Hoe om poeding in die mikrogolf te kook lekker en vinnig

2024 Outeur: Isabella Gilson | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 03:15

Poeding is 'n lekkerny wat uiters skaars op huishoudelike tafels is. Ten spyte van die beskikbaarheid, begroting, gemak van voorbereiding en uitstekende smaak, ignoreer die meeste huisvrouens hardnekkig hierdie ongewone lekkerny. Alhoewel die poeding in werklikheid 'n heerlike smaak, delikate, ligte tekstuur en aangename geur het. So 'n lekkerny kan beide volwassenes en kinders oorwin.

Daarbenewens kan jy so 'n eenvoudige lekkerny selfs in die mikrogolf in 'n kwessie van minute kook, wat baie tyd bespaar wat dit dikwels neem om komplekse nageregte te skep. So hoekom nie probeer om so 'n lekkerny met jou eie hande te maak nie? En eenvoudige resepte sal jou hiermee help.

Mikrogolf-maaskaaspoeding

Hierdie gefermenteerde melkproduk is perfek om vinnig klassieke nageregte te skep. Om hierdie poeding in die mikrogolf te maak, benodig jy:

• 100 g maaskaas;
• eetlepel suiker;
• dieselfde hoeveelheid semolina;
• eier;
• 'n paar druppels suurlemoensap;
• 'n knippie vanielje.

Die proses self sal jou 'n maksimum neem15 minute. Let wel: Die voedingswaarde van maaskaaspoeding is 200 kcal per 100 gram.

Hoe om te kook

Knie die maaskaas deeglik met 'n vurk sodat geen groot stukke daarin oorbly nie. Jy kan dit deur 'n sif maal.

Voeg eier by en meng goed. Stuur voorbereide suiker, suurlemoensap en vanillien ook hierheen.

Nadat die mengsel homogeen geword het, gooi semolina daarin en meng weer.

Gooi die resulterende massa in 'n vuurvaste skottel of 'n eenvoudige koppie.

Stel die mikrogolfoond op maksimum krag en stuur die voltooide werkstuk binne vir 3 minute. Laat dit dan vir 'n paar minute "rus" en skakel dan die oond weer aan vir 3 minute.

Dis dit, die heerlike maaskaaspoeding is gereed. As jy wil, kan jy die voorbereide nagereg versier met klappervlokkies, sjokoladestukke, allerhande bessies, vrugteskywe, neute of 'n skeppie roomys. Oor die algemeen kan daar 'n groot aantal ontwerpopsies wees. Die belangrikste ding - moenie bang wees om te eksperimenteer nie.

Mikrogolf-sjokoladepoedingresep

Hierdie nagereg is vandag baie gewild, want dit kombineer beide gesondheidsvoordele en onoortreflike smaak. Die meeste gasvroue bak weliswaar hierdie nagereg in die oond of stadige kookplaat. Maar wat as jy sjokoladepoeding in die mikrogolf kook? Die resultaat sal nie erger wees nie, maar die proses self sal met ten minste drie keer verminder word. Maak dus seker om kennis te neem van die voorgestelde resep - ditsal jou beslis help in 'n noodgeval.

Vir kook benodig jy:

• 4 eetlepels meel;
• selfde hoeveelheid suiker;
• die helfte van die hoeveelheid kakaopoeier;
• 100g botter;
• 70ml melk;
• 'n knippie vanillien;
• eier.

Laat 10 minute toe vir die proses. Kalorieë na nagereg: 340 kcal per 100 gram.

Aksie-algoritme

In die eerste plek moet jy al die droë bestanddele kombineer: kakaopoeier, suiker, meel en vanillien. Klits die eiers deeglik in 'n ander bak tot skuimerig, voeg dan warm melk daarby.

Nou moet jy albei massas kombineer, meng deeglik. Dan moet jy die gesmelte botter in die mikrogolfoond by die mengsel gooi. Weereens, meng al die bestanddele deeglik, gooi in 'n spesiale oondbak. Mikrogolf die poeding vir 5-6 minute op maksimum krag.

Piesangnagereg

Nie 'n volwassene of 'n kind kan by so 'n lekkerny verbygaan nie. Piesangpoeding in die mikrogolfoond blyk ongelooflik sag, waansinnig lekker en geurig te wees. So 'n eenvoudige lekkerny, wat haastig gekook word, is selfs 'n feestafel werd. En vir 'n kinderfees is dit eenvoudig onrealisties om beter lekkernye te vind!

Om piesangpoeding in die mikrogolf te maak, benodig jy:

• die vrugte self;
• 30g botter;
• 3 eetlepels meel;
• 2 eetlepels suiker;
• 'n knippie koeldrank;
• 0, 5teelepel asyn;
• eier;
• 'n eetlepel melk.

Die proses sal ongeveer 15 minute neem. Kalorieë na nagereg: 240 kcal per 100 gram.

Verrigtinge

Dop die voorbereide piesang van die skil af, plaas die pulp oor in 'n diep bak en druk dit goed met 'n vurk fyn. Smelt die botter in 'n ander houer óf in die mikrogolf óf in 'n waterbad. Na verhitting, maak seker dat jy dit laat afkoel.

Voeg nou suiker en eier by die vloeibare botter, meng alles kragtig. Wanneer die tekstuur glad is, voeg die fyngedrukte piesang by die mengsel en meng weer deeglik.

Gooi meel, koeldrank geblust met asyn en warm melk by die mengsel. Roer deeglik na elke nuwe komponent.

Gooi die resulterende deeg in 'n vorm en stuur die poeding na die mikrogolfoond vir 5 minute op maksimum krag.

'n Paar laaste wenke

Mikrogolfpoeding is 'n uiters maklike en bekostigbare bederf. Dit word baie maklik en ongelooflik vinnig voorberei, wat dit perfek maak vir 'n ligte ontbyt, wanneer jy regtig iets deliks en smaaklik wil hê, en jy nie lus is om vir 'n lang tyd in die kombuis rond te mors nie. In die besonder sal so 'n ongewone nagereg deur die kinders onthou word. Terloops, vir hulle is dit ook baie nuttig. En alle ouers weet eerstehands dat dit baie selde is om 'n kind so iets te laat eet. Met so 'n poeding sal sulke probleme beslis weesopgelos. En hier is 'n paar wenke vir jou om jou nagereg regtig lekker en gesond te maak:

• As jy 'n dieetbederf wil voorberei, gee voorkeur aan laevetmaaskaas of -melk.
• Jy kan poeding in die mikrogolf in 'n gewone koppie maak. Terloops, dit is baie gerieflik om daarvan te eet. Maar as jy 'n pragtige nagereg wil maak en dit op 'n bord wil bedien, gebruik silikoonvormpies.

• Die eier in resepte word gebruik om die deeg bymekaar te hou, daarom is dit raadsaam om die witte en eiergele apart te klits, indien vrye tyd dit toelaat.
• Suiker kan heeltemal vervang word met gedroogde vrugte of vrugte - dit sal selfs gesonder en dalk selfs lekkerder uitdraai.