Kaneel vir HB: nuttige eienskappe, in watter verhoudings dit moontlik is en die effek op die kind se spysverteringskanaal

2024 Outeur: Isabella Gilson | [email protected]. Laas verander: 2024-01-07 22:38

Geurige kaneel word as nogal 'n nuttige geurmiddel beskou. Dit word aanbeveel om dit gereeld te eet om die reserwes van B-vitamiene, kalsium, kalium en ander spoorelemente aan te vul. Dit het feitlik geen kontraindikasies nie. Soms stel vroue egter belang in: "Is dit moontlik om hierdie spesery te gebruik terwyl hulle borsvoed." Kenners kan sê hoe geregverdig dit sal wees om kaneel saam met HB te neem.

Chemiese samestelling

Dit bevat 'n klein hoeveelheid vesel, wat help met die verteringproses. Van besondere waarde is tanniene, waardeur die beskermende eienskappe van die liggaam versterk word. Daarbenewens het kaneel 'n redelike hoeveelheid B-vitamiene, wat nodig is vir die herstel van die senuweestelsel en die verbetering van vertering.

En ook in die samestelling van hierdie spesery is daar vitamiene C en PP. Danksy hierdie kombinasie word die wande van bloedvate versterk en hul elastisiteit verhoog. Daar is ook vitamien A in die geurmiddels, wat verjongende en regenererende eienskappe het. Onder spoorelementedie grootste hoeveelheid behoort aan magnesium, kalium en kalsium. Daarbenewens is heelwat fosfor, yster en sink ook teenwoordig.

Nuttige eiendomme

Hierdie spesery het die volgende gesondheidsvoordele:

1. Gereelde gebruik van kaneel help om nierfunksie te herstel en klein klippies te verwyder. Wetenskaplikes het die eienskappe van geurmiddels opgemerk om bloeddruk te reguleer en sodoende die risiko van siektes van die vaskulêre stelsel te verminder.
2. Cinnamon word aanbeveel vir mense wat siektes van die genitourinêre stelsel het. Dit het 'n voordelige uitwerking op chroniese sistitis, prostatitis of ontsteking van die aanhangsels.
3. Dit help om die werking van die brein te verbeter en geheue te verbeter. Kaneel het eienskappe om bloedsirkulasie te verbeter, wat weer 'n voordelige uitwerking het op die proses van versadiging van liggaamselle met suurstof.
4. Mense met hoë maagsuur word ook aanbeveel om hierdie geurmiddels by hul disse te voeg.
5. In die geval van vergiftiging, gepaardgaande met diarree en braking, sal kaneel nie net help om die maag vinnig te herstel nie, maar ook die liggaam teen bakterieë en gifstowwe beskerm.
6. As die kos enige agterdog veroorsaak, word dit aanbeveel om die gereg met kaneel te geur. Sodoende kan voedselvergiftiging vermy word.
7. Dit help ook om van slegte asem ontslae te raak. Mense wat na hul voorkoms omsien, word aangeraai om elke oggend hul mond met warm water uit te spoel.'n klein hoeveelheid van hierdie spesery.
8. Wetenskaplikes het die eienskap van geurmiddels bewys om bloedsuikervlakke te stabiliseer. Diabetespasiënte kan enige drankie drink met kaneel bygevoeg.
9. En ook 'n belangrike eienskap van hierdie spesery is dat dit redelik effektief is om bloedklonte te voorkom.

'n Unieke kombinasie van noodsaaklike vitamiene en mikro-elemente stel jou in staat om die afsetting van cholesterol op die wande van bloedvate te beveg, kalmeer die senuweestelsel en verlig oormatige senuweeagtigheid.

Hoekom skadelik?

Soos enige ander speserye, moet kaneel in matigheid verteer word. By sommige mense kan dit 'n ongewenste allergiese reaksie uitlok. Dit bevat ook die plan-g.webp

Keel tydens borsvoeding

Elke ma monitor haar dieet noukeurig tydens laktasie. Daarom moet u weet dat dit as gevolg van die kumarien-element ongewens is om 'n groot hoeveelheid kaneel saam met HB te gebruik. Hierdie stof, wat in melk beland, kan gesondheid beïnvloed.kind. Kenners beveel ook aan om Ceylon-kaneel te koop, wat minder bitter is en 'n minimale hoeveelheid kumarien bevat. As 'n reël bevat goedkoop geurmiddels, inteendeel, 'n groter hoeveelheid van hierdie stof. Daarbenewens moet die speserye vars wees. Slegs onder sulke toestande word 'n klein fluistering per week tydens borsvoeding toegelaat. Alhoewel sommige kenners selfs aanbeveel om nie die spesery te gebruik totdat die baba 3 maande oud is nie.

