Hercules-koekies: resepte en kookwenke

2024 Outeur: Isabella Gilson | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 03:15

Hercules-koekies is 'n baie lekker en gesonde bederf. As jy van soetgoed hou, maar bang is om beter te word, bederf jouself met’n gesonde, en bowenal, lae-kalorie-nagereg. Dit is baie maklik en vinnig om voor te berei. Daarbenewens kan jy dit ten minste elke dag eet sonder die geringste skade aan jou figuur. Lees verder vir 'n resep vir hawermout-hawermoutkoekies, asook kookwenke. Ons hoop jy geniet dit om hierdie eenvoudige nagereg te maak.

hawermout, meneer

Ons weet almal dat graan goed is om te eet, maar nie almal hou daarvan om dit te eet nie. Hawervlokkies, of, soos dit ook genoem word, hawermout, bevat 'n groot hoeveelheid proteïene, koolhidrate en ander stowwe wat baie goed deur die menslike liggaam geabsorbeer word. Ongelukkig, ten spyte van die ooglopende nut, weier baie om hawermout te eet. En as jy daaruit 'n heerlike nagereg vir tee kook? Ek wil dit al probeer! Ons stel voor jy kook heerlike en krakerige hawermoutkoekies. Lees verder om uit te vind wat jy hiervoor nodig het.

Noodsaaklike produkte

Daar is 'n groot aantal nageregte wat baie tyd en verskillende bestanddele verg. HawermoutkoekiesOnmiddellik voorberei en net so vinnig vernietig. Dit is moeilik om 'n persoon te vind wat sal weier om dit te probeer en dan vir meer vra. Daarbenewens kan al die produkte wat nodig is vir die voorbereiding daarvan in byna enige kombuis gevind word. Kom ons lys wat ons nodig het:

• hawermout (as 'n reël het enige huisvrou dit) - twee vol glase;
• eiers - twee stukke, maar jy kan een neem;
• botter - drie of vier eetlepels;
• gegranuleerde suiker - een glas. Jy kan 'n kleiner hoeveelheid gebruik, veral as jy besluit om heuning of soet appels by te voeg.

Al die hoofprodukte wat ons gelys het. Soos jy kan sien, is die stel bestanddele uiters eenvoudig en maklik om by die huis te vind.

Oatmeal Hercules-koekies

Vir kook, het ons reeds al die nodige produkte voorberei. Dit is belangrik om te weet dat hawermout op verskeie maniere vir koekies voorberei kan word. Eerstens kan hulle gelos word soos hulle in winkels verkoop word. Tweedens kan hulle liggies gemaal word om kleiner vlokkies te maak. Nog 'n opsie behels die volledige maal en transformasie van hercules in meel. Jy kan verskillende metodes probeer en die een kies waarvan jy die beste hou. Daarbenewens kan jy meel of semolina by die deeg voeg. Afhangende van jou voorkeure, sal die smaak van die voltooide nagereg verander, maar sal jou en jou geliefdes altyd behaag.

Kookreeks

Kies die maklikste, klassieke hawermoutkoekieresep. Ons het kos voorberei. Die enigste ding om te doen is om ongewone en smaaklike koekies van 'n eenvoudige stel bestanddele te maak.

Die skema van ons optrede sal so lyk:

1. Klits eiers goed met gegranuleerde suiker. Vir hierdie doeleindes is dit die beste om 'n menger te gebruik.
2. Botter is die beste om vooraf uit die yskas te haal. Dit moet baie sag wees, jy kan dit selfs 'n bietjie in die mikrogolf smelt.
3. Neem hawermout en meet die regte hoeveelheid in 'n klein kastrol.
4. Voeg die eier-suikermengsel daarby en meng alles liggies.
5. Botter moet ook by die hawermout gevoeg word en die resulterende massa is goed gemeng.
6. Miskien sal iemand vra: wanneer sal ons meel byvoeg? Kom ons verklap 'n klein geheim: die klassieke hawermoutkoekies kan sonder bogenoemde bestanddeel gemaak word.
7. Skakel nou die oond aan en laat dit verhit.
8. Ons haal 'n bakplaat uit, smeer dit met botter. Jy kan perkamentpapier daarop sit.
9. Ons vorm klein koekies van die resulterende massa. Smeer op 'n bakplaat.
10. Ná vyf-en-twintig tot dertig minute is smaaklike en gesonde koekies gereed.
11. Bedien saam met bosbessies.

Tuisgemaakte hawermout en rosyntjiekoekies

Ons stel voor dat jy nog 'n baie interessante kookopsie probeer. Hierdie keer na die hoofbestanddele wat gebruik word in die voorbereiding van die klassieke hawermoutkoekies, ons sal 'n paar eetlepels koringmeel, 'n teelepel bakpoeier en 'n halwe glas rosyne byvoeg.

Die volgorde van ons aksies sal soos volg lyk:

1. Hawermout kan in 'n blender of koffiemeul gemaal word.
2. Voeg eiers, korrelsuiker, een eetlepel botter daarby en meng alles goed.
3. Voeg bakpoeier by meel en gooi in hawermoutmengsel.
4. Spoel die rosyne deeglik af en gooi kookwater vir tien minute om dit sagter te maak. Voeg daarna by die grootmaat.
5. Ons vorm enige vorms van die resulterende deeg en bak. Gaarmaaktyd - 20-25 minute.

Nota aan huisvrouens

Baie huisvrouens maak hul eie aanpassings en toevoegings tot die resep vir hawermoutkoekies. As gevolg hiervan is die nagereg selfs meer ongewoon en smaaklik. Hier is 'n paar oulike idees oor hoe om die smaak van hawermoutkoekies te verbeter en te verander:

• As 'n bymiddel tot die deeg waaruit jy die nagereg gaan voorberei, kan jy die volgende bestanddele sit: gedroogde vrugte, gemaalde neute, papawersaad, marmelade, sjokolade, enige vrugte en nog baie meer. Die beperker is net jou verbeelding.
• Hawermoutkoekies kan gemaak word selfs sonder om meel by te voeg, in welke geval hulle baie minder voedsaam sal wees.
• As daar 'n koffiemeul in die huis is, probeer dan om hawermout daarin te maal, jy sal beslis van die produk hou.
• Om maklik van deeg te vormenige vorms vir koekies, gebruik gewone water. Indien nodig, maak jou hande nat in 'n klein bak of glas.

Hercules-koekies met 'n koppie tee of koffie is 'n goeie opsie vir 'n smaaklike en gesonde ontbyt, waarna jy vrolik sal voel en ander dinge wil doen.