2024 Outeur: Isabella Gilson | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 03:15
In vertaling uit die antieke Sanskrit-taal is gemmer 'n "universele medisyne". Dit is te alle tye gebruik om van baie siektes ontslae te raak. Dit was ook nuttig om die kolossale probleem van die moderne mensdom – vetsug – op te los. Diegene wat al baie diëte probeer het, wend hom tot sy hulp, maar kon nie deel van 'n paar ekstra ponde nie. Gemmer verbrand vet en verbeter immuniteit, herstel die liggaam en kalmeer die senuweestelsel. En dit is nie 'n volledige lys van sy voordele nie.
Spoor in geskiedenis
Ons het redelik onlangs geleer dat gemmer vet verbrand, sowel as ander voordelige eienskappe van hierdie wonderlike plant. Die produk, wat etlike jare gelede op die rakke van Russiese winkels verskyn het, het vinnig die harte van miljoene verower. En in die Ooste is dit al dekades lank bekend en waardeer. Vermeldings daarvan kan gevind word in die verhandelings van die antieke Chinese en in die antieke Griekse eposse. Confucius het in sy wetenskaplike werke oor hom gepraat. In antieke Indië was die waarde van die plant so hoog dat dit geld vervang het. In Middeleeuse Rusland was dit ook bekend engenoem "koninklike wortel" - net baie ryk mense kon dit bekostig.
Nuttige eiendomme
Vandag skryf populêre gerugte baie nuttige eienskappe aan hierdie plant toe, hoewel wetenskaplike navorsing nie gedoen is nie. Die doeltreffendheid van die plant en die feit dat gemmer vet verbrand, word bewys deur die resultate van die gebruik daarvan. So is die versnelling van metabolisme, die verwydering van "slegte" cholesterol uit die bloed, die skoonmaak van die kolon en lewer, die tydige verwydering van fekale materiaal uit die liggaam, die neutralisering van dermparasiete en die verbetering van die spysverteringskanaal opgemerk.. Daarbenewens verhoog gemmer-gebaseerde tinktuur sterkte, genees asma en verkoue. Die stof gemmerol in die plant verbrand nie net vet nie, maar gee ook 'n baie spesiale smaak aan kos, wat deur kulinêre kenners regoor die wêreld geniet word.
Gebruik gemmer vir gewigsverlies
Gemmertee. Rasper 'n medium wortel. Gooi drie tot vyf eetlepels gerasperde wortel met twee liter kookwater. Laat dit vir een uur brou of kook oor lae hitte vir 2-4 minute. Voeg heuning na smaak by en drink daagliks 3-5 koppies tee. Kan herverhit word.
Onthou dat gemmer vet verbrand selfs in die geselskap van ander komponente, probeer nog 'n paar opsies om 'n helende tee te maak vir gewigsverlies.
Mint. Maal 60 g vars, goed gewaste kruisementblare in 'n blender. Voeg 'n bietjie kardemom (op die punt van 'n mes) en 'n halwe medium gemmerwortel bygrootte. Gooi kookwater, laat staan vir 'n halfuur. Voeg twee eetlepels lemoensap en drie eetlepels suurlemoensap by. Drink hierdie tinktuur koud.
Suurlemoen. Gooi 50 g fyngerasperde gemmerwortel met twee liter kookwater en voeg die sap wat uit een suurlemoen uitgedruk is, by. Laat sit vir 'n paar uur en drink deur die dag.
Knoffel. Sny 4-5 sentimeter van die wortel af, skil en sny in dun skywe. Voeg dan 'n paar knoffelhuisies by en gooi twee liter kookwater. Laat staan vir 'n uur en 'n half om in te trek. Verwyder dan die gemmer en knoffel. Klaar tee moet warm gedrink word.
Aanbeveel:
Is dit moontlik vir 'n ma wat borsvoed om vet te hê: die voordele en skade van vet tydens borsvoeding
Terwyl 'n vrou borsvoed, moet 'n vrou volle verantwoordelikheid vir haar dieet neem. Alles wat sy gebruik, gaan immers die liggaam van haar baba binne. As gevolg van die feit dat hy 'n onvolwasse spysverteringstelsel het, kan die mees algemene kos negatiewe reaksies veroorsaak. Baie vroue vra of dit vir borsvoedende moeders moontlik is om vet te eet. Die artikel sal die voordele van die produk vir die baba se liggaam bespreek, die kenmerke van die ontvangs daarvan, die voordele en nadele
Produkte wat vet op die maag en kante verbrand: 'n lys en kookaanbevelings
Baie vroue en mans droom daarvan om van ekstra sentimeters om die middel ontslae te raak. Maar om dit te doen is nie so maklik soos dit met die eerste oogopslag lyk nie. In hierdie geval kan produkte wat vet op die maag en sye verbrand, regtig help. Oorweeg wat presies jy moet eet en hoe om die resultaat te kry
Gemaalde gemmer is 'n wonderbaarlike spesery. Gemaalde gemmer vir gewigsverlies, vir gesondheid en goeie smaak
Gemmer, saam met ander Oosterse speserye, is al lank aan die mensdom bekend. Die genesende krag van hierdie plant is hoog op prys gestel. In antieke tye het gemmerwortel mense se banknote vervang en is dit gebruik om vir kos en materiaal te betaal. Genesers het dit nuttig gevind om die liggaam te versterk, kokke het dit by allerhande verskillende geregte gevoeg: sop, drankies, nageregte
Die ideale dieet is wanneer kos vet verbrand
Dokters beveel sterk aan om meer kos te eet wat vet verbrand. Dit kan wees: salm, koffie, jogurt, brandrissie, pomelo, groen tee, avokado, swartbessie, broccoli, hawermout en ander. En as jy 'n bietjie gimnastiek by behoorlike voeding voeg, dan kan jy maklik vet op die maag en sye verwyder
Dieet nommer 10 ("tabel nommer 10"): wat jy kan, wat jy nie kan eet nie, 'n voorbeeld-spyskaart vir die week
Wie het so 'n dieet nodig? Opgelos take. Waarop is die dieet gebaseer? Tipes cholesterol: skadelik en voordelig. Voldoening aan die beginsels. verwante reëls. Vereiste Stowwe. Wat kan en kan nie geëet word nie? Weeklikse spyskaart. Resepte