2024 Outeur: Isabella Gilson | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 03:15
Peer is 'n hoë boom van 30 meter wat regoor die wêreld bekend is vir sy heerlike vrugte. Hierdie boom blom in die lente, rondom Mei, maar dit sal moontlik wees om sy sappige vrugte slegs in die herfs, in September-Oktober, te proe. Van 'n peer kan jy gesonde sappe, jellie, allerhande afkooksels, konfyte maak. Die vrugte kan ook gedroog word. Absoluut die hele peer is nuttig.
Die voordele en skade van die fetus
China is die leier in die uitvoer en verbouing van hierdie produk. Dit is waar die Chinese peer vandaan kom. Die voordele van hierdie produk is dieselfde as dié van pere in ander gematigde lande. Peer is baie ryk aan vitamiene en minerale. As jy een vrug eet, kan jy 10% van die daaglikse behoefte aan vitamien C dek. Peervrugte bevat vitamiene PP, P, B1, chlorogeniese, foliensuur en ander organiese sure. As gevolg van die phytoncide wat in sy samestelling ingesluit is ('n plant-ensiem wat die vermoë het om mikrobes dood te maak), het die peer 'n antibakteriese en wondgenesende effek, is in staat om bestralingselemente in die bloed te beveg. Sap of ander drank kan liggaamstemperatuur verlaag,die drankie het 'n diuretikum, perfek vir verkoue. Die peer bevat noodsaaklike stowwe soos kalium en arbutien, wat hartfunksie verbeter. Magnesium, pektien en looiensieme in groot hoeveelhede. Die kalorie-inhoud van die peer is redelik laag, want. suiker daarin is ietwat minder as in ander vrugte, daarom is dit deel van verskeie diëte. As gevolg van sy vermoë om intestinale motiliteit te verbeter, sal die peer help met versteurings en hardlywigheid, spasmas verlig. As jy dit’n halfuur ná’n stewige ma altyd eet, sal dit die vertering van kos vergemaklik. Vir diegene wat gastritis of ander maagprobleme het, is dit 'n moet om twee pere in die oggend te eet. Peer, saam met bokwiet, is 'n uitstekende produk om hemoglobienvlakke te verbeter en bloedarmoede te voorkom.
Chinese peer. Voordele en skade.
Vir al sy meriete het die peer sy nadele. Soos ek reeds hierbo aangedui het, kan jy 'n peer net 30-40 minute na die hoofma altyd "aanneem". Mense van aftree-ouderdom en met’n versplinterde senuweestelsel moet nie tertpeersoorte eet nie – dit is moeiliker om te verteer. As jy in die stadium van verergering van siektes van die spysverteringskanaal is, moet die veselryke peer ook laat vaar word, ten minste vir 'n rukkie. Afhangende van of die peer ingevoer word, kan die voordele en nadele ook verskil van hul "inheemse" produkte, want dit is nie bekend waarmee hulle dit bemes het om goed te groei nie. Jy moet nie 'n soet peer op 'n leë maag eet nie - dit sal net die mure van die maag irriteer. Moenie joune martel niemaag, eet nie vrugte nie, veral peer met vleis, en drink dit nie met koue water nie. Hier het ons so 'n nuttige peer. Die voordele en skade van hierdie vrugte hang ook af van die hoeveelheid vrugte wat jy eet. “So soet is heuning dat dit uiteindelik walglik is,” het Shakespeare geskryf. "Slegs in 'n sin van proporsie is ware goed." Moenie hierdie vrugte te veel eet nie, ken die maatstaf. Wanneer jy koop, let asseblief daarop dat die peer wat lekker ruik nuttiger is. Vrugte moet ten volle ryp, sappig en helder wees.
Pear sal jou opbeur, jou welstand verbeter, en jy sal dit eenvoudig geniet om hierdie pragtige vrug van 'n boom van 30 meter te eet.
Aanbeveel:
Gedroogde pere: kalorieë, voordele en skade. Peer Gedroogde Resep
Gedroogde pere is 'n wonderlike opsie vir 'n verskeidenheid dieet- en kinderspyskaarte. In Rusland het hierdie produk lank 'n eerbare plek op die tafel onder ander gedroogde lekkernye beklee. Maar dis nie verniet dat ons oupagrootjies so lief was vir bogenoemde vrugte nie! Gedroogde pere verloor glad nie hul eienskappe tydens droging nie en bly ongelooflik lekker en gesond vir die menslike liggaam
Die voordele en skade van papawer. Papawersaad: voordele en skade. Droog met papawersaad: voordele en skade
Poppy is 'n ongelooflike pragtige blom wat 'n kontroversiële reputasie verwerf het vanweë sy omstrede eienskappe. Selfs in antieke Griekeland het mense hierdie plant liefgehad en vereer vir sy vermoë om die gees te kalmeer en siektes te genees. Die voordele en skade van papawer is al eeue lank bestudeer, so vandag is soveel inligting daaroor ingesamel. Ons verre voorouers het ook die hulp van hierdie geheimsinnige blomme gebruik. Ongelukkig weet min mense vandag van die genesende uitwerking wat hierdie plant op die menslike liggaam het
Peer "konferensie". Kalorie, voedingswaarde en gesondheidsvoordele
Kalorie-inhoud van 1 vars en gedroogde peer. Hoe om dit te gebruik. Nuttige eienskappe en interessante feite. 'n Bietjie geskiedenis en 'n peer in kosmetologie. Alle besonderhede is in die artikel
Hoe is 'n peer nuttig vir die menslike liggaam?
Peer is baie ryk aan verskeie vitamiene: A, B, C, K. Dit bevat ook nuttige spoorelemente wat nodig is vir die menslike liggaam. Onder hulle word gevind: vesel, kalium, fosfor, yster, swael, foliensuur
Nagemaakte kaviaar: waarvan dit gemaak is, voordele en skade. Hoe om natuurlike kaviaar van kunsmatige te onderskei
Nagemaakte kaviaar is 'n hoë-geh alte vervalsing van natuurlike kaviaar. Die produk is onskadelik as dit nie sintetiese kleurstowwe bevat nie. Kunsmatige kaviaar is nie net ekstern aantreklik nie, maar ook as gevolg van sy lae koste. Tot nou toe is daar 'n mite dat die produk van olie gemaak word. Maar dit is absoluut nie waar nie