Veilige dosis

Kan ek kaneel neem terwyl ek borsvoed? Dit is raadsaam om hierdie spesery by die dieet in te sluit selfs voor swangerskap of borsvoeding. As 'n reël is dit onmoontlik om die moontlike onverdraagsaamheid van hierdie produk vooraf te voorsien. Dit word tydens borsvoeding toegelaat om kaneelbroodjies te gebruik, maar nie meer as een keer per week nie. Soos reeds genoem, moet jy 'n hoë-geh alte Ceylon-spesery koop, wat baie minder skadelike stowwe bevat. En verteer dit in die hoeveelhede hierbo aangedui.

Verslanking na swangerskap

Baie vroue probeer onmiddellik na swangerskap om hul vorm so gou moontlik te herstel. Kaneel het die nodige eienskappe om nie net vet te verbrand nie, maar ook om die verdere ophoping daarvan te voorkom. Gewilde resepte is:

1. Melk word op die stoof of in die mikrogolf verhit en 'n klein hoeveelheid fyngemaakte geurmiddels word by die samestelling daarvan gevoeg. Drink hierdie drankie elke dag voor jy gaan slaap vir twee weke.

2. Dag kan jy kefir met hierdie spesery drink. Voorheen is een kaneelstokkie in 'n glas kefir geplaas en na ongeveer een uur drink hulle die drankie in klein slukkies.
3. Danksy warm kaneeltee kan jy nie net gewig verloor nie, maar ook van verkoue ontslae raak.

Volgens kenners kan 'n verpleegmoeder hierdie drankies met kaneel inneem. Maar eers toe die baba drie maande oud was. Gedurende hierdie tydperk hou die geurmiddels nie 'n gevaar vir die baba in nie.

Cinnamon for women

Hierdie spesery is uiters voordelig vir die vroulike liggaam. Die effek daarvan op pyn tydens menstruasie en naarheid tydens toksikose is bewys. Dit moet egter in dosisse, in klein hoeveelhede verbruik word. Byvoorbeeld, as 'n vrou baie dikwels toksisose in die eerste trimester van swangerskap ontwikkel, kan sy aangeraai word om warm kaneeltee te drink beide tydens 'n aanval en om naarheid te voorkom.

Effekt op die baba se maag

As 'n reël het kaneel met HB 'n goeie uitwerking op die spysverteringskanaal, maar te veel daarvan kan die lewer of niere nadelig beïnvloed. As 'n verpleegmoeder geurmiddels in 'n beperkte hoeveelheid verbruik, is die effek daarvan op die kind se maag gewoonlik minimaal. Dit bevorder die uitskakeling van gasse uit die maag en ingewande, en dien ook as 'n antibakteriese middel wat die ontwikkeling van infeksie voorkom.

Voordele van speserye

Vroue stel baie dikwels belang in: “Is dit moontlik of niekaneel met GV. Die bruikbaarheid van die spesery tydens laktasie is soos volg:

1. Dit help om die baba se maag teen bakterieë te beskerm.
2. Hierdie spesery versterk die immuunstelsel van beide baba en ma merkbaar. Danksy hierdie kwaliteit is die kind minder geneig tot verkoues.
3. Daarbenewens is bewys dat die eienskappe van kaneel in hepatitis B die voorkoms van virus- en swamsiektes voorkom.

In die geval van enige probleme met die spysverteringsorgane, moet die spesery dadelik weggegooi word. Gewoonlik, totdat die baba drie maande oud is, word hierdie geurmiddels nie aanbeveel om in die moeder se dieet in te voer nie. Dus, met die beantwoording van die vraag: "Is dit moontlik vir 'n moeder wat borsvoed om kaneel te hê", moet sekere beperkings uitgewys word. Maar dit is beter om 'n dokter te raadpleeg.

Voorbereiding van melk met kaneel

Tradisionele medisyne beveel 'n voorskrif aan. Die effek daarvan is daarop gemik om die hoeveelheid melk tydens borsvoeding te verhoog. Kaneel word op die volgende manier gebruik. Jy sal een glas koeimelk nodig hê. Nie meer as een teelepel gegranuleerde suiker en een teelepel kaneel nie. Daarbenewens bevat die resep ook okkerneute. Melk word in 'n klein kastrol gegooi en drie pitte neute word bygevoeg. Die samestelling word vir dertig minute oor lae hitte verhit. Dit word aanbeveel om neute vooraf fyngedruk te word. Reeds teen die einde van kook word suiker by die samestelling gevoeg. Die afgekoelde mengsel word deur 'n sif gefiltreer en deur die dag in klein slukkies verteer. Die geldigheid van hierdie metode ingedurende die eerste maande nadat die baba gebore is, is dit die beste om met jou dokter te bespreek.

In 'n woord, kaneel kan gebruik word terwyl jy borsvoed, maar net in beperkte hoeveelhede en dit is beter nadat die baba drie maande oud is.