Nuttige produkte vir krag

2024 Outeur: Isabella Gilson | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 03:15

'n Man op enige ouderdom wil bo bly in intieme sake. Om vir hom te slaag, moet jy nie net meer gereeld liefde maak of spesiale dwelms gebruik nie, maar ook reg eet. Watter produkte vir sterkte die nuttigste sal wees, kan jy uit hierdie artikel uitvind.

Oesters teen voortydige ejakulasie

Dit is miskien die gewildste produk wat sterkte verhoog. Daar word geglo dat Casanova daagliks 60 stukke van hierdie seekos geëet het. En hy, soos jy weet, is byna sy lewe lank deur besondere vernuf in verliefde sake gekenmerk. Moderne mans behoort sy voorbeeld te volg as hulle lank gesond wil bly. Maar hulle moet oesters matig eet. En, terloops, nie net om sterkte te verhoog nie, maar ook om voortydige ejakulasie te voorkom.

Flounder verhoog die "prestasie" van die manlike orgaan

Flundervleis is bekend vir beide sy smaak en gesondheidsvoordele. Dit bevat baie verskillende vitamiene, sink, essensiële aminosure en ander belangrike spoorelemente. Goed geabsorbeer deur die liggaamstresverdraagsaamheid en immuniteit. Beïnvloed die "lewensvatbaarheid" van die manlike orgaan aktief. Voordat hierdie produk vir terapeutiese en profilaktiese doeleindes gebruik word, moet dit gestoom word vir krag.

Makriel verhoog libido

Nog 'n vis, wat bekend is vir sy bruikbaarheid vir die liggaam van 'n man. Maar jy kan dit net in gekookte of gebakte vorm gebruik. Slegs op hierdie manier kan dit belangrike stowwe soos omega-6 en omega-3 sure, fosfor en jodium in sy samestelling behou. Dit is opmerklik dat die eet van makriel ook kan help om libido en spermatogenese te verbeter.

Raap verbeter spermatogenese

Hierdie kragproduk is goed vir mans se gesondheid vanweë sy ryk samestelling, wat insluit: vitamiene C, B en A, nikotiensuur, verskeie spoorelemente. Dit kan gebruik word om kanker te voorkom, spermatogenese en libido te verbeter en bloedsirkulasie te normaliseer. En ook as narkose, wondgenesing en tonikum. Daar is baie maniere om raap voor te berei, maar dit is beter om slaaie daarvan te maak.

Neute verhoog erektiele funksie

Daaglikse inname van neute, veral in kombinasie met heuning, verbeter erektiele funksie, verbeter bloedsirkulasie, vergroot bloedvate, versterk die immuunstelsel. As die beste produk vir krag, moet elke man in sy dieet insluit: amandels, kasjoeneute, haselneute, grondboontjies,Okkerneut. Nie noodwendig in die vorm waarin hulle verkoop word nie. Jy kan slaaie of ligte skottelgoed daarmee maak.

Groente verhoog seksdrang

Produkte wat sterkte by mans verhoog, sluit in witkool, suikerwortels, beet, uie, gewone knoffel en radyse. Hierdie groente, wat die liggaam binnedring, versterk dit, verhoog die immuunrespons, verbeter die funksionering van die spysverteringskanaal, vul die liggaam met nuttige vitamiene en mikro-elemente. Hulle word baie goed geabsorbeer, verhoog libido, verhoog seksuele begeerte. Vir terapeutiese en profilaktiese doeleindes kan jy beide die boonste gedeelte van groente en die ondergrondse gebruik.

Vleis verbeter spermkwaliteit

Wanneer jy die vraag beantwoord watter kosse die krag verhoog, moet jy nie maer rooivleis en die dieetsoorte daarvan mis nie. Mans word aanbeveel om konynvleis, beesvleis, perdevleis, hoender, kalkoen en kwartels by die dieet in te sluit. Sulke vleis verbeter die kwaliteit van sperm, help om die vrystelling van hormone te reguleer en selle met suurstof te versadig. Dit is beter om dit gestoof of gekook te gebruik.

Seekos bevat afrodisiatika

Benewens oesters en bot, wat reeds in die artikel genoem is, is dit nuttig vir mans om produkte vir sterkte te gebruik, geskenk deur die see. In die besonder moet hulle garnale, kreef, kaviaar (swart en rooi), visolie in hul dieet insluit. Hierdie seekos is ryk aan voedingstowwe. Dit sluit in vetsure, selenium, verskeie spoorelemente, insluitend fosfor en kalsium, minerale. Boonop is hulle kampioene in hoeveelheidafrodisiatika. Jy moet seekos vinnig en vir 'n kort tyd kook. Dit sal hulle in staat stel om die hele stel waardevolle stowwe te stoor. Dit is beter om gebak of gekook te eet.

Koffie en sjokolade bring geluk en plesier

Fenieletielamien en kafeïen in hierdie produkte vir manlike krag is soortgelyk in hul werking aan dopamien en serotonien. Hulle is in staat om die werk van daardie breinsentrums te aktiveer wat verantwoordelik is vir die gevoel van geluk en plesier. En dra ook by tot 'n toename in die algemene toon van die liggaam en die libido van 'n man. Jy hoef egter nie meegevoer te raak met sjokolade en koffie nie! Volgens baie dokters kan jy nie meer as 40 gram natuurlike sjokolade en 1 koppie koffie per dag inneem nie.

