Sjokolade gedroogde appelkose: kenmerke, nuttige eienskappe en kalorie-inhoud

2024 Outeur: Isabella Gilson | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 03:15

Sjokolade gedroogde appelkoos is 'n gedroogde appelkoos met voedings- en genesende eienskappe. Danksy die nuttige eienskappe en ongewone smaak, hou baie kopers daarvan.

Produkkenmerke

Sjokolade-gedroogde appelkose het 'n taamlik ongewone smaak, aangesien dit 'n effense sjokoladenasmaak het. Dit is baie soet, 'n bietjie soos heuning, sonder die kenmerkende suurheid. Gedroogde appelkose is donker bo-op en 'n bietjie ligter aan die binnekant. Hierdie verskeidenheid gedroogde appelkose kan as die lekkerste en gesondste beskou word, want dit behou al die vitamiene waaruit vars vrugte bestaan.

Om die eienaardigheid van hierdie produk te verstaan, moet jy weet hoe sjokolade-gedroogde appelkose gemaak word. Vir die produksie daarvan word groot, geselekteerde vrugte gebruik, ten volle ryp op die boom. Hierdie gedroogde appelkoos word verkry uit rooi appelkoos wat op die tradisionele manier gedroog is, net in die lug, sonder die gebruik van droogkamers en chemikalieë.

Hierdie produk is anders deurdat dit nie 'n kenmerkende glans het nie, maar dit ruik heerlik. Kleur van hierdie gedroogde appelkose:

• mat;
• dim;
• bruin met 'n gryserige tint.

Dit is in die donker gedroogde appelkose wat allesbenodigde bruikbare komponente, waardeur dit as 'n nuttige dieetproduk beskou word.

Samestelling van gedroogde appelkose

Kalorie-inhoud van sjokolade-gedroogde appelkose is 232-235 kcal per 100 g produk. Daarbenewens is dit bekend vir sy hoë inhoud van kalium, wat eenvoudig onontbeerlik is vir die normale funksionering van die kardiovaskulêre stelsel. Gedroogde appelkose bevat ook baie yster, 'n spoorelement wat verantwoordelik is vir die hematopoiese proses en die verhoging van hemoglobien.

Die produk bevat vitamien A, wat help om die senuweestelsel te versterk en sig te verbeter. Gedroogde appelkose word as 'n kragtige antioksidant beskou, en 'n groot hoeveelheid vesel en pektiene help om skadelike stowwe uit die liggaam te verwyder. Gedroogde appelkoos word gewaardeer vir sy hoë inhoud:

• organiese sure;
• kalium;
• fosfor;
• karoteen;
• kalsium;
• yster.

Hierdie gedroogde vrugte is lank reeds bekend vir hul voordele vir die liggaam, en is ook kragtige vetverbranders.

Wat is die nut van gedroogde appelkose?

Die voordele van sjokolade-gedroogde appelkose is eenvoudig onmiskenbaar, want met gereelde gebruik van hierdie produk kan jy jou welstand normaliseer, die verloop van baie chroniese siektes vergemaklik of selfs heeltemal daarvan ontslae kan raak. Die stowwe waaruit gedroogde appelkose bestaan, help om die funksionering van die niere en skildklier te normaliseer. Daarbenewens help hulle:

• normaliseer diabetestoestand;
• laer cholesterol;
• stabiliseer hormonaleagtergrond.

Nuttige eienskappe van sjokolade-gedroogde appelkose voorkom die risiko van hartaanvalle en beroertes. Studies het getoon dat gereelde gebruik van hierdie produk die groei van kwaadaardige gewasse kan vertraag. Kompote en aftreksels gemaak van gedroogde appelkose is nuttig vir urolithiasis, help om die liggaam skoon te maak van giftige stowwe, veral swaar metale.

Infusie van gedroogde appelkose en gedroogde vrugte self help om hardlywigheid te hanteer. Ten spyte van die feit dat dit 'n redelik hoë-kalorie produk is, beveel voedingkundiges aan om dit vir dieet te gebruik. Daarbenewens beveel baie dokters aan om hierdie produk as 'n kalmeermiddel te gebruik en die liggaam met nuttige vitamiene te versadig. Dit bevorder velverjonging, asook versterk hare en naels.

Hoe om dit korrek te gebruik?

Sjokolade gedroogde appelkose, soos enige ander gedroogde vrugte, word saam met tee as soetkoek bedien. Daarbenewens kan dit saam met neute verteer word. In kombinasie met heuning, kakao of verskeie speserye kan jy heerlike tuisgemaakte lekkers voorberei, waarvan die grootste verskil die groot voordeel is van elke komponent wat by hul samestelling ingesluit is.

Gedroogde appelkose kan gebruik word om vitamiendrankies en kompote te maak. Dit is die moeite werd om te onthou dat baie nuttige komponente verdwyn wanneer jy kook. Om 'n gesonde drankie voor te berei, moet jy deeglik gewas gedroogde vrugte met warm water gooi en dit vir 30 minute laat brou.

Gedroogde gedroogde appelkose kan ook bygevoeg wordmaaskaas, pap, nageregte, gebak en vrugteslaaie. Dit is 'n baie nuttige vitamienaanvulling vir die hele gesin.

Gevaar van gedroogde appelkose

Ondanks al die voordele van sjokolade-gedroogde appelkose, kan onbehoorlike en oormatige verbruik van hierdie produk 'n mate van skade aan die liggaam veroorsaak. Eerstens is daar 'n gevaar om vergiftig te word deur die ophoping van 'n aansienlike hoeveelheid swaeldioksied, wat gebruik word in die vervaardiging van gedroogde appelkose. Hierdie stof kan baie ernstige allergiese reaksies veroorsaak, wat die asemhalingstelsel aantas.

Daarbenewens het dokters bewys dat daar 'n aantal kontraindikasies vir die gebruik van hierdie produk is. Dit alles moet in ag geneem word.

Kontraindikasies en newe-effekte

Wanneer 'n lae-geh alte produk wat chemies verwerk is, aangekoop word, kan die verbruik daarvan vergiftiging uitlok en die werking van interne organe ontwrig. Om ernstige komplikasies te vermy, selfs met geringe tekens van ongemak, moet jy dadelik 'n dokter raadpleeg.

Selfs 'n kwaliteit produk, as dit onbehoorlik gebruik word, kan egter aansienlike skade aan die liggaam veroorsaak. Daarbenewens is daar sekere kontraindikasies vir die eet van gedroogde appelkose, wat insluit:

• individuele onverdraagsaamheid;
• allergiese reaksies;
• verhoogde maagsuur;
• lae bloeddruk;
• periodes van verergering van chroniese siektes.

Om nie die liggaam seer te maak nie, het jy 'n dag nodigeet net 'n paar stukkies gedroogde appelkose.’n Oordosis van hierdie produk kan ook gevaarlik wees. Moenie meer as 100 g per dag inneem nie, aangesien spysverteringsteurnisse kan voorkom. Oormatige verbruik van gedroogde appelkose kan vinnige gewigstoename uitlok en tot vetsug lei.

Gebruik in kook

Sjokolade-bedekte gedroogde appelkose word as 'n baie lekker nagereg beskou, maar dit moet in streng beperkte hoeveelhede geëet word. Daarbenewens is daar baie interessante en oorspronklike resepte met die toevoeging van gedroogde donker appelkose. Heerlike lekkers word gemaak van gedroogde appelkose, dennepitte en sjokolade.

Pap met die byvoeging van gedroogde appelkose kan ook nuttig wees, aangesien dit 'n positiewe uitwerking op die spysverteringsorgane het. Dit is opmerklik dat dit 'n soet produk is, so wanneer jy dit by verskeie geregte voeg, moet jy die hoeveelheid suiker wat verbruik word aansienlik verminder.

Om die maksimum voordeel te kry sonder om die gesondheid te benadeel, moet jy slegs 'n natuurlike produk van hoë geh alte van 'n betroubare vervaardiger kies. Die smaak en aroma van gedroogde appelkose moet so natuurlik as moontlik wees, sonder oormatige soet. As jy wil, kan jy self gedroogde vrugte kook, want daar is baie verskillende resepte.