie maak vanvolgraan, natuurlik, reeds gemaalde koffie, dan in 'n koppie met 'n geurige, gunsteling drankie, in die proses van aangename koffie drink, kry ons twee alkaloïede: kafeïen en teobromien. Kafeïen begin dadelik optree, en die effek daarvan duur vir 20-25 minute. Wat gebeur in hierdie tyd in ons liggaam? Eerstens: onder die invloed van kafeïen vernou die vate van alle menslike organe, behalwe die niere. Hier sien ons die teenoorgestelde effek - onder die invloed van kafeïen brei die vate van die niere uit. In hierdie verband styg bloeddruk in alle menslike organe, wat lei tot verbeterde bloedvloei in die niere! Ons word wakker, voel aktief, kan dink, doen en maak gereed vir werk om ons nuwe werksdag te begin. 'n Persoon voel 'n natuurlike begeerte om toilet toe te gaan. Urine wat onder die invloed van koffie uitgeskei word, mits die persoon gesond is, is lig, soos water. Na 25 minute eindig die effek van kafeïen en teobromien begin optree.

Theobromine-effek

Teobromien, anders as kafeïen, werk stadig, vir ongeveer 'n uur. Die effek daarvan op die menslike liggaam is die teenoorgestelde van dié van kafeïen. Die eerste ding wat gebeur, is dat die vate van alle organe uitbrei, en die niervate, inteendeel, vernou! Gevolglik, tydens die teobromien effek, neem die sistemiese druk van die liggaam af, die bloedvloei in die niere vererger, en die persoon begin onaangename "trek" verskynsels in die lumbale streek voel.

"Korrek"koffiewinkel

Ons kom by die volgende belangrike vraag: "Waarom word koffie met water afgespoel?"

Maar eers wil ek daarop let dat in daardie koffiewinkels waar geletterde en kundige mense werk (ons beklemtoon die woord “geletterd” drie keer), na 'n koppie koffie kry jy 'n glas skoon water in 20 -25 minute. Reisigers in Europa kry dikwels hierdie glas water in 'n kafee langs die pad, natuurlik weet hulle hoe om koffie behoorlik te drink. En 'n persoon wat 'n glas water drink, doen elementêre profilakse aan die liggaam, wat oortredings van die fase van water-soutmetabolisme voorkom, wat nie toelaat dat die niere in die stelsel van ontwrigting van die bloedvloei val nie. Soos die spreekwoord sê: "Sorg vir jou niere van kleins af!" Trouens, alles blyk eenvoudig en duidelik te wees, hoekom hulle water drink na koffie. Om in 'n kafee te sit, 'n aangename gesprek te voer, aromatiese koffie te geniet, na die geraas van die stad te luister, weet jy dat jy 'n glas water moet drink, en jy sal dit doen, maar moenie vergeet dat jy nog 25 minute het nie tot jou beskikking. Dit is die antwoord op 'n ander vraag: "Hoe lank om water te drink na koffie?".

Kilometer 30-sindroom

Dit was oor korrelkoffie, nou wil ek graag oor kitskoffie praat. Wanneer die waardevolste kafeïenfraksie uit koffiebone onttrek word, ja, ons praat van kafeïen in die buitenste laag van die boontjie, dan word dit skoongemaak. Hierdie deel van die koffieboon word gebruik in die voorbereiding van mediese preparate wat kafeïen bevat. En die binneste dop van die koffieboon word gebruik in die vervaardiging van kits- en korrelkoffie. Ongelukkig is nie alle vervaardigers vandag nie, behalwe JACOBS,hulle skryf dat daar geen kafeïen in koffie is nie, miskien gemotiveer deur die feit dat die kafeïenfraksie ten minste in 'n hoeveelheid van 5% teenwoordig is. Daarom, wanneer jy 'n koppie kitskoffie drink, kry jy nie die gevoel van 'n "vinnige oggend nie", jy wil daarvan slaap. Ons sal die kafeïen-effek slegs van volgraankoffie kry, maar maak seker dat jy praat oor die teobromien-effek, wat altyd kom. En dit hang nie af van die tipe en kwaliteit van die koffie self nie.

Die ergste is dat mense, wat nie weet van die werking van sulke meganismes nie, hulself in onaangename, en soms noodlottige, situasies bevind. Die kwessie van bekostigbaarheid en gemak van gebruik (dit is nie nodig nie, en soms is daar geen voorwaardes om die onoplosbare koffie sediment te verwyder nie) het 'n leidende rol gespeel! 'n Persoon drink kitskoffie, kry nie aktivering nie, en na 20-25 minute begin die teobromienstadium. Wat kan gebeur? Wat as dit byvoorbeeld 'n vragmotorbestuurder is? Wat die stad vroeg verlaat het, terwyl die baan vry is, om vyfuur die oggend, nadat hy 1-2 koppies kitskoffie gedrink het, dit in 'n termosfles geneem het, gaan langs die baan. Gerieflike, sagte sitplek in die bestuurderskajuit. Onder die invloed van teobromien raak hy aan die slaap, en volgens statistieke gebeur die unieke. Slaap of nie slaap nie, dit speel nie 'n rol nie, teobromien as 'n sterk alkaloïed sal sy effek op die liggaam hê. Dit word die 30-kilometer-effek genoem. Van die 30ste tot die 50ste kilometer van die stad af word die maksimum sprong in padongelukke waarby vragmotors betrokke is, opgemerk. Of, as 'n reël, gebeur dit 'n halfuur nadat jy by 'n koffiewinkel langs die pad gestop het.

Goeie nag koffiedrinkers

Soms na 'n senuweeagtige dag by die werk is dit moeilik om aan die slaap te raak, wat kan jy doenin hierdie geval? Drink slaappille! Miskien die logiese antwoord, maar daar is 'n ander opsie, meer aangenaam en sag. Om goed en vas aan die slaap te raak, is dit die moeite werd om 'n koppie kitskoffie in die nag, meer fruktose en melk te drink, en die "omhelsing van Morpheus" is vir jou gewaarborg! In hierdie geval sal kitskoffie jou 'n goeie diens lewer. Dit is belangrik om te weet hoe om koffie te drink!

Gevolgtrekking

Ten slotte, opsomming van wat gesê is, wil ek daarop let dat wanneer jy gereed maak vir die pad, veral wanneer jy bestuur, maak nie saak hoe lief jy vir koffie is nie, dit beter is om aangename koffiedrinkery te kanselleer. Drink 'n koppie groen of swart sterk gebroude tee. Tee sal dieselfde verkwikkende effek op jou liggaam hê. Hoekom drink water na koffie as tee kafeïen bevat en nie teobromien bevat nie? Jy sal nie die teobromien effek voel nie, met ander woorde, jy sal nie aan die slaap raak terwyl jy bestuur nie. Gelukkige pad! En onthou dat jy by die huis geliefd en welkom is.