Afgeroomde melk by die huis

Afgeroomde melk by die huis
Afgeroomde melk by die huis
Anonim

Meer onlangs was daar 'n baie gewilde teorie gebaseer op aparte voeding, dat slegs kinders melk kan drink. En net vir babas. Sodra 'n klein mannetjie uit doeke groei, moet die hoeveelheid melk in sy dieet tot die minimum beperk word, wel, volwassenes word oor die algemeen verbied om hierdie produk te eet.

afgeroomde melkpoeier
afgeroomde melkpoeier

In uiterste gevalle, as jy regtig wil, het hierdie teorie jou toegelaat om afgeroomde melkpoeier te verdun, waarvan die samestelling na bewering volwassenes toegelaat het om dit as kos te gebruik. Hierdie verbod is verklaar deur die feit dat melk deur die natuur self slegs bedoel is vir kos vir kinders, en volwassenes moet nie babas van hul wettige kos ontneem nie. Hier, sê hulle, drink nie 'n enkele dier melk in volwassenheid nie. Waarskynlik, die skrywers van hierdie teorie het nooit katte by die huis gehad nie. Alhoewel, daar is 'n mate van waarheid in hierdie argumente … Daar is 'n sekere persentasie mense wat nie net afgeroomde melk eet nie, maar ook produkte wat op grond daarvan gemaak word. Hulle is allergies daarvoor. Maar 'n allergie kan nie net vir melk wees nie, maar vir byna enige produk. En ontsê jouself die plesier om net 'n glas melk te drinkwant dit sal kwansuis nie by een of ander kind uitkom nie, dis net dom. Jy neem nie die bottel met geweld by die baba af nie, maar koop bloot 'n pakkie in die winkel.

Nog 'n argument teen die eet van hierdie produk is die vetinhoud daarvan. As jy vet melk drink, sal die gewig onvermydelik toeneem. Die inhoud van cholesterol in die liggaam sal toeneem, die persoon sal siek word en uiteindelik sterf. In die nasleep van hierdie teorie het afgeroomde melk gewild geword, waarvan die kalorie-inhoud baie laer is as dié van volmelk. En jy kan nie daarmee stry nie – dit is regtig laer.

afgeroomde melk
afgeroomde melk

Op hierdie golf het hulle selfs daarin geslaag om kondensmelk in dieetprodukte te skryf. Soos, as daar op 'n fles met 'n soet lekkerny geskryf is dat poeiermelk in die produksie daarvan gebruik is, dan kan jy jou veilig nie in hierdie produk beperk nie.

Kom ons los die vraag of 'n koolhidraatryke (en suiker is 'n suiwer koolhidraat) produk selfs as 'n dieetproduk beskou kan word. Kom ons probeer nie uitvind nie, afgeroomde melk is so goed vir die gesondheid. Ons sal onsself beperk tot wat ons erken - inderdaad, as jy jou lewe lank afgeroomde melk gedrink het, dan volmelk drink, sal jy 'n paar gesondheidsprobleme kry. Hulle sal uitgedruk word in 'n elementêre omgekrapte maag. Jou liggaam, nie gewoond aan so 'n produk nie, sal eenvoudig onvoldoende daarop reageer.

afgeroomde melk kalorieë
afgeroomde melk kalorieë

As jy nie seker is oor die sterkte van jou maag nie, is dit beter om nie te eksperimenteer nie. En as die winkel skielik blyk te wees net melk met 'n hoë vetinhoud, enafgeroomde melk is alles uitverkoop, dan kan jy dit self afgeroom. Om dit te doen, benodig jy net 'n menger, kaasdoek, 'n houer vir melk en die melk self.

Gooi die gekoopte melk in 'n houer en laat dit vir 'n paar uur op 'n koel plek. Gedurende hierdie tyd sal dit in twee duidelik sigbare breuke verdeel word. As jou houer van deursigtige glas gemaak is, dan kan jy dit maklik sien deur dit van die kant af te kyk. Verwyder die boonste laag versigtig met 'n lepel. Dit is die einste room waarin al die vetinhoud gekonsentreer is. As jy selfs nadat jy die room verwyder het nie seker is dat die vloeistof dieet geword het nie, neem dan 'n menger en klits eenvoudig die vet wat in die melk oorbly tot botter.

Syf die vloeistof deur kaasdoek, skei die botter, en jy kry die regte afgeroomde melk, of, soos dit vroeër genoem is - omgekeerd.

Aanbeveel: