2024 Outeur: Isabella Gilson | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 03:15
Kitskoffie is 'n poeier-gedroogde uittreksel wat uit regte koffie onttrek word nadat dit gerooster is. Hierdie produk is nogal lekker, maar dit is nie so ryk soos natuurlike koffie nie. Kitskoffie word maklik (soos die naam aandui) met water gemeng, en die tonikum eienskappe daarvan is baie goed. Kalorie-inhoud van kitskoffie sonder suiker - 12 kcal. Dit is merkbaar meer kalorieë as natuurlike koffie (ongeveer 2 kcal).
Hoe word dit voorberei?
Die produk word volgens 'n interessante stelsel gemaak. Eerstens word koffiebone goed gerooster, fyngedruk en met kookwater gestoom. Verder word die resulterende stof op drie maniere verwerk:
- Dit word gedroog en gemaal tot 'n toestand van poeier, sulke koffie word poeier genoem, en daar is niks daarmee verkeerd nie.
- Nadat die produk gevries is.
- Dan droog, maar nou nie eenvoudig nie, maar in 'n vakuum.
Die resultaat is gevriesdroogde koffie. Om die geliefde deur baie korrelig te krydrink, word die vloeibare stof weer bevochtig nadat dit gedroog is.
'n Koppie kitskoffie sonder suiker het ongeveer 12 kalorieë. As die drank gesublimeer word, is daar meer kilokalorieë - 24.
Die drankie het sy voordele en nadele. Eerstens sluit die voordele vinnige voorbereiding van die produk in, sowel as 'n lang raklewe. Onder die tekortkominge beklemtoon baie die aroma, wat aansienlik verskil van die reuk van regte koffie. Die kalorie-inhoud van kitskoffie sonder suiker in sy voltooide vorm is nie baie hoog nie, maar voor voorbereiding het die poeier 'n baie hoër aanwyser - 183 kcal. Dit is omdat die meeste van die kalorieë nie in die klaar drankie beland nie.
Voordele vir die liggaam
Baie beweer dat die drankie antioksidante en vasodilaterende eienskappe het. Baie wetenskaplikes het, na die popularisering van kitskoffie, tot die gevolgtrekking gekom dat dit 'n groot uitwerking op alle denkprosesse het, wat intelligensie en kalmte verhoog. Dit is as gevolg van die tonikum eienskap van koffie.
Dit kan ook nuttig wees tydens dieet, want die kalorie-inhoud van kitskoffie sonder suiker is baie klein.
Waarskynlike skade
As jy die drank misbruik en alle toegelate daaglikse toelaes oorskry, sal die slegte effek op die liggaam vir elke persoon merkbaar word. Eerstens sal breinfunksie aansienlik versleg, geheue sal swakker word, oormatige sweet sal verskyn, en die persoon sal ook verskriklik onoplettend wees.
Dit word ook nie aanbeveel vir vroue om groot te eet niedie hoeveelheid van die drank, aangesien dit die hormonale agtergrond kan beïnvloed, dit kan afbreek. Daar kan 'n paar vroulike siektes wees wat nie baie aangenaam is nie.
Die lae-kalorie-inhoud van 1 koppie kitskoffie sonder suiker kan ook vinnig verander wanneer verskeie versoeters bygevoeg word. Die kalorie-inhoud sal onmiddellik verdubbel, so jy moet die hoeveelheid suiker in die drankie dophou.
Waarmee kan ek koffie drink?
Die drankie bevat 'n aansienlike hoeveelheid sure, en daarom kan sooibrand voorkom nadat jy dit gedrink het. Alles as gevolg van verhoogde suurheid in die maag. Hierdie stowwe beïnvloed ook die hele mondholte negatief, wat die tandemalje mettertyd vernietig, waarna dit baie sensitief sal word.
Melk is 'n bekende produk met 'n alkaliese omgewing, so jy moet dit selfs by kitskoffie voeg. Dit help om suurheid te verminder. Van hierdie bestanddeel sal die kalorie-inhoud van kitskoffie sonder suiker nie veel verander nie. 'n Paar druppels melk sal help om teen onaangename gevolge te beskerm, en hulle sal die kalorie-inhoud met 'n maksimum van 2-5 kcal verander.
Wanneer die drankie sonder suiker ingeneem word tydens 'n dieet, word die liggaam vatbaar vir hierdie effek as gevolg van 'n gebrek aan kos, so sooibrand is die "beste" uitkoms. Om melk by sulke koffie te voeg, sal die smaak van die drankie ophelder, asook 'n toename in suurheid in die maag voorkom.
Aanbeveel:
Kitskoffie - voordele en nadele, kenmerke en resensies
Wat is die voordele en skade van kitskoffie vir die menslike liggaam? Hoe word koffiepoeier verkry? Beoordeling van die beste handelsmerke kitskoffie, volgens kenners. Hoe om 'n heerlike drankie te maak, kookgeheime
Hoeveel kalorieë is in koffie? Koffie met melk. Koffie met suiker. Kitskoffie
Koffie is een van die gewildste drankies ter wêreld. Daar is baie vervaardigers daarvan: Jacobs, House, Jardine, Nescafe Gold en ander. Die produkte van elkeen van hulle kan gebruik word om alle soorte koffie voor te berei, soos latte, americano, cappuccino, espresso. Al hierdie spesies het 'n unieke spesifieke smaak, aroma en kalorie-inhoud
Is kitskoffie skadelik: samestelling, handelsmerke, vervaardiger, kwaliteit van die produk, uitwerking op die liggaam, voordele en nadele met konstante gebruik
Oor die gevare en voordele van kitskoffie. Die beste en hoogste geh alte handelsmerke op die Russiese mark. Wat is belaai met 'n verkwikkende drankie: die samestelling daarvan. Resepte met die byvoeging van kitskoffie: met kersies, vodka, peper en mandarynsap
Hoeveel kalorieë is in suiker, die voordele en nadele, die samestelling van die produk
In hierdie artikel sal ons oor suiker praat. Hoeveel kalorieë is in honderd gram, die skade van "wit poeier" en die voordele van matige verbruik
Is daar kafeïen in kitskoffie? Kenmerke, samestelling en nuttige eienskappe van kitskoffie
Het kitskoffie dus kafeïen in? Gewoonlik twyfel mense nie dat hierdie stof in koffie voorkom nie. Hulle beskou dit as 'n integrale komponent van die drank. Trouens, die alkaloïed bepaal die bekende koffiesterkte. Dit het geen reuk nie, maar teen 'n hoë digtheid gee dit 'n merkbare bitterheid aan die drank
