2025 Outeur: Isabella Gilson | [email protected]. Laas verander: 2025-01-23 12:50
Miskien het elke persoon ten minste een keer in sy lewe lekkergoed probeer. Lekkers genaamd "Lyovushka" is nogal smaaklik en aantreklik, maar watter geheime verberg dit in hul samestelling en is dit tot voordeel van die menslike liggaam?
Komposisie
Die samestelling van lekkers "Levushka" sluit die volgende elemente in:
- suiker;
- kondensmelk;
- gebreekte kakao;
- pektien (as 'n geleringsmiddel);
- kakaobotter;
- groentevet;
- sout;
- carrageenan;
- natuurlike geure;
- kleurstowwe.
Dit is ook die moeite werd om te let op die verhouding van BJU (proteïene, vette en koolhidrate) in die produk. Vir 100 gram van die produk is daar 1 gram proteïene, 7,4 gram vet en 74,4 gram koolhidrate. Die kalorie-inhoud van 100 gram lekkers is 371 kalorieë.
Nuttige eiendomme
Weens die teenwoordigheid van 'n groot aantal chemiese elemente in die samestelling van "Levushka"-lekkers, sal dit nie moontlik wees om veel oor hul voordelige eienskappe te sê nie. Ten spyte hiervan is hulle in staat om honger te stil en die liggaam binne 'n kort tydperk van energie te voorsien.
Daarbenewens help koolhidrate, wat redelik groot in die produk is, om die bloedsomloopstelsel te normaliseer, skadelike infeksies te verwyder en inflammatoriese prosesse te stop.
Die voordele van "Lyovushka"-lekkers hang ook grootliks af van wanneer en hoeveel om dit te gebruik. Die norm van lekkers per dag moet nie 50 gram oorskry nie. Die beste tyd om te eet is na middagete. Dit word nie aanbeveel om sjokoladeprodukte soggens en saans te eet nie.
Beskadiging aan die liggaam
Baie mense weet van die gevare van lekkers vir die liggaam. Lekkers "Slavyanka" is geen uitsondering nie. Die skade van lekkers is soos volg:
- Lekkergoed kan groot skade aan die tande veroorsaak. As ons die feit in ag neem dat Levushka-lekkers half taai is (dit sit vas in die tande), dan moet hierdie kwessie so ernstig moontlik benader word.
- Lekkergoedprodukte kan verslawing by 'n kind veroorsaak, waarna dit nie maklik sal wees om jou kind daarvan te speen nie.
Baie glo dalk nie in die bestaan van lekkergoedverslawing nie. Ten spyte hiervan probeer mense na elke lekkergoed meer en meer eet totdat versadiging kom. Die gevolge van sulke afhanklikheid kan die voorkoms van gastritis of, nog erger, maagsere wees.
Ook, as jy lekkergoed in groot hoeveelhede en te gereeld eet, is daar 'n risiko van vetsug. Soos u hierbo kan sien, is Levushka-lekkers 'n hoë-kalorie produk. Nadat hul kind gewoond is aan hierdie soort lekkers, sal ouers dalk nie agterkom hoe hul seun of dogter gewig begin optel en gesondheidsprobleme ontwikkel nie.
Aanbeveel:
Het die menslike liggaam suiker nodig? Die voordele en skade van suiker, die impak daarvan op die gesondheid
Wat is suiker en waarvoor het mense dit gebruik? Hoe tree die stof op in die menslike liggaam? Wat is die soorte suiker? Hoe skadelik en nuttig is dit? Is daar 'n alternatief of plaasvervangers? Mites oor die voordele en skade van suiker. Ons sal dit alles in die artikel oorweeg
Kiwi met borsvoeding: is dit moontlik of nie? Kiwi: voordele en skade vir die liggaam, die samestelling van vitamiene en spoorelemente
N Ma wat borsvoed, sal baie van die kosse moet prysgee wat sy voorheen geëet het. Dikwels is selfs plaaslike vrugte en groente, om nie eens te praat van eksotiese vrugte nie, twyfelagtig. Die houding teenoor kiwi met HB onder spesialiste is dubbelsinnig, daarom is dit belangrik om al die nuanses, moontlike kontraindikasies en newe-effekte in ag te neem voordat dit in die dieet ingevoer word
Die voordele en skade van papawer. Papawersaad: voordele en skade. Droog met papawersaad: voordele en skade
Poppy is 'n ongelooflike pragtige blom wat 'n kontroversiële reputasie verwerf het vanweë sy omstrede eienskappe. Selfs in antieke Griekeland het mense hierdie plant liefgehad en vereer vir sy vermoë om die gees te kalmeer en siektes te genees. Die voordele en skade van papawer is al eeue lank bestudeer, so vandag is soveel inligting daaroor ingesamel. Ons verre voorouers het ook die hulp van hierdie geheimsinnige blomme gebruik. Ongelukkig weet min mense vandag van die genesende uitwerking wat hierdie plant op die menslike liggaam het
Waarvoor is alkohol goed? Die effek van alkohol op die menslike liggaam. Die norm van alkohol sonder skade aan die gesondheid
Baie boeke is geskryf oor die gevare van alkohol. Oor hoe alkohol nuttig is, sê hulle min en teësinnig. Behalwe tydens 'n raserige feesmaal. Daar is geen boek wat kleurvol sal vertel van die positiewe uitwerking van alkohol op die menslike liggaam nie
Bagels: kalorie-inhoud, samestelling, voordele en skade aan die liggaam
Van kleintyd af ken almal heerlike lekkernye vir tee in die vorm van ronde bros ringe. Bagels, droërs, bagels is verwante dinge wat met dieselfde tegnologie voorberei word, maar het verskillende name. Watter skade aan die figuur is hierdie lekkers, en wat is die kalorie-inhoud van bagels?