2024 Outeur: Isabella Gilson | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 03:15
Feliegebakte appels het baie verskillende resepte. Ons sal egter vandag kyk na die oorspronklikste en heerlikste manier om 'n dieet- en gesonde nagereg voor te berei.
Bak appels in die oond
Vereiste bestanddele vir nagereg:
- ontpitte bruin rosyne - honderd gram;
- groot soet en suur appels - tien stukke;
- vars blomheuning - drie groot lepels;
- rooi gedroogde appelkose - honderd gram;
- okkerneute - vyftig gram;
- ontpitte pruimedante - vyftig gram.
Bak appels in foelie: berei die vulsel voor
Om appels heerlik op te prop, is dit raadsaam om net sagte en vars gedroogde vrugte sonder 'n wurmgat te koop. Saadlose bruin rosyne, rooi gedroogde appelkose en soet pruimedante moet geneem word. Alle produkte moet in 'n groot metaalbak geplaas word en met kookwater gegooi word (hou vir 'n halfuur). Daarna moet gedroogde vrugte deeglik in warm water gewas word en dan met 'n skerp mes fyngekap word. As jy wil, kan die bestanddele ook in 'n mengbak geplaas en goed gekap word. In hierdie geval sal jy egter 'n papagtige homogene massa kry,wat tydens hittebehandeling sal lek. Vervolgens moet jy die okkerneut uitspoel, dit in 'n mikrogolfoond of in 'n pan droog, en dan ook kap, maar met 'n vysel of koekroller. Alle voorbereide bestanddele moet in een bak gemeng word en vars blomheuning moet daarby gevoeg word.
Bak appels in foelie: vrugtevoorbereiding
Om so 'n ongewone nagereg voor te berei, is dit die beste om vars landappels te koop, wat 'n maksimum van nuttige stowwe bevat. In die afwesigheid daarvan kan u egter vrugte in die winkel koop. Maar dit word aanbeveel om hulle deeglik in warm water met 'n growwe kwas te was. Dit is nodig om die was wat vervaardigers van appels aanwend, te verwyder. Verwyder die kern van elke vrug met 'n skerp mes. Jy behoort met presies tien "glase" appels te eindig wat stewig op 'n plat basis staan.
Bak appels in die oond: vorm 'n nagereg
Nadat die vulsel en die hoofvrug volledig verwerk is, moet jy dadelik begin vul. Om dit te doen, moet jy een hol appel met 'n bodem neem, die gekookte soetheid versigtig daarin plaas in die hoeveelheid van twee klein lepels, en dit dan styf in kookfoelie toedraai. Na analogie word die oorblywende produkte gevorm.
Hoe om appels behoorlik te bak: hittebehandeling en bediening
Dit is opmerklik dat so 'n nagereg slegs vir vyf-en-twintig in 'n voorverhitte oond gaargemaak wordminute. Nadat die tyd verloop het, moet alle gebakte appels direk met foelie op aparte pierings gesit word, en dan saam met tee of koffie bedien word.
Nuttige wenke:
1. So 'n nagereg kan nie net met gedroogde vrugte of neute gevul word nie, maar ook met bestanddele soos swartbessie, bosbessie, bloubessie, wilde aarbei, aarbei, framboos, suurlemoenskil, ens.
2. Gebakte appels in foelie word aanbeveel, veral gedurende daardie tydperke wanneer jy op 'n streng dieet is. So 'n gereg bevat immers baie nuttige stowwe en is heeltemal veilig vir die figuur.
Aanbeveel:
Kompote is heerlik! Resepte vir kompote van vrugte, bessies en gedroogde vrugte
Compote is 'n soet deursigtige drankie gebrou met vars, bevrore of gedroogde bessies en vrugte. Dit het 'n ryk vitamien- en mineraalsamestelling en word volgens verskeie verskillende resepte voorberei, waarvan die beste in vandag se artikel beskryf sal word
Koeibeskonfyt met appels: resep. Hoe om lingonberry konfyt met appels te kook?
Koeibeskonfyt met appels is nie net lekker nie, maar ook 'n baie gesonde bederf. Wat sy genesende eienskappe betref, is dit nie minderwaardig as framboos nie. Ware liefhebbers van wilde bessies sal die spesiale pikantheid van die bitter en tert smaak van so 'n nagereg waardeer. Die resep vir hierdie gereg sal hieronder beskryf word. Nadat jy hom ontmoet het, sal jy jou huishouding die hele winter met lingonbessiekonfyt kan verlustig
Lys van vrugte. Soet vrugte. Russiese vrugte
In ons tyd, wanneer die aflewering, verwerking en berging van bederfbare produkte nie meer 'n probleem is nie, en telers voortdurend nuwe variëteite vrugteplante aanbied, het die lys vrugte wat die meeste op ons tafels verskyn, verander aansienlik
Gedroogde vrugte lekkers. Hoe om veelkleurige gedroogde vrugte lekkergoed te maak
Gedroogde vrugte-lekkers is 'n maklik-om-te-maak lekkerny wat die stereotipe breek dat heerlike lekkers nie goed vir die liggaam kan wees nie. Die basis van sulke produkte sluit immers produkte in wat 'n groot hoeveelheid minerale en vitamiene bevat. Dit geld veral in die lente, veral as jy ’n gelukkige ma is en jou baba gedurig soetgoed nodig het
Watter vrugte kan jy eet met diabetes? Watter vrugte is verbode vir diabete?
Watter vrugte kan jy eet met diabetes? Hierdie vraag is baie belangrik vir elke persoon wat aan hierdie siekte ly. Met enige tipe diabetes moet u spesiale aandag aan u dieet gee, en voorkeur gee aan dieetprodukte
