Kvass-drank, sy lae kalorie-inhoud, dit is baie goed in somer en warm dae

2024 Outeur: Isabella Gilson | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 03:15

Kvass-drank het meer as 'n duisend jaar gelede in ons land verskyn. Dit was een heilige drankie. Hy het aan baie seremonies deelgeneem. Byvoorbeeld, voor die troue was dit gebruiklik om kwas op die bruid te gooi. Ook tydens sterk brande wat tydens weerlig plaasgevind het, het hulle ook hierdie drankie gebruik. Kvass was soos 'n talisman, en daar was 'n mening dat dit slegs met sy hulp was dat groot ongelukke vermy kon word.

Vandag is kwas een van die dorslessende drankies. Dit is veral goed op warm somersdae. Die drankie is ook goed vir die gesondheid. Dit bevat 'n groot hoeveelheid vitamiene en minerale wat as gevolg van fermentasie voorkom. Hierdie drankie is goed vir diegene wat nie oorgewig wil wees nie. Danksy hom normaliseer die liggaam die water-soutbalans goed. Ook die kwasdrankie (sy kalorie-inhoud is redelik laag) stil die honger goed.

Kvass is goed as 'n drankie en as 'n toevoeging tot okroshka. Die kalorie-inhoud van okroshka op kwas is nie meer as honderd kalorieë per honderd gram nie. Jy kan okroshka op kwas vul met suurroom en mayonnaise. Die samestelling van okroshka sluit groente, kruie, enige vleis in.

En kwas self verbeter spysvertering en verhoog eetlus. Dit is die mees geskikte opsie vir mense wat op verskillende diëte sit. Kvass is een van die produkte wat die vertering van vleis verbeter, so moenie bang wees vir vleis okroshka nie. Vetsug in hierdie geval bedreig jou beslis nie.

In die ou dae het huisvrouens kwas van verskeie produkte voorberei: bessies, groente, heuning. Hulle het hul resepte aan die jongmense oorgedra. Elke gesin het sy eie spesiale kwas gehad. Tans is hoofsaaklik tuisgemaakte brood in aanvraag. Die kalorie-inhoud van tuisgemaakte kwas is slegs sowat vyf-en-twintig kilokalorieë per honderd gram. Dit is een van die lae-kalorie drankies wat nie die gesondheid bedreig nie. Broodkwass - die kalorie-inhoud daarvan is redelik laag - is voorheen as 'n alkoholiese drankie beskou. Dit was verbode om dit aan klein kinders te gee. Maar in daardie verlede was daar 'n effens ander tegnologie om hierdie drankie voor te berei.

Moderne kwas is ook goed: sy kalorie-inhoud is die laagste, en die smaak is uitstekend. Jy kan 'n drankie in konsepvorm en in bottels van verskillende groottes koop. Ja, en die prys van sulke kwas is redelik laag. Produsente verheug kliënte met verskillende variëteite van kwas: brood drink, vir okroshka, vrugte. Om broodkwas te drink is goed as 'n koeldrank.

Dit word gemaak van mout, verskillende soorte meel, suiker. Dit smaak soeter as kwas vir okroshka. Laasgenoemde is meer suur, sonder bykomende geure. Vrugte is net goed as 'n drankie. Die enigste ding om te onthou is dat kwas nie toegelaat word nie.stoor vir 'n lang tyd. Die raklewe daarvan is twee tot drie dae. Dan begin intense fermentasie, en dit word suur.

Dis wonderlike somersdae buite, en kwas (die kalorie-inhoud daarvan is redelik laag) sal altyd help om jou dors te les. Jy kan dit self by die huis sit, op die rakke van winkels kan jy altyd die suurdeeg "broodkwass" vind. Jy kan klaargemaakte kwas van verskillende vervaardigers koop. Die belangrikste ding op warm dae is 'n glas koue kwas, en wat kan lekkerder wees?