2024 Outeur: Isabella Gilson | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 03:15
Stabiele sekslewe is 'n waarborg van gesondheid en 'n goeie manier om aktief te bly. Daarbenewens is dit die moeite werd om een van die belangrike natuurwette te onthou: as enige orgaan vir 'n lang tyd nie gebruik word nie, verloor dit sy funksies gedeeltelik of heeltemal. Dit geld ook vir manlike krag. Maar, soos hulle sê, ons is wat ons eet, wat beteken dat daar produkte is wat daarop gemik is om sterkte te verbeter en dit vir 'n lang tyd te behou.
Produkte wat sterkte verhoog, bevat baie nuttige stowwe, nie net vir die voortplantingstelsel nie. Onder hulle is dit die moeite werd om te let op 'n verskeidenheid neute en sade. Dit is natuurlik 'n okkerneut, haselneute, grondboontjies, karwysaad, sonneblomsaad, pampoenpitte en ander. Boonop het ons oumas ook gesê 'n man moet baie bitter eet. Dit is natuurlik peperwortel, knoffel, uie, gemmer en ander soortgelyke produkte. Sommige ironie en simboliek is inherent aan hierdie oordeel, want die meeste bitter produkte is hoofsaaklik wortelgewasse. Dit is ook die moeite werd om daarby wortels, Jerusalem-artisjok en 'n aantal ander geskenke uit die land van ons breedtegrade en oorsee by te voeg. Verskeie kruie soos kruisement, tiemie, anys, dragon en ander is ook produkte wat sterkte verhoog.
Geen wonder daar word lank geglo dat 'n man baie vleis moet eet nie. Vis, vleis, kaas, kreef, garnale en baie verskillende seekos is almal kragversterkende kosse wat by die dieet ingesluit moet word. Wetenskaplike studies bevestig die voordele van hul gebruik. Dit is ook onmiskenbaar dat vegetariese mans baie laer seksuele opwinding het as dié wat vleis eet. Baie produkte wat die krag by mans verhoog, word deur die suiwelbedryf verteenwoordig. Melk is goed vir manlike krag, maar in matigheid. Dit is beter om dit te drink in kombinasie met ander produkte, soos heuning. Terloops, laasgenoemde is ook baie nuttig. Dit is een van die min lekkers wat aanbeveel word vir manlike seksuele krag. Ander soet kosse wat manlike sterkte verhoog, is ook sjokolade en vrugte. Ander lekkers, soos karamel, word nie in groot hoeveelhede aanbeveel nie, aangesien dit manlike seksuele aktiwiteit negatief beïnvloed.
Die verbruik van groot hoeveelhede aartappels, pasta, koring (wit) brood is nie baie goed vir 'n man se seksuele gesondheid nie. Laasgenoemde is beter om rog met semels te vervang. En wat die hoofgeregte betref - dit word aanbeveel om voedsel te eet wat sterkte verhoog, soos hawermout. Daar sal beslis min sin uit wors en wors wees, want dit bevat baie preserveermiddels en bymiddels, en bevat feitlik nie normale vleis nie.
Seksuele aktiwiteit sal ook onthouding van kola, energiedrankies, alkohol verleng. Koffie is net tydelikaktiwiteit. Dit is beter om natuurlike tee te verkies, veral groen- en kruievariëteite, sowel as gemmer. Dit is goed om heuning by hulle te voeg.
Volksformulerings is nie sleg in gebruik nie, wat produkte insluit wat sterkte verhoog, in optimale verbindings.
Dit word voorberei vir beide sistematiese gebruik en onmiddellik voor seksuele omgang. Hulle resepte word in besonderhede op die bladsye van baie tydskrifte en boeke beskryf.
'n Belangrike rol vir normale seksuele begeerte word gespeel deur 'n aktiewe lewenstyl, insluitend sport, sowel as die afwesigheid van slegte gewoontes. Ter vergelyking, statistieke toon dat mans wat rook twee keer so geneig is om seks te hê as nie-rokers.
Aanbeveel:
Nuttige produkte vir krag
N Man op enige ouderdom wil bo bly in intieme sake. Om vir hom te slaag, moet jy nie net meer gereeld liefde maak of spesiale dwelms gebruik nie, maar ook reg eet. En hier is die kosse om te eet
Produkte wat hemoglobien in die bloed verhoog: 'n lys, kenmerke van gebruik en aanbevelings
Lae hemoglobien wat met 'n tekort aan yster in die liggaam geassosieer word, word vinnig genees met 'n gebalanseerde dieet en die neem van ysteraanvullings. Baie yster word in voedsel van dierlike oorsprong gevind, hoewel dit nie beteken dat dit nie in 'n vegetariese dieet is nie. Die mees noodsaaklike stowwe vir die vorming van hemoglobien, proteïen en yster, kom die liggaam met voedsel binne, so 'n volledige en gebalanseerde dieet is van besondere belang
Heme-yster: die konsep van wat produkte bevat. Diere produkte
Tesame met kos kom twee soorte yster die menslike liggaam binne: heem en nie-heem. Wat hierdie elemente is en watter betekenis dit vir die liggaam het, is van die vrae wat die meeste gevra word. Dit bly om uit te vind wat hierdie tipe yster is
Polifenole - wat is hierdie stowwe en wat is hul eienskappe? Produkte wat polifenole bevat
Chemiese stowwe polifenole het 'n uitgesproke antioksidante effek. Talle studies het hul effek op die menslike liggaam bewys. Fitochemikalieë kan die risiko van baie siektes verminder, daarom is dit belangrik om te weet watter kosse die meeste daarvan bevat
"Flash" - 'n drankie wat krag en energie gee?
Baie mense koop 'n fles met 'n energiedrankie om op te vrolik. Maar nie baie mense dink oor die voordele of nadele daarvan nie, maar tevergeefs
