Gesonde maaskaas-kasserol met perskes

2024 Outeur: Isabella Gilson | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 03:15

Peach Cottage Cheese Casserole is 'n wonderlike stewige ontbyt of 'n wonderlike ligte aandete. 'n Somerbederf met smaakvolle sappige vrugte vir 'n regte ma altydbederf.

Pofferige kasserol

In die geval dat 'n paar perskes by die huis gevind word of 'n effens oorryp produk verdwyn, moenie ontsteld wees nie, want dit is juis so 'n vrugte-substandaard wat slim geskik is vir 'n kasserol. Wanneer maaskaas bygevoeg word, sal die uitset 'n baie smaaklike ligte gereg wees wat alle huishoudings by een tafel sal kan verenig, van jonk tot oud.

Kaasperske-kasserol kan maklik binne 1 uur tuis voorberei word. Hierdie lekkerny bevat 300-320 kilokalorieë. Die klassieke kasserolresep met geurige gesonde perskes sal 'n wonderlike, onvergeetlike smaak bied wat geen familielid onverskillig sal laat nie.

Klassieke resep

Perske-maaskaas-kasserol is 'n sappige, smaaklike en sagte lekkerny. Om dit voor te berei, benodig jy die volgende produkte:

• melkmassa -'n halwe kilo;
• suiker - 3 eetlepels. l.;
• 2 eiers;
• 2 perskes;
• meel - 3 eetlepels. l.;
• semolina - 2 eetlepels. l.

Praktiese deel

Dit is nodig om die eiers te breek en met 'n klitser met koeldrank, vanielje en suiker te meng. Jy moet 'n eierskuim kry waarin jy maaskaas moet inbring. Om die wrongel lekkerte sagter te maak, klits die eiergele apart en voeg die wrongelmassa daarby, gooi dan die proteïene in die inhoud.

As die maaskaas baie korrelvormig is, moet dit met 'n blender fyngedruk word, met 'n vurk onderbreek of deur 'n sif gevryf word. Indien nodig, voeg 'n paar eetlepels meel by. In die geval dat die maaskaas baie sappig is, kan jy ook 'n paar eetlepels semolina inbring. Vervolgens moet jy vrugte hanteer. Hulle moet onder lopende water gewas word en in klein skywe gesny word.

Smeer daarna goed met olie en sprinkel 'n bietjie suiker op die oondbak. Nou kan jy die wrongelmassa binne sit en versier met gekapte perskes bo-op.

Bak word aanbeveel vir 1 uur by 180 °C. Die gevolglike lekkerny kan beide in die vorm en in porsies op die tafel bedien word. Die kasserol word gewoonlik saam met suurroom, konfyt of konfyt bedien. Familielede kan die lekkerny met heerlike sous aanvul op grond van persoonlike voorkeur.

Curd-kasserol met perskes in die oond

Jy kan 'n kasserol met perskes maak sonder semolina en sonder om meel by te voeg. Die hele geheim van hierdie lekkerny sal in piesangs wees. Tropiese kasseroldie vrugte sal lugtig, sag en effens elasties word.

Vir kook benodig jy die volgende produkte:

• laevet maaskaas - 900 g;
• suiker - een en 'n halwe glasie;
• piesang - 2 stukke;
• ingemaakte perske - 0,5 kg;
• 3 eiers;
• semolina - 10 eetlepels. l.

Praktiese deel

Jy moet eers die maaskaas voorberei. Dit moet met 'n blender fyngedruk word of deur 'n sif gerasper word. Daarna moet eiers, suiker, kaneel en vanielje by die wrongelmengsel gevoeg word. Klits alles deeglik met 'n klitser.

Dan moet jy voortgaan met die voorbereiding van die vrugte. Piesangs moet in skywe gesny word en perskes in klein blokkies. Voeg dan gekapte vrugte by die wrongelmengsel. Smeer die vorm dik en sit die voorbereide massa met vrugte daarin. Bak die wrongelbederf vir 50 minute by 200 °C.

Curd-kasserol met perskes in 'n stadige kookplaat

Hierdie lekkerny word redelik vinnig voorberei en verg nie veel moeite nie. Jy sal die volgende komponente benodig:

• melkmassa - 'n halwe kilo;
• 2 eiers;
• semolina - 4 eetlepels. l.;
• melk - 4 eetlepels. l.;
• suiker - 2 eetlepels. l.;
• ingemaakte perske - 500 g.

Praktiese deel

Dit is nodig om die wrongelmassa te maal en dit met eiers, korrelsuiker en semolina te meng. Voeg melk en voorafgekapte vrugte by. Dan moet jy die bak smeer en die wrongelmengsel binne sit. inbakmodus "Oond" 45 minute by 200 °C. Dit word aanbeveel om die lekkerny met suurroom voor te sit.