Bessies en vrugte laat jou toe om 'n "reus" te bly

Vrugte en bessies moet ingesluit word in die dieet van 'n man wat 'n reus in verliefde sake wil bly. Appels, piesangs, avokado's en aarbeie kan die beste effek op die liggaam hê. Hulle bevat spesiale spoorelemente wat bloedvloei in alle organe verbeter. Piesangs is ook in staat om 'n stabiele ereksie te verskaf en die duur van seksuele omgang te verleng. En in die samestelling van aarbeie is daar sink, wat in die liggaam betrokke is by die sintese van testosteroon. Dit sal ook goed wees vir 'n man om druiwe, frambose en mango's te eet.

Selery - analoog van Viagra

Nog 'n produk vir verhoogde sterkte is seldery. Baie dokters noem hom niks meer as 'n analoog nie"Viagra" en word aanbeveel om gebruik te word vir libido versteurings, erektiele disfunksie, infeksies van die genitourinêre stelsel. En ook vir die voorkoming van prostatitis. Vir medisinale doeleindes kan jy die wortels en stamme van hierdie plant gebruik.

Heuning vir die normalisering van seksuele funksies

Heuning het 'n positiewe uitwerking op die menslike liggaam. Dit help om die funksionering van die voortplantingstelsel te verbeter, seksuele funksie te normaliseer, spermkwaliteit te verbeter en spermoorlewingsvermoë te verhoog. Help om die ontwikkeling van impotensie te voorkom. Daarom word dit aanbeveel vir gebruik deur alle mans, sonder uitsondering. Vir die beste effek moet heuning saam met okkerneute verteer word. Om 'n medisyne te maak, moet jy 150 gram gebreekte neute en 1 eetlepel meng. 'n lepel heuning, sit in die yskas. Eet 1 eetlepel. skep drie keer per dag 2-3 minute voor etes.

Speserye bevorder bloedvloei

Wetenskaplikes het lankal bewys dat geregte wat met oosterse speserye geur is, 'n positiewe uitwerking op 'n man se libido het. Die beste is: kardemom, rooi en swart gemaalde peper, ginseng, gemmer. Hulle dra by tot 'n goeie vloei van bloed na die regte "plekke" van die manlike liggaam. En buitendien verbeter hulle gemoedstoestand merkwaardig.

Drank om sterkte te verhoog

Groen en rooi tee help ook om manlike krag te verhoog. Die eerste bevat baie sink, wat bydra tot die produksie van testosteroon, en die tweede bevat spesiale aminosure wat seksuele funksie en metabolisme reguleer. Maargroen tee is beter om vars gebrou te drink, onmiddellik na 'n ma altyd, en rooi tee is beter om warm te drink, in die laatmiddag. Dan sal hierdie drankies 'n meer effektiewe effek op die liggaam hê. Swart tee kan ook gedrink word om mans se gesondheid te verbeter, maar jy moet aalbessieblare, rose heupe of St. John's wort daarby voeg.

Suurlemoensap is ook baie nuttig vir mans. Dit moet by enige drankies gevoeg word om metabolisme en metaboliese prosesse in die liggaam te versnel. Jy kan selfs 'n spesiale skemerkelkie maak van 2 kwarteleiers, 2 teelepels heuning en sap wat uit 'n halwe suurlemoen uitgedruk is. Die mengsel van voedingstowwe in hierdie produkte sal nie erger werk as Viagra nie. Nog 'n gesonde drankie is een gemaak van 'n mengsel van wortel- en berksap. Vir die beste resultate, drink dit elke dag (een glas elk).

Seksuele vermoëns van 'n man kan ook verhoog word deur proteïenskommels, paardebloemafkooksel, swart radysesap. 'n Goeie resultaat word getoon deur die gebruik van gewone droëvrugte-kompot. Om dit voor te berei, moet jy appelkose, pruimedante en vye neem, kook in 'n kastrol, voeg 'n paar eetlepels suiker by. Gooi die drankie in 'n glas en voeg heuning by. Drink 2 glase per dag of meer.

Ander gesonde kos

Die lys produkte vir sterkte kan ook pampoenpitte, gemmerwortel, onverfynde groente-olie, okkerneutolie, pietersielie, aspersies, pastinaak en ginseng insluit. Dit sal nuttig wees om lynsaad- of sojaboonolie by 'n man se dieet in te sluit (verkieslik inas slaaisous), kameelmaag (of stremsel), haai- of stingray-vleis, kwartel-eiers, byebrood, waatlemoen, avokado, granaat, gedroogde dadels, koumiss. Asook alle suiwelprodukte, behalwe suurroom. Dit kan tot 2 eetlepels verbruik word. lepels per dag, nie meer nie.

Produkte verbode vir kragprobleme

Om die ontwikkeling van impotensie te vermy, moet 'n man halffabrikate, energiedrankies, koeldrank, gerookte spek en vleis, gedroogde vis, gesoute grondboontjies en kiriesjki, skyfies, gerookte worsies, alkohol en ander skadelike produkte uitsluit van die dieet. Dit is egter hoogs wenslik om kitskos en rook op te gee. Witbrood, lekkers, gebak, piekels, aartappels, pasta en rys kan slegs in klein hoeveelhede geëet word.

Neem kennis

Om nooit probleme met krag te ken nie, hoef jy nie daardie sogenaamde wondermiddels te koop wat dikwels op die internet en op TV geadverteer word nie. Dit is genoeg om jou dieet dop te hou en reg te eet. Daarbenewens is dit hoogs wenslik om die verbruik van alkoholiese drankies te verminder en op te hou rook. As jy steeds probleme het, moenie huiwer om 'n seksuoloog of endokrinoloog te kontak nie. Hierdie dokters sal jou beslis help. Sorg vir jou manlike krag, wees gesond!