Pannekoekmeel: samestelling en kalorie-inhoud
Pannekoekmeel: samestelling en kalorie-inhoud
Anonim

Geagte lesers, weet julle hoe om die lekkerste pannekoek in die wêreld te maak? Indien nie, dan sal ons jou help om die geheim te openbaar. Dit bestaan uit 'n spesiale pannekoekmeel, wat wonderlik is om dit te maak. Kom ons kyk na die konsep van "pannekoekmeel", die samestelling daarvan (watter bestanddele dit insluit) en natuurlik die kalorie-inhoud.

Meel

Die meeste kombuise van die wêreld is bekend vir hul resepte vir die maak van 'n verskeidenheid pannekoeke, pannekoeke, pannekoeke, koeke en pannekoekrolle, waarvan die basis meel is. Natuurlik, onder die verskillende name van hierdie geregte, word verskillende stelle produkte en metodes van voorbereiding versteek. Met die gebrek aan tyd kan kook baie vergemaklik word deur pannekoekmeel te gebruik. Die samestelling van hierdie meelmengsel verskil baie. Dit hang alles af van die vervaardiger. Dit word direk weerspieël in die prys en kwaliteit van die voltooide produk.

Komposisie

Om die waarheid te sê, die voltooide mengsel is pannekoekmeel. Die samestelling kan wissel van duur (eierpoeier, heelmeel, sout, gegranuleerde suiker, weipoeier) tot meergoedkoop (laegraadse meel, eierpoeier, bakpoeier, gegranuleerde suiker, sout).

Gewoonlik word dit deur die vervaardiger op die verpakking gedruk. Voorbereiding raak minder tydrowend, dit word vergemaklik deur pannekoekmeel. Die samestelling moet natuurlik bestudeer word wanneer dit gekoop word. 'n Goeie produk van hoë geh alte sal die sleutel tot suksesvolle bak wees. Gewaarborg!

pannekoekmeel samestelling
pannekoekmeel samestelling

proporsionaliteit

Ons het reeds uitgepluis wat pannekoekmeel is. Ons het ook die komposisie bestudeer. Dit is tyd om te praat oor hoe om te meet.

Een teelepel is gelyk aan 10 gram produk.

Een eetlepel is gelyk aan 30 gram van die produk. Een glas bevat 160 gram van die produk.

Calories

As ons praat oor voedingswaarde, blyk dit baie waardevolle pannekoekmeel. Die samestelling van die meel bevat genoeg hoë-kalorie bestanddele. Meel het 'n kalorie-inhoud van 336 kcal, proteïene daarin 10,2 g, vette - 1,8 g, koolhidrate - 69,7 g.

Kook tuisgemaakte meel vir pannekoek

Vir een koppie meel:

• Een en 'n halwe teelepel bakpoeier.

• Een eetlepel poeiermelk.

• Een eetlepel gegranuleerde suiker.• 'n Halwe teelepel sout.

Voorbereiding:

Kombineer alles en meng goed.

Bêre seker in 'n toe skinkbord of fles met 'n digte deksel.

pannekoekmeel samestelling van meel
pannekoekmeel samestelling van meel

Pannekoek en hoe om dit voor te sit

Die woord "pannekoek" beteken 'n produk wat van dun deeg voorberei word, gebraai in 'n warm braaipan sonder olie. Ronde vormpannekoek simboliseer die son, wat in die ou dae aanbid is.

Pannekoek is 'n onafhanklike gereg. Hulle kan gevul word met vleis, vis, vrugte en meer. Pannekoek word ook gebruik as 'n vulsel vir baie geregte, insluitend slaaie. Hulle moet toegeskryf word aan die oudste disse wat in die prehistoriese tydperk voorberei is.

In verskillende kombuise van die mense van die wêreld kan jy 'n verskeidenheid kookresepte vind. Byvoorbeeld, Franse kookkuns is bekend vir dun pannekoeke, gebraai aan die een kant, hulle is gevul met soet-, vleis- of visvulsels. Pannekoek is ook gewild in Asië, Amerika en selfs Afrika. Tradisioneel is die vulsel vir pannekoek maalvleis en vis, groente, rooi en swart kaviaar, gebraaide sampioene met uie, eiers, insluitend kwartels, verskeie soorte kaas, vrugte en bessies, heuning en meer. 'n Goeie "sous" is kondensmelk, heuning, konfyt, konfyt en suurroom.

pannekoekmeel kalorie-inhoud
pannekoekmeel kalorie-inhoud

Gevolgtrekking

Vandag het ons probeer om jou soveel as moontlik aan die konsep van "pannekoekmeel" bekend te stel. Ons het die kalorie-inhoud, die samestelling daarvan ondersoek, en soos u verstaan, kan u sulke meel met u eie hande kook. Natuurlik is die keuse joune. Ons hoop dat die artikel vir jou nuttig sal wees en jy sal baie nuttige dinge vir jouself leer.

Aanbeveel: